yes, therapy helps!
Hvad er drømmene til?

Hvad er drømmene til?

Februar 26, 2021

Mennesket har en underlig vane: Vi forsøger at overbevise os om, at vi er eksperter i det, vi mest ignorerer. Vores nysgerrighed er umættelig, ligesom vores frygt for det ukendte. Måske er det derfor, vi ønsker at løse mysterierne for hurtigt. Dette er hvad der sker med drømme. Vi fortæller dem, vi fortolker dem, vi vil give dem en mening, der ligger meget langt fra deres virkelighed. Hvad er drømmene til?

Hidtil har psykologien ikke kunnet opdage alle de funktioner, den skal drømme. Men vi ved meget om, hvorfor vi drømmer, og frem for alt hvad. Gennem historien har mennesker forsøgt at opdage betydningen af ​​drømme ... både fra psykoanalyse og esoteriske strømme (fra José i Gamle Testamentet i Bibelen som moderne seere) har fortolkningen af ​​drømme altid været genstand for tidligere teorier ... Det er slet ikke videnskabeligt. Hvis der er en tidligere, stiv teori om betydninger, vil denne teori helt opleve oplevelsen.


I slutningen af ​​artiklen vil vi fortælle dig, hvordan du fortolker dine drømme sandfærdigt. første, vi vil udsætte det, vi ved om drømme .

Hvad er drømme?

Drømme eller dagdrømme er fortællinger, som vi visualiserer, oplever og føler i den dybe fase af drømmen eller staten MOR (hurtige øjenbevægelser, REM på engelsk). I løbet af denne fase, vi kan opleve op til 30 eller 40 drømme hver nat . Er du overrasket? Hvorfor husker vi kun et par eller endog ingen?

Hvordan konstrueres drømme?

I den fase af søvn er du ubevidst, men din hjerne og hele din organisme fortsætter med at arbejde for at holde dig i live. På samme måde som dit hjerte pumper og dine lunger fortsætter med at inspirere og udløbe, opstår der følelsesmæssige og kreative processer, der hjælper dig med at lære og udvikle sig.


Hjernestammen sender derefter billeder, lyde og sensationer til hjernen på en tilfældig måde , afhængigt af de personer, du ser mest ud, eller dem du tænker mest på, eller dem, du bryr dig mest om. Så forsøger hjernen (den neocortex, at være mere præcis) at fortolke alle disse billeder og opbygge en sammenhængende fortælling. Siden du sover, er der ingen sædvanlige grænser, som vi skaber i vores sind, så drømme er som et barns fantasi ... kreative, mærkelige, fulde af muligheder, de går ud over de fysiske grænser i vores materielle verden.

Hvad er drømmene til?

Dens funktioner er endnu ikke kendt, men det er nogle:

  • For fysiologisk regulering på et følelsesmæssigt niveau (i dine drømme føler du følelser, som du undertrykker på grund af dårlig følelsesmæssig styring).
  • At lære (under søvn og med drømme, assimilere du den viden, du forsøgte at erhverve i løbet af dagen ... på en sådan måde, at du sætter dem i praksis i dine drømme på en eller anden måde).
  • Kreativitet (for at finde nye løsninger på nye problemer).
  • Beslutningstagning (for at finde os mere imod problemerne mere direkte, følelsesmæssigt, uden flugt, på en sådan måde, at vi skal træffe hurtige beslutninger).

Det vil sige, hvis søvn hjælper os med at regulere homøostase af organismen, hvile, for at genvinde vores energier og regulere dem, at drømme hjælper os med at regulere vores læring, for at klare vores følelser (måske følelse under søvn, hvad vi ikke tillader os at føle i løbet af dagen og må mærkes og opleves) for at udvikle vores kreativitet. .. Kort sagt, se efter nye måder at håndtere problemer på.


Nogle nysgerrighed om drømme

Under sovende fase (REM eller REM) mennesker de bevæger deres øjne under øjenlågene . I det øjeblik drømmer vi, og de fysiologiske stimuli, vi modtager, stimulerer den reverie eller fortælling, vi oplever. Det er derfor, når de berører os, føler vi disse fornemmelser i drømmen, eller hvis de sætter en finger i vand, kan vi mærke, at vi drukner. Hvis i disse øjeblikke vækker nogen os brat ... vi kan med stor detaljer huske op til 5 eller 6 reveries.

At dykke ind i drømmens verden og de nysgerrigheder, der er forbundet med disse, kan du læse artiklen "10 kuriositeter om drømme", af psykologen Bertrand Regader.

Endelig betyder hvad drømme betyder? Har du nogen fortolkning?

Drømme er bare et svar på, hvad vi normalt tænker og oplever dag efter dag. Hvis vi er vrede og undertrykker denne vrede, er det normalt at drømme om vold, eller at vi står over for nogle af vores kære. Drømme er bare det, en refleksion, nogle gange tilfældigt.

Nogle mennesker bliver andre (simpelthen fordi de er faste billeder i vores liv), vi husker begivenheder fra fortiden, der havde en særlig indflydelse , eller vi drømmer om situationer, der gentages, og som er vidne til vores mønstre og måske nogle af vores personlige blokke og overbevisninger, der stadig skal arbejdes på. Kort sagt er betydningen og fortolkningen af ​​vores drømme, at disse drømme er et mestereksempel på vores mentale mønstre, vores frygt, obsessions og også ønsker, ønsker og ... af vores drømme korrekt.

Endelig, hvem skal fortolke vores drømme?

Kun du kan fortolke dine drømme. Måske er det mest fornuftige ikke at fortolke dem, bare føl dem og svar på spørgsmålet: Hvad kan jeg lære af mine drømme? Mennesker, som mere positivt henvender sig til deres drømme, bruger dem til at forbedre deres beslutningstagning og læring. Du kan også gøre det. Tid til at drømme!


Drømme der gentager sig / tilbagevendende drømme - hvad handler det om? (Februar 2021).


Relaterede Artikler