yes, therapy helps!
10 tips til at sige farvel (selvom du stadig elsker ham)

10 tips til at sige farvel (selvom du stadig elsker ham)

Kan 20, 2022

I verden af ​​interpersonelle relationer, især par, er der vanskelige øjeblikke, som vi skal leve . En af dem er, når vi lever en uberørt kærlighed, eller når vi er i et forhold, og vi ved, at tiden er kommet for at sige farvel, fordi vi har forsøgt alt, og sagen virker ikke.

Disse situationer kan skabe stor lidelse, og at blive i dem kan være ødelæggende. Af den grund, selv om ingen kan lide at sige farvel til nogen, de elsker, er det nogle gange det bedste valg.

Når du siger farvel er en mulighed for at vokse

Farvelene kan være meget hårde, og endnu mere, når vi ved, at vi ikke vil se den person, har vi elsket så meget, og vi er klar over, at intet bliver det samme igen, og at forbindelsen, der engang eksisterede, forsvinder. .


Men der er tidspunkter, når farvel er en mulighed for at vokse, og også en mulighed for at omdirigere vores liv til den vej vi ønsker, for når kærlighed ikke returneres, kan hindringerne i vejen være for stor til at fortsætte i den retning. rute. I disse tilfælde er det praktisk at være smart og tage den rigtige vej, den der tillader os at være os selv igen, og det fører os til vores velfærd.

Og dette ord kan lyde egoistisk, men det er endnu værre at forblive på den vej, hvor den anden person vil være egoistisk med os på et eller andet tidspunkt, for når vi ikke føler det samme, og forholdet ikke er retfærdigt. Når et forhold begynder at være giftigt, har vi ret til at miste ja eller ja.


Beslutningen om at sige farvel kan være svært, men i denne sammenhæng er det uden tvivl den mindst dårlige mulighed . Selv om det på afskeds tid ser ud til at verden slutter, er sandheden, at det er en måde at lukke et stadium på og starte en ny. En som vil give os mulighed for at vokse, og hvorfra vi kan udnytte den oprindelige smerte til at være mere end vi er og udvikle som mennesker.

Sig farvel, selv om der stadig er kærlighed

Selvom vi har klart, at vi må sige farvel til den person, vi elsker så meget, er det ikke altid let at tage skridtet. I de følgende linjer giver vi dig nogle tips til at sige farvel, selvom du stadig vil.

1. Forstå situationen og ikke haste

At sige farvel til en person, vi elsker, bør ikke være resultatet af en impulsiv handling, men bør mediteres og reflekteres. Det betyder, at situationen skal forstås og ses objektivt. Og når det er klart, at opholder sig i den situation, er det eneste, der vil forårsage smerte, at lade det gå. Nu er der altid andre muligheder før denne. Vælg for eksempel dialog eller gå til parterapi, hvis du vil gemme forholdet. dog der er tidspunkter, hvor farvel er uundgåelig, og så er det kun at sige farvel .


2. Vær realistisk

Hvis du allerede har givet dig en frist for at ændre ting, og det har ikke været tilfældet, hvis du har forsøgt at tale og ting ikke forbedres, må du ikke bære dig selv: folk ændres ikke, hvis de ikke vil ændre sig, så At blive længere i dette forhold vil kun skade dig .

3. Vær sikker på at du virkelig vil gøre det

Faktum ved ikke at skynde sig er at være helt sikker på, at den beslutning, vi skal træffe, er den rigtige. Når du har det klart, og du har vurderet fordele og ulemper ved din beslutning, så kan du fortsætte med dit liv .

4. Vær ærlig

Kom til det punkt at sige farvel, det er nødvendigt at være ærlig. Men ikke kun med den anden person, men også med os selv. Facing er den bedste løsning, selv om mange mennesker finder det svært at tale om følelser og udsætte hvad de virkelig mener .

5 Vær respektfuld

Hvis du er ærlig, skal du også være respektfuld. Derfor er det muligt at sige tingene klart uden en skadelig tone . At være selvsikker er en stor dyd, og det er altid til gavn for dig at kunne udsætte dine synspunkter. Nu skal du også være respektfuld med den anden person, og hvis du ikke vil være sammen med dig, skal du forstå, at det er noget der sker, og at du skal acceptere.

6. Find den rigtige tid

Det er altid godt at finde den rigtige tid til at tale og om muligt at sige det til dit ansigt . Nu, hvis det ikke er muligt, prøv at gøre beskeden respektfuld og udsæt, hvordan du føler. Du kan sende en e-mail eller en whatsapp, hvis den anden person ikke kan blive hos dig.

7. Vær konsekvent

Det er klart, at budskabet til den særlige person, hvis den er oprigtig, vil udtrykke dine dybeste følelser på trods af at sige farvel . Men du skal huske den situation, der har fået dig til at sige farvel, og du skal forblive tro mod tanken om, at det er forbi. Du må ikke bære dig selv, for hvis personen ikke vil være sammen med dig, vil det ikke være. Når du har udtrykt dig selv, skal du være i overensstemmelse med det, du har sagt. Hvis det er farvel, er det farvel.

8. Luk døren

Sikkert vil du have den anden person til at sværge evig kærlighed efter meddelelsen, men det sker sjældent . Hvis du har mediteret på beslutningen, har du gjort det rigtige. Lad ikke døren stå åben med sætninger som "Se dig snart", for hvad der sker i fremtiden ses senere. Selvom håb er det sidste, der går tabt, må du ikke fodre det. For at overvinde denne situation skal du holde fast ved forudsætningen for "alt eller ingenting" eller "med dig eller uden dig". Hvis du i fremtiden genoptager forholdet til gode venner, vil det være fordi du har ønsket det, og det er det du føler.

9. Forstå, at vejen ikke bliver let

Det sker som regel, at du, efter at have udtrykt dine følelser, føler en vis komfort og følelse af katarsis. Men at efterlade en person, du elsker bagved er en af ​​de sværeste oplevelser, vi kan lide . Manglen på kærlighed er en proces, der ikke er lineær, men der vil være dage med op- og nedture, hvor du vil græde, og andre, hvor du vil udløse vrede. Det er en del af processen, så forstå det og fortsæt med den beslutning, du har lavet.

10. Kør ikke væk fra dine følelser og giv dig tid

Hvis du har lyst til at græde, gør det. Tag et øjeblik på dagen for at smide den person væk i starten, men med tiden vil du genoprette stabiliteten, og du vil blive hooked tilbage til livet. Hvis du vil vide mere om, hvordan du håndterer denne situation, kan du læse vores artikel "De 5 faser for at overvinde sorgens skyld".


"Hva' Sker Der Dansker" Fuldt Show | 2016 Tour (Kan 2022).


Relaterede Artikler