yes, therapy helps!
Iktyofobi (fiskefobi): symptomer, årsager og behandling

Iktyofobi (fiskefobi): symptomer, årsager og behandling

Juni 26, 2022

Frygt for visse dyr er en adaptiv og forholdsvis normal frygt, så længe den er forholdsmæssig og i overensstemmelse med den reelle fare for det pågældende dyr. Men når denne frygt dominerer os og betingelserne vores opførsel kan vi tale om fobier.

En af disse fobier relateret til marine fauna er ichthyophobia . I denne artikel vil vi se, hvad denne lidelse handler om, såvel som dens årsager, symptomer og mulige behandlinger.

  • Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Hvad er ichthyophobia?

Iktyofobi tilhører den specifikke gruppe af angstlidelser eller specifikke fobier, hvor personen oplever en forværret, irrationel og ukontrolleret frygt for fisken. Denne fobi er omfattet inden for zoolobi eller fobier, der er specifikke for dyr . Det bør dog ikke forveksles med selakofobi, hvor frygtens formål udelukkende er baseret på hajer.


I ichthyophobia oplever personen en overdreven frygt for enhver fisk, uanset dens farlighed eller størrelse. Dem, der lider af denne tilstand, manifesterer sig normalt en stor afstødning mod alt relateret til fisk , herunder fisk som mad.

Som i de fleste fobier, kan ichthyophobia være lidt anderledes i hver person, der oplever det, på grund af den enkelte variabilitet i tankemønstre forbundet med fisk.

I modsætning til den vildfarelse, som hver person kan føle, når de støder på en slags fisk under naturlige omstændigheder, som f.eks. At bade på stranden, i ichthyophobia, er personen i stand til at erkende, at dyret ikke behøver at udgøre en trussel . På trods af dette er patienten fuldstændig ude af stand til at modstå den store frygt, som det fremkalder.


I en af ​​tilfældene, når den fobiske stimulus fremkommer, oplever personen med ichthyofobi en række følelser og fysiske manifestationer, der er typiske for en tilstand af ekstremt høj angst .

  • Måske er du interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

Symptomer på denne fobi

Da ichthyophobia er en tilstand, der er specifik for specifikke angstlidelser, deler den et stort antal symptomer med andre specifikke fobier. Denne symptomatologi omfatter tre store sæt symptomer: fysisk, kognitiv og adfærdsmæssig.

Det er nødvendigt at specificere, at selvom de fleste mennesker oplever de samme symptomer, både intensiteten af ​​symptomerne på ichthyophobia og dens forekomst kan variere fra en person til en anden.

1. Fysiske symptomer

Udseendet eller tilfældigheden af ​​den person med den fobiske stimulus, i dette tilfælde fisken, udløser en overaktivitet af det autonome nervesystem, hvilket genererer en enorm mængde ændringer og ændringer i organismen. Inden for disse ændringer finder vi:


  • Forøgelse af hjertefrekvensen
  • Svimmelhed og tremor .
  • Følelse af åndenød
  • Øget svedtendens .
  • Følelse af tryk i brystet.
  • Kvalme.
  • Gastrointestinale ændringer.
  • Forvirring.
  • besvimelse .

2. Kognitive symptomer

Reaktioner af frygt og angst, der er reaktive over for den frygtede stimulans udseende, skyldes en forudgående forening af denne stimulus med irrationelle ideer og overbevisninger. Disse ændrede virkelighedsideer stimulerer fobiens udvikling og er præget af, at personen holder en række ubegrundede tanker om fisk såvel som deres egenskaber og kvaliteter.

Disse tanker kan afspejles som følger:

  • Intrusive, ufrivillige tanker og helt ukontrollabel om fisken.
  • Obsessive spekulationer med disse dyr.
  • Psykiske billeder af katastrofal karakter .
  • Følelse af unreality
  • Frygt for at miste kontrollen og ikke kunne klare situationen tilfredsstillende.

3. Adfærdssymptomer

Som enhver fobi eller specifik angstlidelse leds ichthyophobia af en række symptomer eller adfærdsmæssige manifestationer, der stammer fra som reaktion på fremkomsten af ​​den aversive stimulus .

Formålet med disse adfærd er enten at direkte undgå den frygtede situation eller at flygte efter udseendet af stimulus eller situation. Disse adfærd er kendt som flugt eller unddragelsesadfærd.

Unddragelsesadfærdene udføres med det formål at undgå møder med enhver form for fisk. I dem udfører personen alle former for adfærd for at undgå muligheden for at støde på fobiens stimulusobjekt. På den måde søger man at undgå at eksperimentere følelser af angst og angst, der frembringes af disse dyr.

Nogle adfærd, der tjener som et eksempel, er de af undgå at bade i floder, søer eller strande ; såvel som i enhver sammenhæng eller et medium, hvor enhver type fisk kunne forekomme.

På den anden side vises flugtadfærdene, når personen ikke har været i stand til at undgå at støde på den fobiske stimulus, så han vil udføre alle former for adfærd, der giver ham mulighed for at flygte fra den aktuelle situation så hurtigt og hurtigt som muligt.

Hvilke årsager har den?

Ligesom mange andre fobier er det næsten umuligt at bestemme med fuldstændig nøjagtighed, hvad der er årsagen til eller årsagen til denne irrationelle frygt. Men på samme måde som ichthyophobia deler symptomer med andre angstlidelser , de deler også samme grundlag eller fundament.

En person med en genetisk prædisposition, som stiller hende på en neurobiologisk måde til at lide mere af de ravages eller psykologiske virkninger af stress, og som også på et tidspunkt i sit liv har haft en stærkt traumatisk oplevelse eller med en meget høj følelsesmæssig belastning , hvor den aversive stimulus spillede en vigtig rolle; vil være meget mere tilbøjelige til at udvikle enhver form for fobi.

Både ichthyophobia og enhver angstlidelse opdages normalt, efter at personen har oplevet en ubehagelig oplevelse med den fobiske stimulus eller tanken om den. I de fleste tilfælde udvikles disse fobier i barndommen, da børn er meget mere modtagelige for enhver stressende begivenhed.

Nogle arrangementer, der kan udløse denne overdreven frygt for fisk de kan angribe, bide eller bide, mens personen bader; eller efter at have læst visse oplysninger om nogle fisk eller ser visse film, dokumentarfilm eller fjernsynsprogrammer.

Er der en behandling?

Selvom ichthyofobi i mange tilfælde ikke er uarbejdsdygtigt, det vil sige, at det normalt ikke forstyrrer patientens liv undtagen i sjældne tilfælde, kan en diagnose og passende behandling reducere og endda eliminere stressresponset i forbindelse med stimulus.

På grund af dens høje effektivitet i disse tilfælde, interventionen gennem kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi er den mest almindeligt anvendte når det kommer til at behandle en fobi. Der er imidlertid et stort antal indgreb og terapier, der, når de udføres korrekt og altid af en ekspert, også kan tilbyde tilfredsstillende resultater.

Denne type behandlinger kombinerer teknikkerne for levende eksponering eller systematisk desensibilisering med træning i afslapningsteknikker og kognitiv omstrukturering, således at personen kan komme til at beherske deres fobiske frygt og udføre alle former for aktiviteter uden at frygte udseendet af disse dyr .

Relaterede Artikler