yes, therapy helps!

Psykologiske Online Magasin. Tips Og Råd Af Psykologer. For Personlig Vækst.


Sådan laver du yoga hjemme, i 8 nøgler - meditation og mindfulness

I det sidste årti Yoga er blevet meget populær i Vesten på grund af dets sundhedsmæssige fordele, da denne årtusind fysiske og mentale praksis garanterer balancen mellem krop og sind.Yoga er ikke kun...

Mageiropophobia (frygt for madlavning): symptomer, årsager og behandling - klinisk psykologi

Mageo-fobi er overdreven frygt for madlavning. Langt fra at være den lille præference eller smag for denne aktivitet er mageiro-fobi karakteriseret ved at udløse erfaringer med vigtig angst. Selvom...

Sådan lærer du at meditere, i 7 enkle trin - meditation og mindfulness

Meditation er en millenær praksis, der oplever stor popularitet i Vesten i det sidste årti, fordi der er mange fordele for mentalt og følelsesmæssigt velvære, og det er meget nyttigt i disse tider....

Bibliofobia (frygt for bøger): årsager, symptomer og behandling - klinisk psykologi

Fobier er en slags angstlidelse, der er ganske almindelig. Mennesker kan være bange for mange stimuli, og det kan være normalt; Imidlertid er phobic lidelser karakteriseret, fordi frygten de...

Hvordan man ved, om det barn elsker dig, i 11 tegn - par

Folk har normalt bekymring for at forstå andres adfærd. Mange gange fører det os til at spørge os selv ikke på grund af deres observerbare handlinger, men på grund af det, de tænker og føler.Men på...

Body homeostase: hvad det er, og typer af homeostatiske processer - medicin og sundhed

Vi er sultne og vi spiser, fordi vores krop advarer os om, at vi mangler næringsstoffer. Vi tørster og drikker, fordi vi er ved at blive dehydreret og vores krop har brug for vand til at fungere...

Legenden om den røde tråd og de forudbestemte møder - par

I mange asiatiske lande en historie kendt som legenden om den røde tråd det fortsætter med at resonere som et ekko af den orale kultur, der overføres fra generation til generation. Det menes at være...

At have mere sex betyder ikke mere lykke, siger en undersøgelse - psykologi

Det er meget nemt og intuitivt at relatere mængden af ​​sex du har med niveauerne af lykke, vi oplever. Det forekommer sund fornuft at tro, at seksuel tilfredshed spiller en vigtig rolle i den...

Mentalisme i psykologi, tro på sjælen, og hvorfor det er et problem - psykologi

Allan Paivio på 1970'erne dannede begrebet mentalisme for at henvise til brugen af ​​den introspektive metode som en grundlæggende teknik for videnskabelig psykologi. Efterfølgende vil udtrykket...

Jule middage og syndrom på den tomme stol - klinisk psykologi

Juledagene, især nytårsaften, er i princippet øjeblikke med glæde, udtryk for kærlighed og forsoning. I årtier har det været julenes idé, at vi har skabt sammen i en stor del af de vestlige lande,...