Mobbing: psykisk chikane på arbejdspladsen
"mobning "eller erhvervsmæssige psykiske chikane det er en situation der opstår på arbejdspladsen, hvor en person eller flere udøver psykologisk vold systematisk og gentagne gange (mindst en gang om ugen) på en anden person eller enkeltpersoner i længere tid (i det mindste 6 måneder).
Dette får kommunikationsnetværkene og omdømmet til at blive ødelagt og forårsager forstyrrelser i udøvelsen af deres arbejde og demotivation på arbejdspladsen.
Mobbing: psykisk chikane på arbejdspladsen
Mobbing aktører kan være kolleger, overordnede eller underordnede, og denne adfærd kan påvirke arbejdstagere af enhver type organisation, herunder små og mellemstore virksomheder.
Karakteristika for mobbing
Metoden anvendt af de aktører, der er ansvarlige for mobbing i virksomheden, kan varieres. For eksempel spredningen af rygter for at favorisere marginaliseringen af offeret (selv uden for arbejde) og at gøre livet svært i organisationen; eller mobning og ydmygelse foran andre medarbejdere. Uanset hvilken adfærd der finder sted, er resultatet psykisk og følelsesmæssig skade på offeret.
Ofre er ofte de mest kreative, etiske og kompetente mennesker på arbejdspladsen. Disse personer lider mobbing, fordi chikanen kan betragte dem som en trussel mod deres egen stilling i virksomheden. Tilsynsførende kan også være ofre for mobning. I disse tilfælde handler underordnede sammen for at underminere ham. Kvinder, yngre arbejdere og dem med længere levetid har stor risiko for mobbing. Mobbing vokser i sektorer som tjenesteydelser, sundhed og uddannelse.
Den psykologiske indvirkning på ofre for mobning
Mobbing kan have en ødelæggende virkning på ofrenes moral og præstationer og forårsager voldsomt ubehag. Nedenfor er konsekvenser af mobbing for dem der lider:
- Nedskrivning af selvværd og selvtillid, både personligt og på arbejdspladsen
- Følelser af skyld
- søvnløshed
- overvagtsomhed
- træthed
- Personlighed ændringer
- Vanskeligheder ved koncentrationsirritation
- depression
- angst
- Hukommelser og tilbagevendende drømme om traumatiske begivenheder
- Følelse af at genopleve den traumatiske oplevelse, hallucinationer, flashbacks ...
- Intense ubehag når man starter et nyt job
- Nedsættelse af interesse i daglige, sociale eller fritidsaktiviteter
- Sans for løsrivelse fra andre og begrænsning af følelser og følelsesmæssigt liv
- pessimisme
- Følelser af svigt og frustration
Fysisk indvirkning på ofre for chikane på arbejdspladsen
Mobbing omfatter ikke kollektiv fysisk chikane af den arbejdstager, som er offeret. I stedet fokuserer det på at forstyrre dit indre liv. men Den følelsesmæssige vejafgift er så stor, at den kan have fysiske konsekvenser, fordi det kan forårsage stress , og derfor dens fysiske symptomer. For eksempel hovedpine, gastrointestinale problemer, hypertension osv.
Hvad skal man gøre i tilfælde af lidelse mobbing?
I tilfælde af lidelse mobbing det er vigtigt at handle så hurtigt som muligt , fordi den psykologiske skade kan øges efterhånden som tiden går forbi. Da mobbing er et fænomen, der finder sted inden for virksomheden, er det vigtigt at rapportere, om chikanen fortsætter med at insistere på at forårsage skade. I tilfælde af lidelse er mobbing nødvendig, er det ikke kun nødvendigt at have juridisk støtte, men også psykologisk.
Først og fremmest er det nødvendigt kommunikere til arbejdsrisikoen forebyggelsesafdelingen eller til den overordnede, så han har kendskab til sagen. Hvis du bliver chikaneret, bør dette være dit første skridt.
På grund af disse begivenheders kompleksitet kan der anmodes om støtte fra fagforeninger, virksomhedens sundhed og sikkerhedskomité, og situationen kan indberettes til Arbejdstilsynet som et indledende skridt til retsforfølgning af sagen.
Når disse ruter er opbrugt, og hvis mobbing fortsat eksisterer, så bliver det nødvendigt at opsige . Det er vigtigt at være klar over, at det er svært at indsamle beviser af forskellige årsager (der er ingen fysiske beviser, der foreligger ikke skriftlige beviser, eller partnerne forpligter sig ikke til frygt for repressalier), men klagen over chikane er bevist ved hjælp af de midler, der er indrømmet. ved lov, det være sig tilståelse, dokumenter, vidner, eksperter mv. Derfor er det nødvendigt at samle dokumenter, lægerapporter og søge vidner.
Psykologisk støtte i tilfælde af mobbing
På grund af den psykiske og følelsesmæssige skade, som offeret har lidt, er det i mange tilfælde tilfældet det er nødvendigt at gå til en psykolog for at genoprette trivsel . Ingen professionel er akkrediteret til at udføre dette problem, fordi det er nødvendigt at gå til en professionel specialiseret i psykiske og erhvervsmæssige sundhedsproblemer (ikke en læge). Det vil sige, symptomerne bør ikke kun behandles (såsom handling på angst eller depression), men fænomenet bør forstås i sin helhed.
Det er normalt, at der i denne type tilfælde er en misdiagnose, og de ender med at bruge forkerte behandlingsstrategier (for eksempel kun behandling af stress eller angst med stoffer). Dette sker normalt, når du går til familielægen i stedet for en ekspertpsykolog. Desværre er dette mere almindeligt, end folk tror.
