yes, therapy helps!
Hvordan være glad som et par? 10 nøgler til at opnå det

Hvordan være glad som et par? 10 nøgler til at opnå det

September 11, 2022

Forhold er ikke altid let . Hvert medlem af forholdet har deres måde at forstå liv og deres egne behov på.

Ved mange lejligheder, på trods af at der er en stor attraktion, bryder forholdene op, og adskillelse opstår. Nogle gange er det manglen på kommunikation, anden utroskab og andre personlighederne hos hver, der udfælder denne brudssituation.

Men fraværet af konflikter i parret er et utopi, fordi der kan opstå problemer på ethvert tidspunkt af forholdet. Det betyder ikke, at vores partner ikke elsker os. Faktisk kan de konflikter, der opstår, hvis de konfronteres på en moden måde, gøre forholdet stærkere. Forstå dette er nøglen således at båndet, der forener parret, har et godt helbred .


Forhold i dag

At leve sammen med den person, vi elsker hver dag og ikke korrekt løsning af konflikter kan udløse erosionen af ​​forholdet. Med tiden går der også monotoni til at spise parrets sundhed.

Skilsmisserne er hyppige i dag, fordi sammen med disse årsager er der andre som for eksempel urealistiske forventninger om, hvordan forholdet skal være eller kommercialiseringen af ​​relationer. Denne tankegang kan få os til at tro, at alt skal være perfekt Når vi er i et datingforhold eller i et ægteskab, noget der alvorligt skader den måde, vi samarbejder med vores partner på.


I henhold til konklusionerne fra en undersøgelse udarbejdet af "Business Insider" er Spanien et af de første lande i verden med flere skilsmisse, med 61% af brud på par. Denne undersøgelse anvendte data fra forskellige lande fra 2001 til 2013. Resultaterne viser vanskeligheden ved at opretholde helbred i et forhold.

Hvordan være glad som et par

På trods af dette er det lykkeligt at være par som muligt, men der er en række forhold, der skal opfyldes for medlemmerne for at nyde et sundt forhold. Det er vigtigt at være klart fra begyndelsen at være glad hele tiden er ikke muligt , det vigtige er at arbejde, så parret arbejder mest af tiden. Som nævnt ovenfor er det ikke selv konflikt, der bryder et forhold, men hvordan vi håndterer det.

Du kan finde nedenfor ti nøgler til at være glad som et par .


1. Glem ikke at passe på forholdet

I begyndelsen af ​​forholdet er det let at vise sig selv som en detailhandler, sige komplimenter, gøre aktiviteter med paret osv. Men som forholdet konsoliderer og årene går, falder hyppigheden af ​​disse bevægelser.

I ekstreme tilfælde forsvinder de endog. Glem ikke at din partner har behov og ønsker at føle sig elsket . Hvis du vil have forholdet til at arbejde, er det vigtigt at fortsætte med at vise din kærlighed og værdsætte, at du er ved din side, og at du er den, der er valgt til at være en del af dit liv.

2. Få et realistisk billede af parforhold

Mange mennesker har udviklet en idyllisk og utopisk vision om, hvordan et forhold er, og nogle gange er de ikke klar over, hvordan dette påvirker deres eget forhold. At tro, at kærlighed er et paradis, og at forholdet skal være perfekt 24 timer af dagen og årets 365 dage er ikke en realistisk mulighed.

Forhold går gennem op-og nedture og er opmærksom på dette er nøglen til at kunne levere løsninger og overvinde disse slagterier. Urealistiske forventninger skaber spændinger og gør det svært for medlemmer af et forhold at være lykkelige som et par.

3. Tilbring tid sammen med din partner

Hvis i dette travle samfund, hvor vi kan ende med at stresses, bare fordi vi har meget arbejde, er det svært at finde os selv og få et enkelt øjeblik for afslapning, det kan være endnu sværere at have tid til at være sammen med parret alene .

Hvis det ikke virker, er det familiebesættelser (som at være opmærksom på børnene). For at være glad som par er det nødvendigt at organisere tiden for at have lidt tid alene: ingen kæledyr, ingen børn, ingen afbrydelser. Tilbringe tid med intimitet med parret er sundhed for forholdet.

4. Brug tid med dig selv

Men hvis det er vigtigt at bruge tid sammen med en partner, er det også vigtigt at bruge tid sammen med dig selv, gøre de aktiviteter, du kan lide og dækker dine egne behov. Der er ikke noget galt med at have motivationer adskilt fra din partner. Dette er også sundt for, at forholdet fungerer glat.

5. Vær ærlig

Nogle gange er det svært at være ærlig i nogle ting af frygt for, at din partner ikke deler dem. Sandheden er det vi værdsætter ærlighed , og at blive betragtet som en oprigtig person er meget bedre end at blive mærket som en løgner. Løgnen får tillid til at gå tabt, og så er det meget svært at genoprette det.

6. Kommuniker

Kommunikation er afgørende for parret til at være glad, fordi dialog hjælper med at skabe et fælles livsprojekt, gør det muligt at løse vanskelige situationer og diskutere konstruktivt, og tillader parrets medlemmer at udtrykke deres behov . For et forhold til arbejde er det nødvendigt at forhandle, give ind og nå aftaler.

7. Respekter det andet medlem af parret

Det er umuligt for et par at fungere på en sund måde uden respekt og tillid. Kærlighed er at respektere og stole på i den anden person. Så han respekterer sin mening og behov, fordi relationer baseret på jalousi og respektløshed er bestemt til at mislykkes.

8. Kærlighed fra frihed

Og selvfølgelig betyder behandling af den anden person med respekt at elske dem fra frihed og tolerance. Det handler ikke om at pålægge, men om dialog og indgå aftaler. Alle ønsker at blive behandlet med respekt og frihed , og selv om der er mennesker, der udholde næsten alt i et forhold, fordi de er for afhængige, når en af ​​de to udøver magt over den anden, bliver forholdet giftigt.

9. Vedligehold balance

Der kan være ting af din partner, som du slet ikke kan lide, og sikkert vil der være ting om dig, der ikke behager den anden part. Ingen er perfekt. Krammer du dig ikke mere? Hvad hvis du taler om det, og desuden Du sætter også på din side for at få disse krammer til at ske . Nogle gange spilder vi meget tid på at tænke på, hvad vi vil i stedet for at tænke på at give.

Hvis du beder om noget, skal du også tilbyde det. I relationer skal der være balance, nogle gange vil du give og til tider den anden person.

10. Gør din partner din bedste ven

Varige forhold er dem, der er baseret på en fri kærlighed, og hvor der er tillid. Tilsyneladende er tiltrækning vigtig , men i velstående forhold er der noget andet: der er en kærlighed, der går ud over fysisk attraktivitet. Gør din partner en god ven, med hvem at dele hobbyer.


Life is Fun - Ft. Boyinaband (Official Music Video) (September 2022).


Relaterede Artikler