Hvorfor psykologer ikke giver råd
Folk, der har gået i psykologi eller arbejder som psykologer ved godt, at der ud over at bede om gratis konsultation er der en anden brugerdefination, der fører mange mennesker til at lave en grundlæggende fejl, når de hører, at en ven eller en familie er en psykolog: bede om råd om livet .
Det er selvfølgelig ikke en dårlig ting at bede og give råd til. Faktisk kan folk, som er psykologer, stille råd tydeligt og kan endda uddele rådgivning i medierne, men gør det klart, at dette ikke er den aktivitet, der definerer deres erhverv. Det betyder at, I den sammenhæng, hvor en psykolog taler om sit arbejde, giver han ikke råd ; i andre situationer ja
Forudsat at psykologers erhverv består i at give råd, får nogle mennesker til at bede om deres hjælp ved at stille et problem og afslutte emnet med en "hvad skal jeg gøre?". Men selv om det kan virke underligt på grund af myterne, der cirkulerer om erhvervet, giver psykologer ikke råd. Næste vil jeg forklare hvorfor.
Psykologer: beskæftiger sig med individuelle eller kollektive problemer
Mennesker med baggrund i psykologi kender tingene om adfærd og mentale processer, der prædisponerer dem for at vide bedre, hvordan man kan håndtere visse situationer på en nyttig og effektiv måde, ja. Men det betyder ikke, at de kan give råd til nogen "på farten".
faktisk, det er ikke engang sandt, at alle psykologer er dedikeret til at håndtere de vigtige problemer hos bestemte mennesker . Dette gøres kun af dem, der beskæftiger sig med psykoterapi og klinisk indgriben; Der er også mange andre grene af psykologi, hvor de enten arbejder for organisationer og ikke for isolerede personer (organisationspsykologi eller menneskelige ressourcer) eller undersøges ud fra data om mange mennesker, som det sker i psykologisk forskning og kognitiv videnskab.
I begge tilfælde intervenerer psykologer ikke i tilfælde af individuelle psykologiske problemer, så spørger man om rådgivning, giver ikke stor mening. Men det har heller ikke det, når personen gør psykoterapi og mental sundhed . Hvorfor?
Magiske løsninger på universelle problemer
Som vi har set, leder mange psykologer ikke deres arbejde til at håndtere kollektive problemer eller med problemer, der afgrænses af juridiske enheder, ikke mennesker. Men de, der griber ind i individuelle tilfælde, giver heller ikke råd om tre grundlæggende grunde.
Behovet for at deltage i en konsultation
Hvis du vil have individuel opmærksomhed, skal du købe alle pakke af individualiseret opmærksomhed, ikke kun udseendet af dette.
Jeg mener du skal deltage i en konsultation , en sammenhæng, hvor kunden på trods af dette navn ikke stiller spørgsmål, der skal besvares.
Psykologer har ikke i vores hukommelse en bog, der indeholder alle de vitale retningslinjer, der skal følges, og hvad der skal gøres i hvert enkelt tilfælde. For det første fordi en sådan bog ikke eksisterer , og psykologer er normale mennesker, kød og blod og ikke orakler med evnen til at komme i kontakt med noget som guddommelige og universelle love.
Men hvad består psykoterapi af? Dette bringer os til det andet punkt, hvorfor en psykologs opgave ikke er baseret på rådgivning.
Psykoterapi er en opgave på to
Få at forstå, hvilke muligheder der er bedst at håndtere et problem Det er noget, der skal gøres af både psykologen og patienten , ikke kun for den første.
At vide hvad man skal gøre afhænger af viljen til den person, der søger hjælp og deres specifikke karakteristika, og Psykologens rolle er at lede på fluen , ikke overføre kategoriske svar til vitale tvivl.
Selvfølgelig, hvis psykologer som værktøj havde en liste over livslov, ville de være så mange, at de ikke ville passe ind i et rum og endnu mindre i en psykoterapeuts langsigtede hukommelse. Simpelthen kan egenskaberne ved et persons problem være så mange og så varierede der kan ikke være en defineret handlingsprotokol for hver enkelt .
Så meget af, hvad en psykolog gør i høringen, lytter simpelthen til kundens problem og har mulighed for at udvikle en række individualiserede foranstaltninger. Kun af den grund er det umuligt, at dit arbejde kan opsummeres med en "Jeg giver råd", noget der normalt kan ske i en bar efter 10 minutters samtale. nej; psykologen lyt og still mange spørgsmål i lang tid og i flere sessioner .
Men hvad kommer derpå, når psykologen forstår problemet, giver heller ikke råd.
Handle om fokus på problemet
At give råd er simpelthen at udstede en række udsagn hvor folk taler om, hvad der skal gøres i et bestemt tilfælde. Men psykologer gør det ikke.At tale om hvad der skal gøres, er ikke i sig selv noget, der bringer personen tættere på at løse dette problem, fordi at tro, at det ville være at falde i fejlen ved at antage, at psykologiske problemer fremstår simpelthen, når en person ikke ved hvad Det skal gøres.
Således ville en person med afhængighed af spil simpelthen have brug for en person til at insistere meget på rådene om at stoppe med at spille. Når denne person bliver opmærksom på problemet fra det, han hører den anden siger, vil problemet blive løst. Det er synd, at dette ikke sker i den virkelige verden: Psykologiske problemer er ikke født af manglende information, men fra noget meget dybere: Uegnede adfærdsmønstre, der skal rettes gør mere og taler mindre.
Psykologers arbejde er således ikke at informere folk om, hvad de skal gøre, men at lede dem mod en adfærdsmodel, som er nyttig, og som gør dem i stand til at blive lykkeligere. Derfor er produktet af psykoterapi-sessioner ikke aforier og livsstil , men interventionsprogrammer som uddannelse i selvundervisning, noget som rutiner, der bruges i et gym lavet til vores hjerne.
Psykiske psykologer de skaber de nødvendige forhold, så deres patienter kan omorientere deres handlinger og deres tanker på en mere passende måde i overensstemmelse med deres egne mål. Måske kommer denne fristelse til at bede om råd fra psykologer netop fra, at sidstnævnte ikke er meget klart, ideen om hvad der er ønsket. I rådene er målet om at blive stræbt allerede givet: "gør dette". Heldigvis eller ej, hvad der sker på en psykolog kontor er meget mere kompleks.
