yes, therapy helps!
De 8 giftige personligheder, som du skal eliminere fra dit liv

De 8 giftige personligheder, som du skal eliminere fra dit liv

Kan 5, 2024

Giftige personligheder absorberer vores tid og energi , og mange personer er ikke opmærksomme på den negative virkning disse mennesker har på deres liv. Disse typer af mennesker er en kilde til konflikt, skaber ubehag og stress blandt mange andre problemer.

En nylig undersøgelse fra Friedrich Schiller Universitetet, der blev gennemført i Tyskland, viser, hvordan giftige mennesker påvirker trivsel hos befolkningen omkring dem.

  • Relateret artikel: "Giftige venskaber: 7 tegn til at opdage en dårlig ven"

Hvordan giftige mennesker påvirker vores hjerne

I denne undersøgelse blev det konstateret, at udsættelse for stimuli, der forårsager stærke negative følelser (såsom denne type individer) får forsøgspersonerne til at have et massivt respons på stress, og dette stress er skadeligt for vores tænkegruppe.


S Kun få dage med eksponering for stressende stimulus kompromitterer effekten af ​​neuroner i hippocampus , et vigtigt område af hjernen, der er ansvarlig for ræsonnement og hukommelse. En uges eksponering medfører reversibel skade på hjerneceller, og måneder af stress kan permanent ødelægge dem. Som du ser, giver giftige mennesker ikke kun dig trist eller ængstelig, men kan efterlade negative langsigtede konsekvenser.

Kan folk ændre sig?

Nu skal du være forsigtig, når det gælder mærkning af mennesker. Selvom det er rigtigt, at der er personer med giftig personlighed, er det ved mange lejligheder (ikke i det hele taget) muligt at snakke og løse problemer. Alle mennesker kan ændre sig, men de skal også gøre deres del .


Der findes imidlertid giftige mennesker og kan forårsage relationelle problemer, der kan påvirke dig på lang sigt. Uanset om det er i din kreds af venner eller på arbejdspladsen, er det nødvendigt at opdage denne stresskilde, fordi det kan påvirke dit trivsel og livskvalitet.

  • Vi anbefaler at du læser: "23 tegn på, at du har et giftigt forhold"

Giftige personligheder: hvordan man opdager dem?

Har du nogensinde haft en kollega, der har kritiseret dig bag din ryg bare for at være misundelig? Eller en formodet ven har løjet til dig for at få gavn i en situation uden at være opmærksom på, hvordan det har påvirket dig?

I situationer i det daglige liv kan vi finde folk, der vil skade os, og uanset hvor meget vi sætter os af, vil de kun ønske at komme væk med det, uanset hvad der sker. I disse tilfælde er det bedre at komme væk og omringe dig selv med mennesker, der bringer os noget positivt, som tilføjer og ikke forbliver .


Der er forskellige tegn til at opdage en giftig personlighed. De er følgende:

  • Det får dig til at tabe papirerne
  • Din tilstedeværelse har en stærk negativ indvirkning på dit selvværd
  • Han bebrejder dig, når han er synderen
  • Du føler frygt og ubehag, når du skal være sammen med ham
  • Du kan ikke være afslappet og rolig i hans nærhed
  • Du er defensiv, når du nærmer dig

Typer af giftige personligheder

Selvfølgelig, før vi bebrejder andre, er det nødvendigt at se på sig selv, for mange gange kan vi fokusere på andre for at undskylde vores egen adfærd. Nogle gange er det selve forholdet (hvor vi begge deltager), der fører en person til at opføre sig negativt mod os.

Personer med giftige personligheder har imidlertid tendens til at opføre sig det samme med andre mennesker og i andre situationer. Men ... Hvilke typer giftig personlighed kan vi finde? Nedenfor kan du finde en liste over giftige personligheder.

1. Selvisk

En giftig personlighed træk er egoisme. De egoistiske mennesker er dem, der ikke ønsker at dele noget med os, men når noget interesserer dem, er de behagelige.

De er manipulatorer og kan synes at være vores venner, men deres eneste mål er at få noget til gengæld. De er ikke et ægte venskab, og vi vil ikke være i stand til at uddybe vores følelser med dem eller give dem vores selvtillid. Selvstændige mennesker, før eller senere, vil frembringe deres sande personlighed.

På den anden side karakteriserer hvem, der står for deres egoisme, også ved at afvise ideen om at skabe netværk af samarbejde og samarbejde, fordi hvis denne holdning begynder at blive populær, kan deres evne til at nægte at dele gøre dem isoleret. Tanken er at gøre individualismen gældende i næsten alle tilfælde, undtagen i dem, hvor denne person har brug for noget fra andre.


2. misundelig

Misundelige mennesker vil altid have, hvad en anden person har, og de kan ikke have , og derfor vil de aldrig være glade for, at de andre har det godt. Denne situation er ikke sund heller for den person, der er offer eller for misundelig, og bag misundelsen er der altid et lavt selvværd, frustration og smerte.

Misundelse sker, fordi disse mennesker ikke fokuserer deres lykke inde.At bruge for meget tid omkring misundelig folk er farlig, fordi du vil føle en stor mod mod dig og mod de mennesker omkring dig.

3. Manipulator

Manipulatorerne stjæler tid og energi fra personen under facaden, at "intet dårligt sker" . De har mulighed for at overbevise dig selv i de emner, der ikke passer dig og at tage dig langs den sti, de ønsker, uden kvalifikationer og uden at bekymre sig om de negative konsekvenser, som en situation kan have for dig.


Manipulatorerne opdager andres svagheder, de stopper ikke, før de får det, de ønsker, de er umættelige, og de vil altid have kontrol.

  • Du kan dykke ind i disse aspekter i vores artikel: "Manipulatorer har disse 5 træk til fælles"

4. Abuser

Uden tvivl er en af ​​de værste personligheder, vi kan finde, misbrugerens misbrug, men desværre er misbrug et fænomen, der ikke kun kan forekomme i forhold, men i skole (det såkaldte mobning) eller på arbejde (det såkaldte mobbing). Bedre at komme væk fra disse mennesker, fordi de normalt skjuler et stort had indenfor dem .

  • Misbruget behøver ikke at være fysisk, det kan også være psykologisk. Hvis du vil vide, hvordan en misbrugende person er: "Profil af den psykologiske overtræk: 21 funktioner til fælles"

5. Intolerant

Intolerante mennesker er mennesker, der er fulde af fordomme og derfor tillader de sig at blive påvirket af stereotyper og af ideer om noget eller nogen accepteret som et mønster af kvaliteter eller adfærd.


I stedet for at værdsætte og lære af mennesker, der adskiller sig fra dem, ser folk, der dømmer andre, på andre personer med foragt. Ved ikke at være objektive mennesker, bedre komme væk fra dem.

  • Relateret artikel: "De intolerante mennesker deler disse 12 fejl"

6. Autoritær

Den autoritære personlighed er det der hersker i diktatorer , men disse funktioner kan også præsenteres af mennesker, der ikke er i regering (selv om de fungerer som om de havde en meget høj andel af magten).

Denne type individer har udemokratiske opførsel og foregiver at udøve kontrol over befolkningen omkring dem, baseret på tanken om, at de er dem der bedst kan bestemme, hvad der er godt og hvad der er dårligt. Bevidst eller ubevidst lytter de ikke til andre og dem omkring dem, fordi de tror, ​​at det eneste gyldige kriterium er deres, og de vil have, at alle adlyder dem.

  • Relateret artikel: "Autoritære mennesker deler disse 7 karakteristika"

7. Sociopath

Sociopater er de mennesker, der ikke viser nogen empati for andre eller anger for deres handlinger , og selvom de har et normalt temperament, har de ikke erhvervet en række sociale færdigheder på grund af deres forsømmelige og inkompetente opdragelse, som i mange tilfælde indebærer voldssituationer.

De kan virke som dejlige mennesker til at møde dem, men i det lange løb viser de negative adfærd, der påvirker befolkningen omkring dem blandt andet fordi de ikke ser andre som deres ligestillede og derfor ikke følger med.

  • Du kan uddybe denne type personlighed i vores artikel: "Forskelle mellem psykopati og sociopati"

8. Neurotisk

Neurotisme er det, der er kendt som følelsesmæssig ustabilitet. Vi kan alle have en vis grad af neurotisme, men dem, der præsenterer en høj grad af det og ikke gør noget for at regulere det og forsøger at få deres interpersonelle relationer til at virke, udgør normalt et stort problem for medlemmer af deres sociale kredse. Dette skyldes, at de ikke tolererer de små frustrationer og tilbageslag, at samspillet med andre bringer naturligt og ubetinget.

Den følelsesmæssige ustabilitet har sin oprindelse i det lave selvværd og irrationelle overbevisninger, der er en del af personens mentale ordninger, hvilket fører dem til at være perfektionister og fokusere deres lykke på eksterne faktorer. De er mennesker, som normalt bor på en følelsesmæssig rutsjebane og kan have barnlige opførsel


V.M. Kwen Khan Khu: La Verdadera Vivencia del Camino Secreto // Entrevista N10 (con Subtítulos) (Kan 2024).


Relaterede Artikler