yes, therapy helps!
9 tips til at genoprette en persons tillid

9 tips til at genoprette en persons tillid

Oktober 22, 2020

Sandro og Sonia De blev forelsket i gymnasierne. Når universitetet var færdigt, fandt man begge arbejde. I en alder af 26 havde de et stabilt liv og besluttede at blive gift, så de fuldbyrdede deres ægteskab. Men efter mere end ti års næsten perfekt forhold gik deres ægteskab gennem en krisetid, hvilket førte til, at Sonia var utro.

Da Sandro fandt ud af, hvad der var sket, besluttede han at skille sig fra hende. Sonia insisterede, og Sandro troede, at han kunne glemme, hvad der skete, så efter en måned, der levede fra hinanden, besluttede han at give ham en chance. Tre måneder senere skiltes de endeligt, fordi Sandro ikke genvandt tilliden til Sonia .


Anbefalet artikel: "Utroskab: Det næstbedste problem i forhold"

Tabet af tillid kan betyde slutningen af ​​et forhold

Interpersonelle relationer, især kærlighedsforhold, kan gå igennem dårlige tider, især når et af folket har mistet tillid til den anden.

Faktisk, både i venners og parrets forhold kan manglen på selvtillid føre til det samlede brud , fordi den grad af intimitet, der eksisterede mellem begge skuespillere, ikke længere kan genoprettes.

Måske er du interesseret: "De 6 ubehagelige sandheder om brud på et par"


9 tips til at genoprette tilliden hos en person, du bryr dig om

Sommetider Vi kan fortryde noget, vi har gjort, der har betydet, at den anden person ophører med at stole på os . Hvis du føler dig identificeret, og du vil genvinde tillid hos den person, der betyder noget for dig, skal du følge disse tips:

1. Indrøm din fejl

Den anden person har åbenbart mistet tilliden til dig, fordi du har gjort noget forkert. så Spild ikke mere tid på at forsøge at skjule en del af historien for at være mindre dårlig . Hvis du vil have den anden person til at genvinde tilliden til dig, skal du først antage, at du havde fejl, og at fejlen er din, i det mindste delvist.

2. Tal om, hvad der førte dig til at gøre det

Nu hvor du har indrømmet din fejl, Det er på tide at tale om, hvad fik dig til at gøre det . På denne måde kan den anden person selv forstå dig. Det er almindeligt for os at opføre sig defensivt, når vi har par problemer, og ofte var løsningen simpelthen kommunikation. At tale om dine følelser og tanker om emnet kan få den anden person til at genoverveje, fordi det er muligt, at han eller hun også delvis skyldes, hvad der skete.


3. Vær ydmyg

At være ydmyg er et vigtigt punkt at genvinde andres tillid , fordi hvis du sætter dig selv på defensiven, kan konflikten blive endnu større. Dit mål er, at du kan tale om, hvad der skete og se dig som en person, der begår fejl som ethvert menneske. Så lad mig ikke se dig som en dårlig person. Faktisk kan du endda nødt til at bide tungen i begyndelsen for at slippe af med den oprindelige vrede.

4. Vær tålmodig

Hvis du vil genvinde en persons tillid Det er nødvendigt, at du lader tiden gå og være tålmodig . Hvis den person, der betyder så meget for dig, føler sig forrådt af hvordan du har opført dig, skal du have tid til at helbrede sårene. Forvent ikke alt at vende tilbage til normal natten over.

5. Lav bemærkelsesværdige ændringer

Hvis du har den anden person til at give dig en chance, Det er på tide at lave bemærkelsesværdige ændringer og at vise ham, at han ikke har lavet en fejl ved at stole på dig igen . Nu er tiden til at manifestere, ikke kun med ord, men også faktisk, hvor meget du bryr dig om den person. På denne måde vil du ikke fortryde at have tilgivet dig.

6. Hent meddelelsen

I punkt nummer 2 talte jeg om behovet for at tale om problemet. men nu er det tid til at tale om forholdet , for at gendanne den meddelelse, der måtte være gået tabt. At kende forventningerne til begge og tale åbent om ethvert emne er den bedste måde at holde forholdet sunde på. Husk at det nu er lettere at stoppe med at stole på dig igen.

7. Løg ikke

Og grunden til at det er lettere for dig at stoppe med at stole på dig selv, er fordi du har givet grund til tvivl. Nu vil enhver løgn ses som en anden stor forræderi. Så spil ikke med ild og vær ærlig. Ellers vil du lide konsekvenserne af dine handlinger.

8. Bliv en åben bog

Ikke lyver er fint, men hvis du ikke har noget at skjule, så vis dig ikke som en åben bog? Tænk, at det nu lettere for dig at have tanker og mistanker (nogle gange ubegrundet), at du måske lyver. Skjul ikke samtaler på din mobiltelefon eller Facebook, lad dem se, at du ikke har noget at skjule.

9. Gør aldrig den samme fejl igen

Hvis du har fået mig til at tilgive dig og stole på dig igen, Gør aldrig den samme fejl igen . For hvis det er svært at genvinde tilliden engang tabt, hvis du gør den samme fejl igen, så glemmer du den person bedre. Du kan følge de råd, du lige har læst for at give dig en chance, men giver sjældent to muligheder af samme grund.


Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary (Oktober 2020).


Relaterede Artikler