yes, therapy helps!
Socratisk metode: hvad det er og hvordan det anvendes i psykologi

Socratisk metode: hvad det er og hvordan det anvendes i psykologi

September 23, 2022

Vi har alle mange spørgsmål i vores hoveder, som vi gerne vil finde en løsning på. Og at finde et svar på dem er den mindst komplekse. Vi søger ofte løsningen i andre, selvom det vi virkelig har brug for er at finde vores eget svar.

Med hensyn til store filosofiske spørgsmål som etik eller moral eller endda på terapeutisk niveau er en metode, hvis oprindelse går tilbage til det antikke Grækenland, nyttigt. Specifikt til figuren af ​​Socrates. Det handler om den socratiske metode , som vi skal tale om i hele denne artikel.

  • Relateret artikel: "Sokrates bidrag til græken til psykologi"

Den socratiske metode: hvad er det?

Vi forstår ved socratic metode en metode, hvorigennem det foreslås, at mennesket er i stand til at modne og mobilisere deres ressourcer og reflektere over de problemer, der plager dem. Målet med den socratiske metode eller den socratiske dialog er ikke at give et svar på andres spørgsmål, men at favorisere at denne person kan være i stand til at uddybe deres egen psyke og refleksion for at denne udvikling har sin egen viden alene.


I sig selv er den socratiske metode snarere en dialog mellem to eller flere mennesker, som er den ene, der styrer den anden gennem en række spørgsmål og bruger ressourcer som ironi, til løsning af dine tvivl og konflikter . Denne vejledning er rent bistand, idet det i sidste ende er emnet, der finder løsningen alene. Faktisk er det ikke engang nødvendigt, at et svar, det er også gyldigt at indrømme uvidenhed om en bestemt kendsgerning eller aspekt.

Generelt besvares de spørgsmål, der stammer fra emnet, af et andet præventivt spørgsmål om, hvem der anvender metoden på en sådan måde, at tanken om emnet udføres til hvem den anvendes i en bestemt retning uden at ændre deres måder at tænke direkte på. .


således, Det vigtigste ved denne metode er brugen af ​​induktive type spørgsmål , der bruger egne ressourcer i den ønskede retning. Hvad angår typen af ​​spørgsmål, de har tendens til at være relativt enkle, baseret på tre hovedpartikler: Hvad, hvordan og for hvad.

Den grundlæggende operation er først at vælge et bestemt emne eller erklæring, der anses for at være sandt og undersøge det lidt efter lidt på en sådan måde, at det er forfalsket og afvist , og derefter generere ny viden om det pågældende emne.

  • Måske er du interesseret: "70 sætninger i Sokrates for at forstå hans tanker"

Oprindelsen: maieutics

Oprindelsen af ​​den socratiske metode findes i Figuren af ​​hvem tager navnet: Socrates, den græske filosof Denne forfatter uddybede en dialektisk metode med det formål at hjælpe med at finde sin egen sandhed, eller endog forsvare minoritetsstillinger.


Processen var forholdsvis enkel at forklare, selv om dens gennemførelse er mere kompliceret end det ser ud til: Første ironi blev brugt for at få den studerende eller person med hvem dialog og stille en række spørgsmål om Betydning af en tidligere valgt præstation, som gradvist begyndte at tvivle på dette og endda ender med at tillade uvidenhed om emnet og kan endda reducere det til absurditet.

Derefter blev maieutics brugt, eller den sokratiske metode selv: Interrogatoren fortsatte med at lede samtalepartnerens tankeproces gennem dialog , og realiseringen af ​​forholdsvis simple spørgsmål, der foreslår og bruger fagets ressourcer til at skabe en ny sandhed eller mening mere specifik for den enkelte i forhold til den pågældende forudsætning, en ny viden om, hvad der virkelig er kendt.

Anvendelse af den socratiske metode i psykoterapi

Den socratiske metode, selv om den har en gammel oprindelse, er stadig gyldig i dag, i forskellige former. Uddannelsesverdenen er et af de områder, hvor den kan anvendes, som en anden af ​​dem sundhedssektoren. Inden for sidstnævnte, Vi skal understrege brugen heraf inden for klinisk og sundhedspsykologi .

Anvendelsen af ​​den socratiske metode er almindelig i psykoterapi uafhængigt af den teoretiske model, da det foreslås som en måde at mobilisere og udnytte patientens egne ressourcer til at opnå deres forbedring.

En af de psykologiske strømme, som mest bruger det, er kognitiv adfærdsmæssig, idet det er det lettest identificerbare eksempel på brugen af ​​den socratiske metode spørgsmålet om maladaptive overbevisninger : subjektet udsætter en stærkt forankret tankegang eller tro, der genererer lidelse eller ubehag (eller ændrer dets adfærd som genererer det til andre), som ideen om at være ubrugelig.

Terapeuten kan spørge om, hvad det betyder at være ubrugeligt, i hvilke situationer denne ide fremstår, hvilke følger det ville være eller den frygt, der kan ligge bagud, indtil man når et punkt, hvor motivet ikke kunne gøre en dybere introspektion (i stor udstrækning, Teknikker bruges, såsom den nedadgående pil, som søger at gå dybere og dybere ind i, hvad der ligger bag en bestemt tanke eller tro). Derefter kan sessionen omdirigeres, og spørger, om der kan være alternative fortolkninger og senere vil patienten blive søgt at rekonstruere hans visioner om virkeligheden på en mere adaptiv måde med sine egne ressourcer. Det er en proces i forbindelse med kognitiv omstrukturering.

Ligeledes er en anden type terapi, der anvender den socratiske metode, logoterapi, inden for fænomenologiske eksistentialistiske modeller. I dette tilfælde anvendes den socratiske metode som en af ​​de vigtigste teknikker, der bruges til at genoplive patientens ressourcer og opnå en følelse af liv. I den forstand bidrager det til fagets selvopdagelse, genererer alternativer, er ansvarlige for deres egne valg og forsøger at overskride. Værdier og opfattelser arbejdes på blandt mange andre begreber.

Dette er kun to eksempler på terapier, der anvender den socratiske metode. Imidlertid er brugen heraf meget almindelig i næsten alle typer af terapier inden for klinisk psykologi.

Bibliografiske referencer:

  • Eliécer, J. (2005). Den socratiske metode i videregående uddannelse. Nationalt pædagogisk universitet.
  • Martínez, E. (s.f.). Socratisk dialog i psykoterapi fokuseret på mening. Socieddad for fremme af psykoterapi fokuseret på sans. Tilgængelig på: //www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centradaen-en-el-sentido .pdf.
  • Partarrieu, A. (2011). Socratisk dialog i kognitiv psykoterapi. Tredje internationale kongres for forskning og professionel praksis i psykologi. XVIII forskningsdage. Syvende møde for forskere i psykologi af Mercosur. Psykologisk Psykologi Universitetet i Buenos Aires. Buenos Aires
  • Segura, C. (2017). Den socratiske metode i dag. Til en dialogisk undervisning og praksis af filosofi. Madrid: Skole og maj.

NYSTV Christmas Special - Multi Language (September 2022).


Relaterede Artikler