yes, therapy helps!
Hvordan man ved, hvornår man skal lade din partner gå i 5 nøgler

Hvordan man ved, hvornår man skal lade din partner gå i 5 nøgler

Januar 28, 2024

At afslutte et forhold er altid noget kompliceret, men det er ikke kun i øjeblikket at skære. Den simple kendsgerning at overveje, om vi skal afslutte det stadie af vores liv, som vi har deltaget med en anden person, kan være lige så svært. Og er, at ubeslutsomhed er en reel kilde til stress og angst.

I denne artikel vil vi se flere ting, som du skal huske på ved, om det er tid til at lade din partner gå og vende tilbage til ensomhed.

  • Relateret artikel: "Hvorfor er det så svært for os at overvinde en sentimental pause?"

Kunsten at vide, hvornår man skal lade din partner gå

I de fleste tilfælde, når ægteskab eller par kriser vises, vises de ikke pludselig og tydeligt. Hvis dette var tilfældet, ville situationen være meget svært, men i det mindste ville alt være klarere. Hvad der sker, er derimod det Problemer og konflikter ophobes gradvis , hvilket gør sygdommen tilstoppet og stadig vanskeligere at håndtere.


Det er ikke mærkeligt, at dette er normen. I situationer, der er ubehagelige, men ikke veldefinerede og komplekse at forstå, har vi tendens til at holde fast ved håbet om, at alt vil blive løst af sig selv; det vil sige en undvigende situation er vedtaget før problemet.

Luk dine øjne og vis at intet sker, kan virke urimeligt, men når vi skal leve disse sager i vores eget kød, er det normalt en meget attraktiv mulighed. Hvis nutiden giver os mulighed for ikke at gå gennem en meget dårlig tid, vælger vi det ofte, selv om vi ved, at dette kan få os til at lide mere i fremtiden. Og selvfølgelig Det sker også med kærlighedsforhold .

Men hvis vi skærper vores evne til at opdage de punkter i forholdet, hvor der ikke går tilbage, og alt tyder på, at chancerne for alt, hvad der forbedrer sig, er meget lave, vil vi begunstige, at vi træffer den rigtige beslutning i så fald: afslutte forholdet til ikke at lide mere . Lad os se nogle spor til at vide, om denne situation er nået.


1. Tegn på misbrug

Det er klart, at dette er det vigtigste aspekt ved evalueringen de mindste kvalitetskrav i et forhold . Hvis fornærmelser, fysiske aggressioner eller andre former for psykologisk misbrug (såsom gaslys) bliver normen, har parforholdet ingen grund til at være, da det faktisk ikke er sådan, men et link baseret på denigration af den anden eller endda truslen mod deres egen integritet. Kærlighed og denne slags forhold er uforenelige.

Selvom århundreder af normalisering af vold mod kvinder og romantisk kærlighed baseret på ofre har betydet, at det i visse tilfælde ikke er "automatisk" at anerkende misbrug, når det lider, er det muligt, hvis der tages hensyn til visse røde linjer. de kan ikke overgå, som konstant foragt, latterliggørelse, insulus eller trussel om skade eller fysisk smerte.


I så fald handler det ikke om at lade parret gå, men handler som følge af det faktum, at du ikke har en de facto-partner, men snarere en misbruger eller misbruger.

2. Du frygter kun, hvad de vil sige om bruddet

Hvis man tænker på brud på et par, er det første problem, der kommer til at tænke på, hvad de vil sige, det er et symptom, der effektivt der er faste grunde til at opsige dette engagement eller ægteskab . Når alt kommer til alt betyder indpakning af et forhold ikke, at det eksisterer eller giver mening.

3. Du har haft det ondt i et stykke tid

Når en del af os føler, at vi stadig er i forholdet fra ren inerti, er det normalt, at der opstår skyldfølelser, især når der fastlægges fremtidige planer, idet tiden efterhånden bliver vedtaget flere forpligtelser på den ene side og på den anden side er faking til at virke normalt, bedrage den anden person .

I dette tilfælde kan man betragte, at der er manipulation, og det faktum at frygt for at bryde hjertet til den anden person, der udsætter situationen, ikke retfærdiggør, at han bliver bedraget, en mulighed, der ender med at forårsage mange smerter for begge parter.

4. Der er en domænesituation

Forhold, hvor der er en klar asymmetri af kræfter i de roller, som hver person vedtager, behøver ikke at være en form for misbrug, men de forbliver giftige relationer.

Det er sådan, fordi vanen med altid at være den person, der beslutter og den samme person, der tilpasser sig disse situationer, hurtigt kan føre til misbrug. I slutningen af ​​dagen er ideen normaliseret, at den ene er den, der har kriteriet, og den anden, der skal overholde ordrer (selvom han først accepterede at have en passiv rolle for ikke at skulle forsøge for meget).

5. Den anden person gør det klart

Det er ligegyldigt hvor meget det gør ondt; Hvis den anden person ønsker at afslutte forholdet, må vi være klar over, at der ikke er noget at diskutere eller forhandle. den obsessive ideer om, hvad der kan gøres for at genoprette parret De er hyppige i nogle tilfælde, men vi må ikke lade dem dominere os.


Spørg Lone: "Er jeg overflødig og ikke god nok?" (Januar 2024).


Relaterede Artikler