Par krise: 7 tegn, der tyder på, at noget ikke er rigtigt
Parrets krise er en af de vigtigste hovedpine, der opstår i mange menneskers kærlighedsliv . En del af det, der gør dem så skadelige, er det, selv om nogle gange deres sag er tydelig, er det også almindeligt, at de vises uden mere, i det totale fravær af en bestemt grund.
Nogle gange ser det ud til, at det er den enkle passage af tid, der får kvaliteten af forholdene til at slides ud, men sandheden er, at tiden i sig selv ikke styrker eller svækker noget. For at forstå, hvad par kriser er, og hvordan vi kan klare dem, må vi godt vide, hvad er den relationelle dynamik i den dag til dag, der fodrer dem. Registrering af tegn på denne type kærlighedskrise er afgørende for at reagere hurtigst muligt.
- Relateret artikel: "De 4 slags kærlighed: Hvilke forskellige slags kærlighed er der?"
Tegnene på parret krisen
Dernæst vil vi se flere tegn på parkrisen, der advarer om det dårlige helbred i det affektive forhold.
Disse situationer slutter ikke altid i en sentimental pause , men det er bekvemt ikke at lade dem passere og åbne nye kommunikationskanaler og endda gå til par terapi hvis det er nødvendigt.
1. Du føler dig skyldig før din partneres illusion
Dette er et af de mest subtile symptomer på parret krisen, da det ikke er noget der opstår i relationer, men det gør det i sindet hos et af folkene i forholdet. Grundlæggende er det en indikator på, at vi opfatter noget, der får os til at føle os dårlige om os selv: at hvis vi er for den person, er det simpelthen på grund af inerti og frygt for at afslutte forholdet.
paradoksalt nok, det er et af tegnene på en mere støjsvage par krise, men samtidig er dens virkninger meget dybe . At gøre situationen bedre er meget kompliceret, for på dette tidspunkt er problemet ikke så meget, at den måde, en person udtrykker kærlighed på, ikke passer godt sammen med den anden, og det har heller ikke at gøre med vanernes uforenelighed; Her er problemet, at beslutningen allerede er gjort, at forholdet er spild af tid.
2. Du satse alt for fremtiden
Der er tidspunkter, hvor det bliver klart, at der er visse friktioner i forholdet: det enkle faktum at leve gør det meget nemt at ende med at argumentere, og nogle af disse kampe kan ende med at blive kronisk .
På denne baggrund vedtager mange mennesker, der går gennem en parrets krise, en helt passiv holdning, dels fordi de ser det meget svært at håndtere problemet. Så noget meget almindeligt er at vise, at den enkle passage af tiden vil ordne det. Grundtanken for denne strategi lyder mere eller mindre som denne: "Lad os fortsætte med at investere tid, penge og indsats i forholdet, og denne form for offer vil gøre det i sig selv, det er løst".
Det er selvfølgelig en helt forkert strategi, der kun fører til frustrationer og skabelsen af forvrængede forventninger. Det er vigtigt at bremse denne måde at tænke på.
3. Tillid er tabt
Hvis du går tilbage til de første søjler i dine kærlige forhold, vil du sikkert indse, at både dig og din partner var i stand til at stole på usynlige hemmeligheder. Du forklarede, hvordan du følte i hvert øjeblik, dine tidligere sorger og dine fremtidige længsler. Du dannede en perfekt pasform, følelsesmæssigt understøttet på en speciel og unik måde.
Hvis forholdet forværres, og der er et par kriser, Denne evne til at kommunikere "fra hjerte til hjerte" kan påvirkes . En fase begynder, hvor hver gang der er mere misgivelser på tidspunktet for åbningen til den anden. Dette kan skyldes små skænderier. Sårene af mistillid er vanskelige at helbrede, selv om det ikke er umuligt ... men de kræver tid og kræfter fra begge parrets medlemmer.
4. Du holder op med at gøre aktiviteter til fælles
Forhold er grundlæggende det sæt af fælles øjeblikke, hvor kærlighed og intimitet udtrykkes. Hvis mængden af disse øjeblikke falder, falder også forholdets kvalitet.
Og det er den simple kendsgerning at have brugt mange ting sammen i fortiden, gør ikke kærlighedsforholdet vedvarende. Det er nødvendigt at fortsætte med at opdatere denne ophobning af fælles følelser og følelser gennem de nye ting, der bliver levet som et par.
5. Mistillid og jalousi fremstår
Hvor der er misundelse, er der sårbare punkter . Kærlige forhold er blandt andet baseret på tillid, og derfor er det ualmindeligt, uanset hvor mange år de er blevet normaliseret. En domstol eller et ægteskab, der kun opretholdes ved konstant årvågenhed og paranoia, er i hvert fald en efterligning af en kærlig bånd, men ikke en historie, der er værdig til at blive levet med positivitet og konstruktiv opmuntring.
6. Seksuelle møder bliver mindre hyppige
Det er ikke et symptom, der nødvendigvis skal vises, når vi taler om et par kriser ... men det er mere almindeligt for par at høre folk, der har mistet deres lidenskab og magi .
Hvorfor sker dette? Under infatuationsfasen er hormoner ude af kontrol, og køn er hyppig og af høj kvalitet. I mere avancerede faser af forholdet kan rutine, stress eller monotoni påvirke kvaliteten og mængden af køn, vi praktiserer ... at tage situationen til en ond cirkel, hvor parrets intimitet går tabt, så du kan starte at tænke på en spiral af afstand og lille affektiv binding.
7. Empati er tabt
Det er et af de sidste faser: Når begge parrets medlemmer (eller i det mindste en af dem) ikke kan sætte sig i de andres sko, det er muligt, at engagementet og illusionen er sprængt endeligt .
Hvis de følelsesmæssige forhold er baseret på noget, er det på forståelsen af svaghederne og behovene hos den anden. Når dette ophører med at eksistere, er det meget svært for et par at udholde, da relationen mellem tillid og følelsesmæssig støtte ophører med at eksistere. At genoprette harmoni og sund tilknytning mellem begge parrets medlemmer er udfordringen for mange par, der trods problemerne vil fortsætte med at dele deres liv. På andre tidspunkter vil afstand og adskillelse være muligheden for at starte igen.
