yes, therapy helps!
Albert Bandura's Personlighedsteori

Albert Bandura's Personlighedsteori

April 6, 2024

Psykologen og teoretikeren Albert Bandura blev født i Canada i slutningen af ​​året 1925. Om at komme ind i 50'ernes årtier tog Bandura sin eksamen i psykologi ved Columbia University.

I 1953 begyndte han at undervise i det prestigefyldte Stanford Universitet i betragtning af hans strålende rekord. År senere holdt Bandura stillingen præsident i APA (American Psychological Association).

Hans teorier er stadig gyldige i dag og i Psykologi og Sind Vi har allerede ekkoet nogle af dem:

"Albert Banduras teori om social læring"

"Albert Banduras teori om selv-effektivitet"


Personlighedsteori: baggrund og kontekst

den behaviorismen er en psykologiskole, der understreger betydningen af ​​eksperimentelle metoder og forsøger at analysere observerbare og målelige variabler. Derfor har det en tendens til også at afvise alle aspekter af psykologi, der ikke kan forstås, alle subjektive, interne og fænomenologiske.

Den sædvanlige procedure, der anvendes af eksperimentel metode er manipulationen af ​​visse variabler, for senere at vurdere effekten på en anden variabel. Efter denne opfattelse af den menneskelige psyke og de værktøjer, der er tilgængelige for at vurdere personlighed, er Albert Bandura Personlighedsteori Det giver en større relevans for miljøet som genesis og nøglemodulator for hver enkelt adfærd.


Et nyt koncept: gensidig determinisme

I løbet af de første år som forsker har Albert Bandura specialiseret sig i undersøgelsen af ​​fænomenet aggression hos unge. Han indså snart, at selv om de observerbare elementer var afgørende for at etablere et solidt og videnskabeligt grundlag for undersøgelsen af ​​bestemte fænomener og uden at afstå fra princippet om, at det er miljøet, der forårsager menneskelig adfærd, kan der også foretages en anden overvejelse. .

Miljøet forårsager adfærd, bestemt, men adfærd medfører også miljøet . Dette koncept, ganske innovativt, blev kaldt gensidig determinisme : Den materielle virkelighed (social, kulturel, personlig) og den enkelte adfærd forårsager hinanden.

De psykologiske processer fuldender ligningen (fra behaviorisme til kognitivisme)

Måneder senere gik Bandura et skridt videre og begyndte at værdsætte personlighed som et komplekst samspil mellem tre elementer: miljøet, adfærd og individuelle psykologiske processer . Disse psykologiske processer indsamler den menneskelige evne til at bevare billeder i sindet og aspekter relateret til sprog.


Dette er et vigtigt aspekt at forstå Albert Bandura, da han ved at indføre denne sidste variabel overgiver de ortodokse adfærdsmæssige postulater og begynder at nærme sig cognitivismo . Faktisk anses Bandura for tiden for at være en af ​​kognitivismens fædre.

Bandura starter med fantasier og sprogrelaterede aspekter til sin forståelse for menneskets personlighed, og starter med meget mere komplette elementer end rene behaviorister, som B.F. Skinner. Bandura vil således analysere vigtige aspekter af den menneskelige psyke: The læring ved observation (også kaldet modellering) og selvregulering .

Observationslæring (modellering)

Af de mange undersøgelser og undersøgelser, der udføres af Albert Bandura, er der en, der var (og stadig er) genstand for særlig opmærksomhed. den studier på bobo dukke . Ideen kom fra en video optaget af en af ​​hans elever, hvor en pige gentagne gange ramte en oppustelig ægformet dukke kaldet "Bobo".

Pigen sprang ubarmhjertigt på dukken, mens man råbte "dumt!". Han ramte ham, både med slag og med en hammer, og fulgte disse aggressive handlinger med fornærmelser. Bandura lærte videoen til en gruppe børn i et børnepasning, der nød videoen. Senere, da videosessionen var forbi, blev børnene taget til et spilrum, hvor en ny bobo dukke og små hammere ventede på dem. Selvfølgelig var Bandura og hans samarbejdspartnere også i stuen og analyserede afkomens opførsel.

Børnene De greb hurtigt hamrene og satte for at slå bobo dukken, efterligner pigenes fornærmelser i videoen . Således til de "dumme!" Råbte de alle de "mishandlinger" de havde set minutter før.

Selvom konklusionerne fra dette forsøg måske ikke synes meget overraskende, tjente de at bekræfte flere ting: børnene ændrede deres adfærd uden at der var nogen forstærkning med det formål at udføre en sådan adfærd. Dette vil ikke være en ekstraordinær refleksion for enhver forælder eller lærer, der har delt tid med børn, men alligevel skabte et skis om adfærds læringsteorier .

Bandura kaldte dette fænomen "læring ved observation" (eller modellering). Din teori om læring kan kendes gennem dette resumé:

"Albert Banduras teori om social læring"

Modellering: Analyse af dets komponenter

Opmærksomhed, tilbageholdelse, reproduktion og motivation

Den systematiske undersøgelse og variationer af bobo dukkesten tillod Albert Bandura at etablere forskellige trin involveret i modelleringsprocessen .

1. Opmærksomhed

Hvis du vil lære noget, skal du være opmærksom . Også alle de elementer, der udgør en hindring for at betale den højest mulige opmærksomhed, vil resultere i en værre læring.

For eksempel, hvis du forsøger at lære noget, men din mentale tilstand ikke er den mest egnede (fordi du er halvt i søvn, føler du dårlig eller du har taget stoffer), vil din grad af erhvervelse af ny viden blive påvirket. Det samme sker, hvis du har distraherende elementer.

Objektet, som vi holder opmærksom på, har også visse egenskaber, som kan tiltrække mere (eller mindre) vores opmærksomhedsfokus.

2. Retention

Ikke mindre vigtigt end at betale tilstrækkelig opmærksomhed, er det være i stand til at bevare (husk, husk) hvad vi studerer eller forsøger at lære. Det er på dette tidspunkt, at sprog og fantasi spiller en vigtig rolle: vi bevarer det, vi har set i form af billeder eller verbale beskrivelser.

Når vi har lagret viden, billeder og / eller beskrivelser i vores sind, er vi i stand til bevidst at huske disse data, så vi kan gengive det, vi har lært og endda gentage det, modulerer vores adfærd.

3. Reproduktion

Når vi kommer til dette trin, bør vi kunne Afkode de billeder eller beskrivelser, der er tilbageholdt for at hjælpe os med at ændre vores adfærd i nutiden.

Det er vigtigt at forstå, at når vi lærer at gøre noget, der kræver mobilisering af vores adfærd, skal vi kunne reproducere adfærd. For eksempel kan du tilbringe en uge på at se skøjteløb, men ikke være i stand til at sætte på nogle skøjter uden at falde til jorden. Du ved ikke, hvordan man kan skate!

Men hvis du kan skate på is, er det sandsynligt, at den gentagne visualisering af videoer, hvor skatere bedre end du udfører spring og pirouetter, vil resultere i en forbedring af dine evner.

Det er også vigtigt med hensyn til reproduktion at vide, at vores evne til at efterligne adfærd gradvist forbedrer jo mere vi udøver de færdigheder, der er involveret i en given opgave. Derudover har vores evner tendens til at forbedre med det simpelt faktum at forestille os selv at udføre adfærd. Dette er det såkaldte "mental træning" og bruges i vid udstrækning af atleter og atleter for at forbedre deres præstationer.

4. Motivation

den motivation Det er et vigtigt aspekt, når det gælder at lære de adfærd, som vi vil efterligne. Vi skal have grunde og grunde til at ønske at lære noget, ellers bliver det mere kompliceret at fokusere opmærksomhed, bevare og reproducere disse adfærd.

Ifølge Bandura, de hyppigste årsager til, at vi ønsker at lære noget , de er:

  • Sidste forstærkning , ligesom klassisk behaviorisme. Noget, som vi gerne vil lære tidligere, har flere stemmer til at lide nu.
  • Promised forstærkninger (incitamenter) , alle de fremtidige fordele, der skubber os til at ønske at lære.
  • Vicarious forstærkning , der giver os mulighed for at genvinde modellen som forstærkning.

Disse tre grunde er forbundet med, hvad psykologer traditionelt har betragtet som de elementer, der "forårsager" læring. Bandura forklarer, at sådanne elementer ikke er så meget "årsagen" som "grunde" til at lære. En subtil men relevant forskel.

Selvfølgelig negative motivationer de kan også eksistere, og de presser os ikke til at efterligne visse opførsel:

  • Tidligere straf
  • Straffen lovet (trusler)
  • Vicarious straf

Selvregulering: En anden nøgle til at forstå den menneskelige personlighed

den autoregulering (det vil sige evnen til at kontrollere, regulere og model vores egen adfærd) er den anden grundlæggende nøgle til personlighed. I sin teori peger Bandura på disse tre skridt hen imod selvregulering :

1. Selvobservation

Vi opfatter os selv, vi vurderer vores adfærd og dette tjener til at etablere et sammenhængende corpus (eller ej) af, hvad vi er og gør.

2. dom

Vi sammenligner vores adfærd og holdninger med visse standarder . For eksempel sammenligner vi normalt vores handlinger med kulturelt acceptable. Eller vi kan også lave nye handlinger og vaner, som at køre hver dag. Derudover kan vi indpode værdi for at konkurrere med andre, eller endda med os selv.

3. Selvrespons

Hvis i sammenligningen vi laver med vores standarder, har vi det godt, Vi giver os selv positive belønninger svar til os selv Hvis sammenligningen skaber ubehag (fordi vi ikke overholder det, vi mener ville være rigtige eller ønskelige), giver vi os selv straf svar . Disse svar kan være fra de mest rent adfærdsmæssige (forblive for sent eller spørge chefen til tilgivelse), til mere følelsesmæssige og skjulte aspekter (følelse af skam, selvforsvar osv.).

Et af de vigtige elementer i psykologi og som tjener til at forstå selvreguleringsprocessen er selvbegrebet (også kendt som selvværd). Hvis vi ser tilbage og opfatter, at vi har handlet i vores liv mere eller mindre i overensstemmelse med vores værdier, og vi har levet i et miljø, der har givet os belønninger og ros, har vi et godt selvbegreb og derfor et højt selvværd. Omvendt, hvis vi ikke har kunnet leve op til vores værdier og standarder, har vi sandsynligvis et dårligt selvbegreb eller lavt selvværd.

fælles opsamling

Albert Bandura og hans teori om personlighed baseret på adfærdsmæssige og kognitive aspekter involveret i læring og i erhvervelse af adfærd havde stor indflydelse på personlighedens teorier og i den psykologiske terapi. Hans afhandlinger, der startede fra adfærdsmæssige postulater, men omfavnede innovative elementer, der tillod bedre at forklare fænomenerne vedrørende den menneskelige personlighed, tjente ham bred anerkendelse i det videnskabelige samfund.

Hans tilgang til personlighed var ikke blot teoretisk, men heller prioriterede handlingen og løsningen på de praktiske problemer knyttet primært til læring i barndom og ungdomsår, men også til andre områder af stor betydning.

Videnskabelig psykologi syntes at have fundet i behaviorisme, i de tidspunkter, hvor Bandura tog sine første skridt som lærer, et privilegeret sted i den akademiske verden, hvor videnbasen udvindes gennem målbare studier. Behaviorisme var den fremgangsmåde, der var foretrukket af det store flertal, da den var baseret på det observerbare og efterlod de mentale eller fænomenologiske aspekter, uobserverbare og derfor ikke koblet til den videnskabelige metode.

Men i slutningen af ​​60'erne og takket være kapitalfigurer som Albert Bandura har behaviorismen givet plads til den "kognitive revolution". den kognitiv psykologi det kombinerer den eksperimentelle og positivistiske orientering af behaviorisme, men uden at kidnappe forskeren i undersøgelsen af ​​eksternt observerbar adfærd, da det netop er det mentale liv hos mennesker, som altid skal forblive i kredsløbet om, hvad psykologi søger at undersøge.


Albert Bandura Social Cognitive Theory and Vicarious Learning (April 2024).


Relaterede Artikler