Hvad sker der i en første session med en psykolog?
I dag og mere og hyppigt er en betydelig del af befolkningen kommet eller nogensinde vil gå til en psykologs eller psykologs ydelser. Selvom det tidligere var frygtet og mange mennesker blev flov over eller påpeget, er dette stigma blevet reduceret betydeligt gennem årene, hvilket gjorde flere og flere mennesker til at udnytte denne type tjeneste, hvis det var nødvendigt.
På trods af dette fortsætter det med at være en type tjeneste, der ses som noget mærkeligt, og som de fleste mennesker har en vis modvilje mod, ikke ved præcis, hvordan det virker, eller hvad det vil gøre. En af de øjeblikke, der skaber større usikkerhed, er den første kontakt med den professionelle, som ofte ikke ved præcis, hvad der skal gøres eller hvad man kan forvente at ske. Hvad sker der i en første session med en psykolog? Det er dette problem, vi skal tale om i hele denne artikel.
- Relateret artikel: "Typer af psykologiske terapier"
Hvad gøres i den første session af psykoterapi
Det første, vi skal tage højde for, er, at den første session er, med den mulige undtagelse af en første telefon- eller internetkontakt, Den første kontakt mellem terapeut og patient .
Det betyder, at vi i øjeblikket ikke ved noget om hinanden, uden at have læst hjemmesidens hjemmeside eller meninger om den professionelle. Og især i tilfælde af en terapeut, som ikke har nogen viden om hans eller hende patient.
Generelt skal vi huske på, at de overordnede mål for den første session vil være at komme i kontakt, kender sagen og skabe et godt terapeutisk forhold .
Dette sidste aspekt er afgørende, da de dybe aspekter af psyken generelt bliver behandlet. Uden et tilstrækkeligt tillidsniveau mellem professionel og patient, giver brugeren ikke udtryk for frygt, tvivl, følelser og tanker, hvilket resulterer i et uproduktivt forhold og gør det vanskeligt for behandlingen.
Selvfølgelig vil den positive rapport eller det gode terapeutiske forhold blive bygget ikke kun i løbet af denne session (hvor det er normalt at være noget selvbevidst), men gennem forskellige sessioner.
Første kontakt med patienten
Den første ting vil være at modtage patienten, få dig til at sætte sig ned og lave de relevante præsentationer . Det er sædvanligt at forsøge at bryde isen med en patient for at skabe et positivt og tillidsfuldt klima for gradvist at forklare, hvad der skal gøres gennem hele sessionen.
Det er også sædvanligt at nævne det på et eller andet tidspunkt i hele interviewet (selvom mange fagfolk ikke siger det direkte, enten ved at forstå det eller have informeret det i tidligere formularer eller kontakte måder), enten i begyndelsen, under eller i slutningen, Alle de oplysninger, der leveres, vil være helt fortrolige . De eneste undtagelser er, at der er en ordre eller anmodning fra en dommer, eller at der kan være alvorlig skade på emnet eller tredjepartets liv eller integritet.
anamnese
Efter præsentationen afholdes der et interview for at få information om sagen selv, generelt gennem processen kaldet anamnese. Det handler om den metode, hvormed De mest relevante oplysninger i den konkrete sag er samlet , herunder det pågældende problem, der har gjort ham til at gå, liv og sociale vaner og historie og grundlæggende data om emnet.
Generelt vil det begynde med at spørge om problemet eller kræve, at emnet har fokus på den aktuelle situation samt det faktum, at han specifikt har bedt ham om at komme her og nu. Det vil også spørge om aspekter som når problemet begyndte, hvad det er forbundet med og de følelser, det genererer, hvilke specifikke vanskeligheder det genererer i patientens liv.
det sker selvom den professionelle havde en rapport om det (for eksempel hvis det kommer fra lægen eller ved en retsorden), så den professionelle kan se, hvad emnet kræver, og hvis der er et problem, hvordan han lever og udtrykker det, får han en ide om sin tilgang. Det foreslås at patienten udtrykker sit krav / problem på det nuværende tidspunkt,
Færdig dette eller lige før det (den specifikke rækkefølge afhænger af, hvordan ordren nærmer sig hver fagperson og patientens egenskaber) for at få mere at vide om patienten og få mere information både om problemet og omstændighederne omkring det sædvanligvis bede om en række generelle data om patienten og hans liv, der kan være af interesse og relateret til problemet.
I den forstand vil det være nyttigt kender tilstedeværelsen af mulige antecedenter, både deres egen og deres familie af samme problem eller af en der kunne have en konkret effekt på emnet.De har også en tendens til at spørge grundlæggende information om miljøet: om de har børn eller søskende, civilstand, forhold til forældre og deres erhverv eller generelt den familiestruktur, de bor med. Også om det sociale liv, uanset om der er et par og forholdet eller arbejdslivet.
Det handler ikke om at stille spørgsmål uden mere og vide alle aspekter af dit liv, men de vil være spørgsmål til at kende den generelle situation. Indsamlingen af information skal respektere etiske grænser: den faglige vil fokusere på de aspekter, der er relevante for at nærme sig og tage højde for grunden til konsultation, og kan overveje det nødvendigt at behandle et emne i større dybde.
Naturligvis er vi i den første session, der er en dialog, der søger at indhente oplysninger, men hverken være en forhør Faktisk mange gange vil du ende med at opdage vigtige elementer i sagen i løbet af de sessioner, der enten var skjulte eller ikke anses for relevante i dette første øjeblik. De oplysninger, der gives, er ikke uforanderlige, og det skal heller ikke være for udtømmende, da det kan være udmattende og endda afrivende for brugeren.
Den professionelle vil lytte til, hvad patienten har at sige, selvom han kan bede om præcisering af nøgleaspekter, og han vil sørge for at forstå og værdsætte det, der bliver fortalt. Therapistens holdning vil være aktiv lytning , at være opmærksom på, hvad patienten vil sige (og også hvad han ikke siger, er noget der også giver en masse information), empatisk og hjertelig. Det vil også forsøge at være autentisk og professionel og vil hele tiden forsøge at få patienten til at se, at han ikke vil blive bedømt uanset hvad der tæller og skaber et klima af tillid og accept.
- Måske er du interesseret: "Anamnese: definition og 8 grundlæggende kliniske aspekter"
Valuing forventninger og fastsættelse af mål
Bedømt situationen, vil den professionelle diskutere med patienten de forventninger og mål, som patienten har med hensyn til deres grund til høring og det faktum at gå til en professionel.
Det er vigtigt at vurdere dette aspekt, da de oprindelige mål eller endda hvad der forventes af den professionelle, kan være urealistisk eller endog ikke vurdere den egentlige overvindelse af problemet, men et specifikt problem, som genererer. Baseret på alle de opnåede oplysninger, De overordnede mål vil blive forhandlet hvad der søges med det faglige forhold og rollerne for hver enkelt vil blive etableret.
Evaluering med kvantitative instrumenter
Det er muligt, at det i en service eller en psykologhøring kan være nødvendigt at bruge en form for evalueringsinstrument til bedømmelse af forekomsten af en lidelse eller for at vurdere nogle fænomener, symptomer eller vanskeligheder på et kvantitativt niveau. Men selv om dette var tilfældet, skal de oplysninger, der kommer fra disse, kontrolleres og evalueres i henhold til interviewet, ikke de absolutte resultater.
Et eksempel på dette er de patienter, der går til en neuropsykiatrisk tjeneste, og det er normalt at vurdere deres evner i samme session. Også i en psykologhøring kan det anses for nødvendigt at vurdere niveauet af angst eller vurdere i hvilket omfang en personlighed træk er til stede , selvom det i en første session ikke er som sædvanlig, som du måske tror. Desuden vil ikke alle fagfolk bruge dem i klinisk praksis eller i alle tilfælde afhængigt af hver specifik situation.
Resumé og orientering til de følgende sessioner
Før afslutningen af sessionen er der normalt en rekapitulation af alt, hvad der skete heri for at hjælpe med at etablere en mental oversigt over, hvad der er blevet gjort og talt og vurdere, om den professionelle har forstået al informationen.
Ud over dette er det muligt, at der laves et lille forskud på det, der foreslås til næste session. Også og afhængigt af problemet og den professionelle Der kan etableres nogle generelle psykoducerende retningslinjer , i mangel af yderligere uddybning om emnet.
