Verbal flyt: 12 psykologiske tricks til at forbedre det
Mennesket kommunikerer løbende med dem omkring ham ved at bruge forskellige typer sprog.
En af de vigtigste er mundtligt sprog, tale. At kommunikere mundtligt og gøre det på en flydende, forståelig måde, der gør det let at overføre betydninger er noget, der tages for givet i de fleste mennesker, mens det ikke er muligt at gøre det, forudsætter en høj grad af funktionel begrænsning. Heldigvis er verbal fluency en træningsfærdighed .
I denne artikel præsenterer vi et dusin tricks, der kan hjælpe os med at forbedre vores niveau af verbal flyt.
- Anbefalet artikel: "14 vigtigste sociale færdigheder til at lykkes i livet"
Begrebet verbal flyt
For at træne verbal flyt korrekt skal vi først vide, hvad vi træner. Derfor vil vi komme med en kort kommentar om hvad dette koncept indebærer.
Vi forstår verbal fluency til evnen til at etablere en dialog på en klar og spontan måde , etablere forbindelser mellem sætninger og ideer på en naturlig måde og ikke tvunget til at tale så kontinuerlig og langvarig i tiden. En flydende tale vil tillade at overføre ideer og information til modtageren på en forståelig måde med en passende rytme og undgå unødige pauser og bryder i rytme og tone, som kan ændre forståelsen.
Fraværet af verbal flyt kan have forskellige årsager, fra normative som bestemte typer karakterer eller fravær af praksis i sprogbrugen (for eksempel når vi lærer et sprog, vi er småflydende eller i situationer med stimuleringstab) indtil tilstedeværelsen af ændringer og neurologiske lidelser, som i Brocas afasi.
Et dusin tricks til at forbedre vores verbale flyt
Heldigvis er verbal fluency en færdighed, der kan trænes , der er flere måder at forbedre det på. Så forlader vi flere tricks og almindeligt anvendte strategier for det.
1. tunge twisters
Flydende er erhvervet gennem praksis. En måde at gøre det mere eller mindre fornøjelig på er ved hjælp af tunge twisters . Selv om de udgør en udfordring for størstedelen af befolkningen, tillader de emnet at udfordre sig selv for at fuldføre mere eller mindre forlængede ordsekvenser med lignende lyde og med få pauser mellem dem. Hvis vi forsøger at forbedre et barns flydende, er det nyttigt at se det som et spil og ikke straffe fejl eller langsomhed, ellers kan det skabe frustration og modvilje mod at gøre det.
2. Teatralisering af scripts og rollespil
En måde at forbedre verbal flyt på kan findes ved brug af teatralisering . Det er en behagelig måde, hvorpå personen skal udsætte sig offentligt, fortælle en tekst, der skal være blevet undersøgt og gentaget mange gange før. Brugen af repræsentation og dramatisering, kostumer, natur og gestikulering gør det muligt at forbedre flydelsen på en sjov og underholdende måde.
3. Tal om emner, hvor vi har domæne
At tale flydende må vi have tillid til, hvad vi siger . Selv om det i det daglige liv er emnet for samtale og det, vi skal kommunikere, kan variere enormt, kan det være nyttigt for at begynde at uddanne det flydende, der snakker om emner, over hvilke det uddannede fag har en vis beherskelse. At vide, hvad han taler om, vil få ham til at forlænge sin tale og gradvist få tillid til sine evner.
4. Uddyb en historie blandt alle
Samarbejdsaktiviteter styrker også mundtlig flyt. En af måderne at gøre er at lave en historie på en kooperativ måde, kæde ord og danne sætninger med mening . Hver komponent i gruppen skal gentage, hvad de foregående har sagt, og tilføj et ord eller en sætning, så på lang sigt øges ordstrømmen, og de ser sig selv lave en stadig mere kompleks og flydende historie.
5. Selvopvisninger højt
Det kan være nyttigt at bede emnet om at udføre en handling, og når han udfører det, vil han forklare handlingerne og trinene hvad laver han? På denne måde kan flydende forbedres på en mere ubevidst måde, da personen vil fokusere på realiseringen af selve aktiviteten.
6. Gentag opgaver
En af de mest brugte teknikker, er baseret på at gøre emnet gentage det, vi har sagt . I første omgang anvendes relativt korte ord og sætninger for at øge kompleksiteten, da de er i stand til at overvinde deres forlængelse med en normal rytme og hastighed.
7. Songs
Et andet lille trick, der kan øge vores verbale flyt er at synge . Gennem sangen replikerer vi lyden og intonationen af sangens forfattere, der producerer en stadig længerevarende tale, og vi vil forsøge at tilpasse det til de parametre, som vi har lyttet til.
8. Forklaring af billeder
Et sædvanligt trick, der kan tillade en forbedring af verbal flyt er gøre motivet til at træne skal forklare indholdet af et billede, der afspejler en situation , hvis kompleksitet kan variere. Hvis der gives en simpel og kort forklaring (for eksempel et bryllup er observeret, og emnet er begrænset til at sige ordet, der identificerer situationen), kan du stille spørgsmål om det.
9. Ligheder
En anden opgave, der kan ses som et spil, er at spørge emnet, der udtrykker ligheder eller forskelle mellem to elementer, hvilket skal være meget mærkbart og klart i begyndelsen og mere abstrakt, da det skrider frem.
10. Læreord og udtryk
For at være flydende i sproget er det nødvendigt at have en vidensbase om, hvad ting er og hvad de kaldes , så hvis du ikke har nok ordforråd, er det nødvendigt at implantere det lidt efter lidt. Selv om dette ikke frembringer den verbale flyt i sig selv, er det et nødvendigt krav, der letter det.
11. Opgaver baseret på skift
Sommetider bliver verbal flydende formindsket ikke ved manglende hastighed, men ved overskud af dette . I denne forstand er realiseringen af spil eller aktiviteter, der efterspørger, omvendt eller udført visse pauser. Det behøver ikke at være en sproglig opgave, men også motoropgaver (som den engelske gemmested) eller diskussioner kan bruges.
12. Tidsfrist
Indstilling af tidsgrænser for at sige noget kan være nyttigt, hvis du oplever det som et spil eller en konkurrence . For eksempel kan det foreslås at udarbejde en beskrivelse af et bestemt emne, hvor visse oplysninger skal afspejles i fem minutter for at reducere den tid, der er til rådighed til dette formål, idet de skal holde de foreslåede oplysninger ved hver lejlighed.
