De 8 hyppigste seksuelle problemer og hvordan man behandler dem

April 3, 2024

Både mænd og kvinder kan opleve en lang række seksuelle dysfunktioner . Nogle af disse lidelser indebærer smerte, vanskeligheder med at nå orgasme eller problemer med at opretholde seksuel ophidselse.

Lidelse af seksuelle problemer er en kompleks oplevelse, for ofte rammer denne situation ikke kun den person, der lider, men også deres partner. Selv om psykologer, der er eksperter i seksuel terapi, beskæftiger sig med patienter, der kommer til deres kontorer for denne type lidelse hver dag, finder mange personer det svært at tage skridtet og søge professionel hjælp, primært på grund af den skam, de føler.

Vigtigste seksuelle problemer

Hvad er de største seksuelle problemer, som både mænd og kvinder lider? Hvilke lidelser påvirker en persons eller et pars seksuelle velfærd?

I de følgende linjer kan du finde en liste over de mest almindelige seksuelle problemer og hvordan man behandler dem.

1. Forstyrrelse af seksuel lyst

Manglende interesse for sex eller manglende seksuel lyst er et hyppigt problem i begge køn ; Det er imidlertid mere almindeligt blandt kvinder. Faktisk betragtes det som den mest almindelige seksuelle dysfunktion hos kvinder, der når en forekomst på 33% mellem 18 og 59 år og op til 45% i overgangsalderen. Denne apati omfatter ikke kun uinteresseret i sex, men også i al seksuel adfærd, som onani.

Årsagerne kan være både fysiske og psykologiske. Med hensyn til sidstnævnte skiller sig følgende ud: par problemer, andre seksuelle dysfunktioner (vaginismus, erektil dysfunktion osv.), Stemningsforstyrrelser, angst og stress, træthed eller monotoni.

2. Erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion er den manglende evne, man må opnå og / eller opretholde penis erektion og derfor at have en tilfredsstillende coitus. Det er en af de mest frygtede seksuelle problemer blandt mænd og kan have en alvorlig indvirkning på den berørte persons liv, især i deres selvværd og i deres interpersonelle forhold.

Det sker af forskellige årsager, selvom eksekveringsangst er en af de psykologiske årsager, der kan forårsage denne seksuelle begrænsning, og det gør dette problem til en ond cirkel, hvorfra det er svært at forlade.

Hvis du vil vide mere om denne lidelse, kan du læse artiklen skrevet af Mensalus Psychology Center: "Erektil dysfunktion (impotens): hvad det er og hvad er dets behandling".

3. Forstyrrelse i seksuel ophidselse hos kvinder

Arousal lidelse hos kvinder henviser til manglende evne til at opleve fysiologiske forandringer under seksuel ophidselse , såsom vaginal smøring, acceleration af hjerteslag og muskelspænding; en situation der varer hele seksuel aktivitet. Som med erektil dysfunktion har arousal lidelse hos kvinder en høj forekomst.

De psykologiske faktorer, der er vigtigst i udseendet af dette seksuelle problem, er den forventede frygt for at få et nyt seksuelt mislykkede og den angst, som denne frygt provokerer.

4. Vaginisme

Vaginismus er en kvindelig seksuel dysfunktion, der er karakteriseret ved manglende evne til at opnå vaginal penetration på grund af sammentrækningen af musklerne, der omgiver indgangen til skeden. Det opstår på grund af en refleks spasme, der får musklerne i dette område til at blive kontraheret, hvilket forårsager lukningen af den vaginale åbning.

Årsagen er normalt fundet i, at nogle kvinder vedrører indtrængning med farefølelsen. Den angst, der er resultatet af denne situation, forårsager et spændingsrespons, som gør afslapningen af den vaginale muskulatur umulig.

Relateret artikel: "Vaginismus: årsager, symptomer og mulige løsninger"

5. For tidlig sædafgang

For tidlig sædafgang er en forstyrrelse af den mandlige orgasme, hvor hanen forsyner sæden for tidligt , uden at være ønsket, tilbagevendende som reaktion på seksuel stimulering enten før, under eller efter penetration. Det kan stamme fra forskellige årsager, hvor psykologiske faktorer er fremherskende.

Blandt de psykologiske årsager er: lavt selvværd, angst af udførelse, depression, angst og nervøsitet.

6. Anorgasmia

Anorgasmi er en anden form for orgasmeforstyrrelse, som påvirker både mænd og kvinder ; Det er dog hyppigere i sidstnævnte tilfælde (kvindelig anargosmi). Det defineres som en fravær eller forsinkelse af orgasme under normal seksuel aktivitet, og som i det foregående tilfælde har psykologiske faktorer tendens til at dominere over organisk.

Hvis du vil dykke ind i årsagerne og konsekvenserne af denne lidelse, kan du læse vores artikel: "Kvinde anorgasmi (manglende evne til at nå orgasme): Årsager og behandling"

7. Smerteforstyrrelse

Dyspareuni er vedvarende og tilbagevendende smerter i bækkenområdet under eller kort efter indtrængning , erektion eller ejakulation og kan lide af både mænd og kvinder, selv om det er hyppigere hos kvinder (kvindelig dyspareunia). Videnskabelige undersøgelser konkluderer, at ca. 12% af kvinderne lider af det. Kvinde dyspareunia forekommer normalt forbundet med problemer med vaginismus.

Måske er du interesseret: "Smerter i seksuelle forhold: årsager, symptomer og løsninger"

8. Forstyrrelse på grund af sex aversion

Personer, der lider af denne lidelse, også kaldet seksuel afvisning, undgår aktivt og passivt kønsrelateret kontakt . Årsagen er normalt i ekstrem angst og panik før den seksuelle handling. Det forekommer oftest oftere hos kvinder.

Hvordan man behandler seksuelle problemer

At tale om seksuelle problemer kan være svært, for en stor del fordi folk i denne situation kan skamme sig, skyldes, mislykkes og besejre både i livet og foran deres partnere. Denne omstændighed gør intet andet end foderforstyrrelsen, fordi den enkelte går ind i en ond cirkel, hvorfra det er svært at forlade.

Derfor er den bedste løsning at søge professionel hjælp, enten personligt eller eksternt . I de fleste tilfælde har de seksuelle forstyrrelser en psykologisk oprindelse, og derfor er seksuel psykoterapi en effektiv måde at håndtere disse problemer på og dermed overvinde lidelser og forbedre trivsel.

Relateret artikel: "Seksuel terapi: hvad er det og hvad er fordelene herfor"

Mensalus Institute: troværdig seksuel terapi (ansigt til ansigt og online)

Hvis du går igennem en situation, der ligner den, der blev præsenteret i de foregående linjer, og du lider af noget seksuelt problem, skal du ikke modløses, fordi det er muligt at overvinde det. Da det er et følsomt problem, der lider af seksuelle problemer, kan det være svært at starte et terapeutisk program med disse egenskaber. Derfor er det nødvendigt at finde en troværdig klinik, hvor du føler dig tryg ved at udsætte dit problem.

Et af centrene for psykologi med mere prestige i behandlingen af seksuelle problemer er Mensalus Institute af Barcelona, som har en ansigt til ansigt og online terapi service. Fjernbetjening er virkelig nyttig i denne type problemer, fordi den tilbyder anonymitet, komfort og opmærksomhed fra hvor som helst i verden.

Denne klinik har mere end 35, der tilbyder psykoterapi og forbedrer følelsesmæssig sundhed og livskvalitet for mennesker , og er dannet af et tværfagligt team, der er højt specialiseret inden for seksuel og par terapi, da seksuelle begrænsninger kan have en multikausalt oprindelse, og det betyder, at fagfolk specialiseret i denne type terapi skal beskæftige sig med blandede årsager (det vil sige med psykologisk og organisk).

Dit professionelle team anvender teknikker og strategier, der tager sigte på at løse problemer med seksuel ydeevne, så du kan opnå fuld og tilfredsstillende seksualitet.