yes, therapy helps!
De 7 vigtigste psykodynamiske teorier

De 7 vigtigste psykodynamiske teorier

December 6, 2022

Hvis vi tænker på psykoterapi, er det billede der sandsynligvis kommer til at tænke på, at en person ligger på en sofa, der forklarer sine problemer for en psykolog, der sidder bag ham, mens han tager noter og stiller spørgsmål til ham. Imidlertid svarer dette billede ikke nødvendigvis til virkeligheden: der er flere skoler og tankestrømme i psykologi , nogle er mere hensigtsmæssige end andre afhængigt af det konkrete tilfælde, der behandles.

En af de første store tankestrømme, der opstod, var Freuds psykoanalyse. Men Freuds elever og de tilhængere, der besluttede at bryde med ham på grund af uoverensstemmelser i nogle elementer af hans teori, fortsatte med at generere indhold og tilføje nye teorier og aspekter til psykoanalytisk terapi. Disse er de såkaldte psykodynamiske tilgange. Og med dem kom forskellige terapier frem. I denne artikel vil vi se de vigtigste modeller og psykodynamiske teorier .


  • Måske er du interesseret: "Psykologihistorie: Forfattere og hovedteorier"

De psykodynamiske teorier

Konceptet psykodynamisk teori kan virke unikt og ensartet, men sandheden er, at den indeholder et stort antal måder at forstå det menneskelige sind på. Når vi taler om psykodynamiske teorier, taler vi om et heterogent sæt perspektiver de har deres oprindelse i forestillinger om de mentale processer afledt af psykoanalysen .

På den måde deler de alle med den freudianteori tanken om at der er intrapsykiske konflikter mellem det bevidste og det ubevidste , som er et af hovedmålene med terapi for at gøre patienten i stand til at forstå og styre det ubevidste indhold (tage det til bevidsthed).


Desuden overvejer psykodynamiske teorier også, at der findes strategier og forsvarsmekanismer, der anvendes af psyken, for at minimere de lidelser, der genereres af disse konflikter, og er enige om, at den psykiske struktur og personlighed dannes under barndommen fra tilfredshed eller utilfredshed med behovene. Børnenes oplevelse er meget relevant for denne nuværende , samt fortolkningen af ​​disse erfaringer og overførslen. De mener også, at interaktionen med terapeuten vil få patienten til at genoplive undertrykte oplevelser og repræsentationer og vende sig til den professionelle.

Disse modeller og psykodynamiske teorier adskiller sig blandt andet blandt andet i psykoanalysen de fokuserer mere på årsagen til høring identificeret af patienten og ikke i en komplet personlighedsomstrukturering. Terapierne er ikke så lange og er mere adskilte, udover at være åbne for et stort antal lidelser og mentale problemer og ikke kun neurose og hysteri. Der er andre forskelle, men det afhænger i vid udstrækning af den specifikke psykodynamiske model, der observeres.


  • Måske er du interesseret: "9 forskelle mellem psykoanalyse og psykodynamisk terapi"

Nogle af de vigtigste terapier og modeller

Som vi har nævnt, er der mange psykodynamiske teorier og terapier. Nedenfor er nogle af de mest kendte.

Adlers individuelle psykologi

En af de vigtigste neo-freudian-modeller er Adler's, en af ​​forfatterne, der adskilt fra Freud på grund af flere uoverensstemmelser med nogle aspekter af psykoanalytisk teori.

Denne forfatter fandt ud af, at libido ikke var den primære motor i psyken, men søgen efter accept og tilhørighed, hvilket vil skabe bekymringer, som hvis de ikke erstattes, vil fremkalde følelser af underlegenhed. også betragtes som et enheds væsen, forståeligt på et holistisk niveau , som ikke er et passivt væsen men har evnen til at vælge. Denne forfatter betragter livsstilen som et af de mest relevante aspekter for at arbejde sammen med ønsket om magt stammer fra følelsen af ​​underlegenhed og målets mål og mål.

Hans psykoterapi forstås som en proces, der søger at konfrontere og ændre fagets måde at stå over for de vitale opgaver, idet man forsøger at udtrykke retningslinjerne for fagets handlinger for at fremme hans selvværd og selvtillid.

Fra denne psykodynamiske teori foreslår vi i første omgang Etablering af et tillidsforhold og anerkendelse mellem terapeut og patient , forsøger at bringe målene med begge til opnåelse af genopretning af det andet. Derefter udforskes de pågældende problemer og observationen af ​​patientens styrker og kompetencer, som vil ende med at bruge til at løse dem, er begunstiget.

Livsstilen og de trufne beslutninger analyseres, hvorefter fokus vil være på at arbejde på tros mål, mål og vitale mål for emnet for at opnå selvforståelse af sin egen interne logik.Endelig arbejder vi sammen med patienten for at udvikle vaner og adfærd, der gør det muligt at omorientere adfærd til opgaver og mål for emnet.

  • Relateret artikel: "Alfred Adler: Biografi af grundlæggeren af ​​individuel psykologi"

Jungs analytiske teori

Jungs model er en af ​​de vigtigste neo-freudian-modeller, som er en af ​​tilhængerne af Freud, som besluttede at bryde med ham på grund af forskellige uoverensstemmelser. Fra denne model arbejder vi med aspekter som drømme, kunstneriske udtryk, komplekser (ubevidste organisationer af uigenkendte følelsesmæssige oplevelser) og arketyper (arvede billeder, der udgør vores kollektive ubevidste).

Formålet med denne terapi er at opnå udviklingen af ​​en integreret identitet, forsøger at hjælpe emnet med at tage højde for, hvad Jung tolkede som ubevidste styrker . For det første konfronteres emnet med hans person (den del af sig selv, der genkender sig som sin egen og udtrykker omverdenen) og med sin skygge (den del af vores væsen, som vi ikke udtrykker, og som vi normalt arbejder i andre), søger det gennem behandling opnås.

Derefter arbejdes arketyperne anima og animus, de arketyper, der repræsenterer den feminine og den maskuline, og hvordan de arbejder og projekterer i sociale relationer. senere I et tredje trin søger vi at arbejde med arketyperne svarende til visdom og synkronisering med universet gennem analyse af drømme og kunstneriske uddybninger (som blandt andet analyseres ved brug af forening især drømmeelementer). Vi arbejder sammen med patienten, og vi forsøger at integrere de forskellige aspekter af væsen.

Sullivans interpersonelle perspektiv

Sullivan fandt, at hovedelementet, der forklarer vores psykiske struktur, er interpersonelle relationer og hvordan de lever, konfigurerer vores personlighed baseret på personifikationer (måder at fortolke verden på), dynamik (energier og behov) og udarbejdelse af et system af selvet.

På terapiniveau forstås dette som en form for interpersonel relation, der giver sikkerhed og letter læring. Dette bør skabe ændringer i person og situation, arbejder terapeuten aktivt og direktiv uden at øge motivets angst .

For det meste foreslås det at arbejde ved at indhente oplysninger og korrigere, hvad der er forkert, ændre dysfunktionelle evalueringssystemer, arbejde med individets personlige afstand med mennesker og situationer, korrigere fænomener som at interagere med andre, der tror at de skal interagere hos os som med andre betydningsfulde tidligere personer at søge og genintegrere patientens hæmmede elementer og at søge at sidstnævnte er i stand til at kommunikere og udtrykke logiske tanker og søge efter tilfredshed samtidig med at behovet for sikkerhed og oplevelsesunddragelse reduceres.

  • Måske er du interesseret: "Den interpersonelle teori om Harry Stack Sullivan"

Teorien om objektrelationer

Melanie Klein er måske en af ​​de største tal i jeg's psykoanalytiske tradition , tilhængere af Freud, der fulgte sin teoretiske linje og tilføjede nyt indhold og fagområder. I dit tilfælde er undersøgelsen og fokus på mindreårige.

En af hans mest relevante teorier er teorien om objektrelationer, hvori det foreslås, at enkeltpersoner relaterer sig til miljøet med hensyn til det link, vi laver mellem emne og objekt, idet den er særlig relevant for den ubevidste fantasi, som genstanden genererer. tid til at forklare adfærd.

Når det kommer til at arbejde med børn, får symbolsk legning særlig betydning som en metode til at arbejde og eksternisere ubevidste fantasier, for senere at forsøge at klarlægge de bekymringer, der hidrører fra dem og indføre ændringer både gennem spillet og på andre måder som kreativ visualisering, fortælling, tegning, dans eller spil af roller ..

Andre nyere psykodynamiske teorier

Der er mange tilgange, modeller og teorier, der er udviklet gennem historien fra den psykodynamiske tilgang. Udover de tidligere er der nogle terapier og relativt nylige psykodynamiske teorier, der er meget fokuserede på praksis og dag til dag for terapien, og ikke så meget til systematiske forklaringer af strukturen af ​​de mentale processer.

Teori for kort dynamisk psykoterapi

Dette perspektiv starter ud fra ideen om at terapeutisk arbejde bør fokusere på et specifikt område, der skaber større vanskeligheder og hvad forklarer endvidere patientens specifikke problem. Dets hovedkarakteristika er dens kortfattethed og det høje niveau af definition af elementet til arbejde og de mål, der skal nås.

Ud over det et højt niveau af direktivitet hos terapeuten er også almindelig og udtrykket optimisme med hensyn til forbedring af patienten. Det søger at angribe modstanden mod arbejde senere angst genereret af angrebet og derefter gøre opmærksom på de følelser, der har genereret disse forsvar og ubehag.

Indenfor denne type psykoterapi kan vi finde forskellige teknikker, såsom kort psykoterapi med provokation af angst eller deaktivering af det ubevidste.

Overførselsbaseret terapi

Foreslået af Kernberg er dette en type terapi af stor betydning i behandlingen af ​​personer med personlighedsforstyrrelser som grænsen. Teorien bag den er baseret på teorien om objektets forhold til at foreslå en model, hvor der er fokus på både patientens indre og eksterne verden, og som fokuserer på arbejde fra overførsel af interne vanskeligheder til terapeuten. Hos mennesker med alvorlige personlighedsforstyrrelser medfører oplevelsen af ​​frustration og manglende evne til at regulere det at opdele psyken på en måde, der frembringer identitetens diffusion.

Det søger at fremme integrationen af ​​patienternes mentale strukturer, omorganisere dem og søge at skabe ændringer, der muliggør stabil mental funktion, hvor subjektiv erfaring, opfattelse og adfærd går hånd i hånd. Konteksten, det terapeutiske forhold og analysen af ​​objektrelationer er grundlæggende , analysere følelserne der genereres af forholdet til dem (herunder det terapeutiske forhold) og den ubevidste fantasi, der genererer dette forhold, hjælper med at forstå dem.

Terapi baseret på mentalisering

Bateman og Fonagy udviklede en model og en type terapi, der starter fra begrebet mentalisering. Det forstås som sådan for evnen til at fortolke handlingerne og reaktionerne egne og andre baseret på eksistensen af ​​følelser og tanker, genkende disse som en mental tilstand.

Med stor indflydelse og i vid udstrækning baseret på Bowlbys tilknytningsteori forsøger han at forklare psykisk lidelse (især borderline personlighedsforstyrrelse) som en konsekvens af vanskeligheden ved at tildele mentale tilstande til, hvad de gør eller føler. Den terapi, der er knyttet til denne model kig efter kongruens, favoriser forbindelsen mellem følelse og tanke , udvikle evnen til at mentalisere og forsøge at forstå sine egne følelser og andres og til gengæld forbedre interpersonelle relationer.

Bibliografiske referencer:

  • Almond, M.T. (2012). Psykoterapi. CEDE-forberedelsesmanual PIR, 06. CEDE: Madrid.
  • Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psykoterapi til Borderline Personlighedsforstyrrelse: Mentaliseringsbaseret behandling. Oxford: Oxford University Press.

Intro to Psychology - Crash Course Psychology #1 (December 2022).


Relaterede Artikler