De 5 ting, vi beklager mest, før vi dør
Har du nogensinde spekuleret på, hvad der vil være den mest almindelige omvendelse hos mennesker, der er ved at dø ?
Bronnie Ware, en palliativ plejeplejerske, observerede gennem sit arbejde, at de samtaler, hun havde med sine terminale patienter, at deres beklagelse havde visse ligheder. Lad os se, hvad disse ideer syntes at se selv i eftertid.
- Relateret artikel: "Psykologiens rolle i irreversible processer: 5 holdninger til døden"
Visdom til at presse livet til fulde
Mennesker, der var meget tæt på at nå deres livs ende, plejede normalt de samme ting. Stillet over for denne opdagelse, Bronnie besluttede at skrive de tilståelser, hans patienter fik ham til . Faktisk var en af de faktorer, der inspirerede hende til at udføre denne opgave, en eksplicit anmodning fra visse patienter.
Generelt ønskede disse patienter at fortælle deres historier, de beklager ikke at gå ubemærket og tjene andre. For dem var det at chatte med deres sygeplejerske den sidste chance, de måtte forlade deres arv til verden: den visdom, som livet havde forbeholdt dem til slutningen .
Senere offentliggjorde Bronnie denne værdifulde information på sin blog, som igen ville blive så populær, at den ville blive i bogen De fem bud for et fuldt liv. Den oprindelige titel er dog meget kraftigere: Top fem beklagelser om døende, o De 5 store beklagelser om døende mennesker. Forfatteren udvikler sammen med sine egne erfaringer hver af de 5 mest relevante beklagelser i bogen.
Den hyppigste beklager lige før døden
Nedenfor kan du se, hvad er de ting, som folk omvender lige før de dør.
1. Jeg ville ønske, at jeg havde modet til at leve det ønskede liv, og ikke hvad andre forventede af mig
De forventninger, som andre placerer i os , nogle gange kan de blive kvælende. Det er normalt at gerne behage de andre familiemedlemmer og samfund generelt, men vores indsats og beslutninger kan ikke kun påvirkes af dette.
2. Jeg ville ønske, at jeg ikke havde arbejdet så hårdt
Arbejde er også afgørende for at overleve, men det betyder ikke, at vi skal gøre det til en spekulativ aktivitet. Mange mennesker er fanger af behovet for at beskytte deres fremtid ved at opnå en meget vigtig økonomisk pude, mens de samtidig falder ind i en livsstil baseret på forbrugerisme, fuld af vaner, der gør konstant arbejde nødvendigt .
3. Jeg ville gerne have udtrykt mine følelser
Livet i Vesten fører os til at skjule vores følelser, normalt på grund af en blanding mellem ophøjelse af rationalitet og behovet for ikke at udføre kæmpe adfærd, der påvirker vores professionelle liv.
- Måske interesserer det dig: "Er vi rationelle eller følelsesmæssige væsener?"
4. Jeg ville gerne have haft kontakt med mine venner
Der er mange ting, der kan føre os til at undervurdere venskab. Men især manglen på tid på grund af arbejde er noget, som i høj grad påvirker dette aspekt.
5. Jeg ville ønske jeg havde givet tilladelse til at være lykkeligere
Sabotering selv er hyppig, hvis bare fordi vi for at forlade komfortzonen ikke foretrækker at udsætte igen og igen, hvad der vil gøre os lykkelige.
Selv omvendelse er værdifuld
Selvom de beklagelser, som Bronnie beskrev, lyder simpelt, er de i virkeligheden meget dybe. Årsag og logik fortæller os, at livet er begrænset , men mange gange virker vi som om det ikke var sådan, som om vi havde hele tiden i verden. Det vil sige, når vi nyder ungdom og trivsel, tror vi ubevidst, at tingene altid vil fortsætte på den måde.
at det kan resultere i, at vi slår vores drømme ud eller at vi undervurderer den sande værdi, som simple ting bringer os og prioriterer andre, som i slutningen af vores liv ikke vil være så vigtige.
Eksempler vrimler. Udtryk ikke vores følelser, opretholde et forhold for frygt for at være alene, forsømme venskaber og betydelige relationer ved at være i et krævende eller utilfredsstillende job, ikke at øve den hobby, som vi altid har fundet interessant ... og en lang liste, kan forårsage en smertefuld fortrydelse i fremtiden .
Men at vide de 5 beklagelser om døende bringer med sig en optimistisk, håbende besked. Bronnie Ware gav stemme til hendes patienter og fortæller os stærke og ærlige historier at tage os til refleksion.
Lær af de fejl, der er gjort
De mest almindelige beklagelser kan være vores lærer og ikke vores skæbne. Det er op til hver person at leve på en forsætlig måde, hvor hver beslutning vi træffer svarer til noget, der bringer os tættere på vores mål eller helt enkelt det, der får os til glæde.
Ja, det er sandt, at livet vil ende en dag, og det er også sandt vi vil uundgåeligt lave nogle fejl . Men i dag, fordi vi er her, kan vi ære vores drømme, kæmpe for vores sande mål og nyde de relationer, vi har skabt med andre mennesker.
Hvis du identificerer med et hvilket som helst af de 5 punkter, husk at livet er dannet gennem de beslutninger, vi laver og læs de 5 største beklagelser for de døende mennesker kan hjælpe os med at vurdere vores beslutninger og foretag de ændringer, som vi finder nødvendige. Det er helt gyldigt at ændre kurset. Vi når ikke vores liv til at indse, at vi manglede at leve det.
Vi kan alle være en del af en anden gruppe mennesker, af de mennesker, der på deres døds seng er i fred med deres beslutninger, handlinger og minder.
