yes, therapy helps!
De 5 stadier af depression og tidlige advarselsskilte

De 5 stadier af depression og tidlige advarselsskilte

December 6, 2022

Et stort antal mennesker diagnosticeres hvert år med stor depression. Det er en lidelse, som forhindrer og endog invaliderer emnets normale funktion på grund af det store ubehag, det producerer, som er en af ​​de mest almindelige psykiske lidelser og kendt både af fagfolk i psykologi og af den generelle befolkning.

Dette problem fremkommer på forskellige måder og på grund af forskellige årsager, men generelt er det muligt at observere en proces med forskellige faser. Det er derfor i denne artikel vi vil tale om stadierne af depression .

  • Relateret artikel: "Major depression: symptomer, årsager og behandling"

Major depression

Større depression er en af ​​de vigtigste lidelser i humør og en af ​​de to mest almindelige psykiske lidelser, der først og fremmest rangordner angstlidelser.


Lider af dette problem formoder at opleve et stort antal forskellige symptomer blandt dem der i det mindste skal fremstå trist og deprimeret stemning og / eller anhedonia eller manglende glæde før tidligere behagelige aktiviteter. Andre typiske symptomer er søvn- eller fodringsproblemer, samt søge isolation.

Deprimerede mennesker har en tendens til at vedtage en passiv holdning til livet, føler sig hjælpeløs og håbløs. De mister motivationen og ønsket om at handle, og over tid ophører de med at undgå aktiviteter, der tidligere var behagelige, da de allerede mener, at de giver mening.

Det forekommer også en forringelse af kapaciteten til koncentration, opmærksomhed og hukommelse . I nogle tilfælde forekommer aggressivitet og impulsivitet også at være en hyppig irritabel tilstand, der er sorg i tilfælde af barndomsdepression.


Emner med en depressiv lidelse manifesterer en række kognitive forstyrrelser, som gør dem i stand til at opleve virkeligheden på en forvrænget måde, hvilket fører dem til at opretholde negative automatiske tanker over for deres egen person, deres fremtid og verden, der er organiseret som schemata. dysfunktionelt tænkning. De har også en tendens til at tildele fejl til interne, stabile og globale faktorer, noget som letter fordrejet depressiv tænkning .

Årsagerne

Denne lidelse har mange mulige oprindelser , kan skyldes biologiske faktorer (som ved endogen depression) eller eksterne faktorer.

Det mest sædvanlige er, at der i alle tilfælde er en begivenhed eller situation, der udløser udseendet af følelse af hjælpeløshed og håbløshed . Det kan være en traumatisk begivenhed, akkumulering af små stressfulde begivenheder eller eksistensen af ​​utilstrækkelig forstærkning.


Stadier eller faser af depressiv lidelse

Selv om depression kan have forskellige typer kurser, og den specifikke symptomatologi kan variere fra person til person, anses det, at hvem lider det går igennem en række faser, indtil den er fuldt udviklet . De er følgende:

1. Udløsende begivenhed

Selv om der er faktorer med sårbarhed som genetisk arv eller følsomhed overfor skader, der er vigtige, når der udløses en depressiv lidelse, kommer det som regel hånd i hånd med oplevelsen af ​​en negativ begivenhed, som vil ende med at frigøre den første problemer.

Udløserbegivenheden får dem til at begynde at blive født i emnet følelser af sårbarhed og sorg , og selv hjælpeløshed og håbløshed, hvis den aversive situation fortsætter over tid.

Hvis disse følelser opretholdes uden at subjektet er eller tror er i stand til at overvinde dem, kan der opstå en depression.

2. Aktivering af kognitive forvrængninger

Den udløsende begivenhed får personen til at aktivere en række kognitive ordninger, det vil sige den måde, hvorpå deres ideer og overbevisninger om verden og om sig selv er relaterede.

Dette til gengæld gør fortolkningen af, hvad der sker med ham, ændret, hvilket skaber kognitive forvrængninger, som får verden til at se som fjendtlig og sig selv som noget hjælpeløst, uhæmmet og desperat. Dette er den fase af depression, hvor de begynder at ændre mange af de overbevisninger, som livet selv er baseret på .

3. Udseende af symptomer

Fra den forvrængede behandling af oplysninger, personen begynder at manifestere den typiske symptomatologi , med et lavt niveau af positiv påvirkning og en høj negativ påvirkning, idet nogle af dem er det triste humør og formindskelsen af ​​evnen til at føle fornøjelse, mental og fysisk langsomhed og isolationssøgning.

4. Vital hæmning

Udseendet af apati, anhedonia og abulia (henholdsvis mangel på energi og motivation, fornøjelse og lyst eller vilje til at handle), der er typiske for depressive lidelser, forårsager den depressive person Afslut væk fra aktiviteter, som du plejede at lide , såsom hobbyer og andre lidenskaber, isolerer sig aktivt og / eller reducerer deres produktivitet, effektivitet og engagement.

5. Opkomst af vedligeholdelsesproblemer med depression

Sætet af symptomer på en depressiv person har tendens til at medføre, at der i tidens løb fremkommer nye begivenheder eller aspekter deraf kan forværre eller opretholde symptomer i sindet .

For eksempel, selv om den deprimerede person i første omgang har tilbøjelighed til at vække sympatierne for deres nærmeste miljø, over tid rammer de berørte, og til tider deres ønske om ensomhed ender med at være aversive og producerer en afstand af individet fra deres omgivelser. Dette fremkalder opfattelsen af ​​manglende støtte, som fremhæver det eksisterende problem og følelsen af ​​sårbarhed, hjælpeløshed og fortvivlelse.

Og efter? Mulige behandlinger

Disse stadier eller faser af depression forekommer sædvanligvis hyppigt i næsten alle tilfælde. Derefter kan den enkelte ty til psykologisk og / eller farmakologisk behandling for at behandle dit problem.

Baseret på responset på behandlingen vil det være muligt at indtaste en fase med delvis eller total remission af symptomer og endda at nå fuldstændig opsving.

Men vi skal huske på, at vi lejlighedsvis finder depressioner af tilbagevendende forløb, hvor flere depressive episoder forekommer over tid med årstider med delvis eller total remission. I disse tilfælde Ud over de tidligere faser kan vi også tale om tilbagefald , som også skal være til stede.

  • Relateret artikel: "Kognitiv adfærdsterapi: Hvad er det, og på hvilke principper er det baseret?"

Bibliografiske referencer:

  • American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Femte udgave. DSM-V. Masson, Barcelona.
  • Belloch, A .; Sandín og Ramos (2008). Manual of psychopathology. Madrid. McGraw-Hill (vol 1 og 2). Revideret udgave.
  • Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Venstre, S .; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E .; Thief, A og Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinisk psykologi CEDE-forberedelsesmanual PIR, 02. CEDE. Madrid.

Zeitgeist Addendum (December 2022).


Relaterede Artikler