De 4 forskelle mellem skønhed og social fobi
Vi møder en person, der ikke tør at udtrykke sig eller tale offentligt, og som holder udtrykket af hans tanker hæmmet. Denne person lider af det og finder det svært at relatere og forsvare deres stilling. Hvorfor koster det så meget? Nogle fortolker, at denne person er ekstremt genert, mens andre mener, at de har social fobi. Men hvad er forskellene mellem den ene og den anden?
Til dette formål vil vi lave en kort definition af hver af de to begreber, for senere at fokusere på Forskelle mellem skygge og social fobi .
- Relateret artikel: "Social fobi: Hvad er det, og hvordan man kan overvinde det?"
Hvad forstår vi af ondskab?
generthed det er en personlighedskarakteristik til stede i et stort antal mennesker, hvor emnet, der ejer det, har svært ved at udtrykke sig offentligt og binde med sine jævnaldrende, hvilket indebærer en vis indsats og ofte genererer angst.
Disse slags mennesker har tendens til at være stille ikke fordi de ikke har noget at sige, men fordi de er bange for at gøre det på grund af muligheden for at blive dømt negativt.
Det er ikke sådan, at den genert person er indadvendt (i virkeligheden er der skæve mennesker, der faktisk kan være meget ekstravert), men på grund af frygt har de ekstrem forsigtighed omkring, hvad de siger og til hvem, og tør ikke udstille deres synspunkter med fasthed. Disse mennesker kan føle sig usikre og ubehagelige i sociale situationer, og plejer ikke at håndtere store grupper af fremmede.
En genert person kan lide af sådan skamhed ved at forårsage en vis isolation og begrænsning af det sociale liv. Skamhed betragtes dog ikke som en patologi, medmindre den er taget til det yderste og aktivt undgå sociale situationer eller generere symptomer som angstkrisen har.
Social fobi
Social fobi eller social angstlidelse er en lidelse forbundet med angst hvor det emne, der lider af det, har en irrationel og vedvarende frygt for at udsætte sig selv i sociale situationer eller til visse mennesker på grund af frygten for at blive dømt eller udføre handlinger, der får dem til at være latterlige.
Den person forsøger så meget som muligt undgå sociale situationer og han føler en høj grad af angst, hvis han er tvunget til at deltage i sådanne situationer, at kunne komme til at opleve angstkrisen. Personen erkender, at deres frygt er irrationel og skyldes ikke andre lidelser eller stofbrug.
Denne lidelse kan forekomme på en generaliseret måde eller ved at omskrive panik til specifikke situationer som f.eks. At lave en udstilling eller en bestemt type aktivitet offentligt.
Forskelle mellem skygge og social fobi
Som vi kan se fra definitionerne af skønhed og social fobi, er begge begreber ens i kernen i konceptet: i begge tilfælde er personen lider af en frygt for at blive dømt socialt ved deres handlinger eller ord hæmmer deres interaktion med deres jævnaldrende til en vis grad og forårsager dette en mere eller mindre alvorlig begrænsning af udtrykket og den sociale forbindelse.
Faktisk er det sommetider betragtet som Social fobi er den patologiske ekstreme af skygge , og det er ikke mærkeligt, at personligheder med høj grad af skønhed i barndommen kan udvikle sig i den fremtidige sociale fobi (selv om det ikke behøver at ske).
På trods af ovenstående ligheder kan vi finde forskellige forskelle mellem skygge og social fobi, hvoraf nogle af de vigtigste er følgende.
1. Ikke-undgåelse af social interaktion
For det første er skygge en personlighedskarakteristik mere eller mindre stabil hele livet, selvom det kan reduceres, da fagets livserfaring varierer. Men selvom det kan producere nogle begrænsninger det betragtes ikke som en lidelse .
Social fobi indebærer tilstedeværelsen af et højt frygt for at konfrontere sociale situationer, der fremkalder deres undgåelse på en kontinuerlig og vedholdende måde. Men den genert person gør det er i stand til at udføre en interaktion i sociale situationer og selvom du ikke føler dig sikker i sådanne sammenhænge, undgår du dem ikke så aktivt. For eksempel kan den genert gå til en fest, selvom han ikke taler meget, men fobien vil undgå det, hvis han kan.
2. Den udbredte frygt
Et andet punkt, hvor begge begreber adskiller sig er, at mens den genert person ofte føler sig ubehagelig inden bestemte situationer eller mennesker, i social fobi frygter og har tendens til at være mere udbredt (selvom vi taler om en omtalt phobia).
3. Fysiologiske forskelle
Et tredje punkt i kontrast er tilstedeværelsen af symptomatologi på det fysiologiske niveau . En genert person kan lide af rødme, svedtendens, gastrointestinalt ubehag og lidt nervøsitet ved eksponering, men generelt genereres ingen større ændringer.Men i tilfælde af social fobi kan takykardier, åndedrætsbesvær og alvorlige angstkriser opleves ikke kun når man står over for situationen, men også når man forestiller sig det på forhånd.
4. Begrænsningen af intensiteten
Endelig kan den genert person lide på et bestemt tidspunkt på grund af opfattelsen af manglende evne til at relatere eller forsvare deres synspunkt, men i tilfælde af en social fobi er frygt og bekymring de er mere kontinuerlige og begrænser deres livskvalitet .
Således kan nogen genert foretrække at krydse en gade i stedet for den, der ligger få meter væk for ikke at møde nogen, mens en person med social fobi ikke er i stand til at forlade hjemmet for at vide, at en person på det tidspunkt der kan lide at komme tilbage fra arbejde og kunne finde det ved en tilfældighed.
