yes, therapy helps!
De 14 mest almindelige problemer i relationer

De 14 mest almindelige problemer i relationer

Oktober 1, 2022

Ved logik, l Relationer af et par går ikke altid gennem deres bedste og i tilfælde af kriser kan der forekomme forskellige årsager. Forhold er interpersonelle relationer, og derfor er vores tro og vores måde at opføre sig på, afgørende, når det er tilfredsstillende eller ej.

Det skal huskes det det er muligt at løse mange af disse uoverensstemmelser så stabilitet hersker inden for forholdet. Ja, det kræver vilje og i alvorlige tilfælde hjælp fra en psykolog.

  • Hvis du tror at du går gennem et hul i dit forhold, skal du måske kigge på denne artikel: "7 spørgsmål for at vide, om du er okay med din partner"

De hyppigste problemer i et forhold

Det er mærkeligt, at par ikke finder bump i vejen , fordi hvert medlem af forholdet har sin måde at tænke og opføre sig på, hvilket kan medføre, at det til tider er nødvendigt at debattere og nå til enighed for at nyde godt af sundheden i virksomheden. Med andre ord lærer vellykkede par, selv om hvert forhold har sine op- og nedture, at klare konflikter og er opmærksomme på vigtigheden af ​​at tage hensyn til den anden.


Men hvad er det De mest almindelige konflikter, der kan opstå i relationer ? Nedenfor kan du finde svaret på dette spørgsmål.

1. Kommunikationsproblemer

Som jeg sagde, lærer par at håndtere konflikter, og i dette aspekt er kommunikation meget vigtig. Dialog er afgørende for forholdets gode fremskridt og er en af ​​grundpillerne i dette, fordi det giver mulighed for at opretholde det fælles projekt initieret af to mennesker, der elsker hinanden.

Hvis et af medlemmerne har ikke nok empati og han kan ikke forstå den anden, eller hvis han ikke har evnen til at udtrykke sine meninger på en selvsikker måde, kan et forhold næppe virke, fordi konflikter er sikret.


  • Relateret artikel: "Empati, meget mere end at sætte sig i stedet for den anden"

2. Sameksistens

Et af de hyppigste problemer i relationer er sameksistens. Mange gange har vi uvirkelige forventninger om, hvordan det vil være at leve med den person, vi elsker , og deling af plads i så mange timer, kan disse falske overbevisninger føre til konflikter, der skal styres på den rigtige måde på det rigtige tidspunkt. I sameksistens med andre er det altid nødvendigt at forhandle, give ind og nå aftaler, og relationer er ikke en undtagelse.

3. utroskab

Selv om utroskab har tendens til at have andre årsager, for eksempel dårlig kommunikation eller mangel på kærlighed, bliver det et meget alvorligt problem inden for parret, som ofte ikke kan overvindes. I flere undersøgelser udført i Spanien konkluderede dataene, at 60% af mændene og 45% af kvinderne sagde, at de havde begået en del utroskab i hele deres liv. Derfor ser det ud til at utroskab er noget, der er meget til stede i relationer. Parterapi kan være meget effektiv til at overvinde dette problem.


  • Relateret artikel: "Hvordan man ved, hvornår man skal gå i par til terapi? 5 overbevisende grunde "

4. Seksuelle problemer

Når der er ringe harmoni i intime relationer Konflikterne i parrets forhold stiger, da det påvirker udtryk for affektivitet og stabiliteten i forholdet. Kærtegnene, blikket i øjnene i stilhed, krammerne og selvfølgelig seksuelle forhold hjælper parret til at føle sig forenet og elsket.

Nogle seksuelle problemer, der kan påvirke ikke kun den person, der lider, men deres partner eller livspartner er: tidlig sædafgang, erektil dysfunktion og manglende lyst hos mænd; og anorgasmi, mangel på lyst, vaginismus og dyspareunia hos kvinder.

  • Relateret artikel: "Seksuel terapi: hvad er det og hvad er fordelene herfor"

5. Forskelle i grundlæggende værdier

En persons grundlæggende værdier har indflydelse på de holdninger, som hvert parlid forsvarer og i deres adfærd, og når de ikke passer sammen med parret, forårsager de normalt alvorlige konflikter. Selvom det ikke altid er let at overvinde dem, Respekt for andres meninger Det er nøglen til at minimere disse konflikter, selvom du nogle gange ikke deler dem.

6. Traumatiske hændelser

Sommetider kan der opstå traumatiske hændelser i livet af et af parrets medlemmer, der kan føre til en eksistentiel krise. Dette vil selvfølgelig også påvirke, hvordan parret vedrører og i sidstnævntes velfærd. Hvis en af ​​jer har gået igennem et delikat øjeblik , for eksempel død af en nærtstående, er det i mange tilfælde tilrådeligt at gå til psykologisk terapi, så den personlige situation ikke afslutter forholdet.

7.Problemer udenfor parret

Selv om traumatiske hændelser kan forårsage kaos på forholdet, kan andre problemer uden relation til forholdet også påvirke medlemmernes forening. For eksempel når en af ​​de to føler sig stresset eller brændt på arbejde , det kan også bemærkes hjemme.

Overskud eller mangel på arbejde, strenge eller ufleksible skemaer, job usikkerhed eller dårlige forhold til kolleger kan ses ikke kun på arbejdspladsen, men også i forholdet.

  • Relateret artikel: "8 væsentlige tips til at reducere arbejdsstress"

8. Problemer med parrets familie

Lejlighedsvis kan der opstå konflikter har intet direkte forhold til elskere , men de kan opstå med medlemmer af deres familie (og endda med tætte venner) af disse, som kan forhindre, at forholdet fungerer glat og påvirke parret. Og er det, hvis der for eksempel opstår problemer med svigermor eller svigerfar, på kort tid vil dette påvirke forholdet.

9. Økonomiske vanskeligheder

Som sagt kan arbejdsstress være et problem, men det kan også være et problem ikke har et job og gennemgår alvorlige økonomiske vanskeligheder . Manglende evne til at have familieøkonomisk stabilitet gør det vanskeligt at visualisere fremtiden, og derfor er konflikter ofte til stede i forholdet.

10. Børn

At have børn er utvivlsomt en af ​​de bedste oplevelser og konsekvenser af at elske nogen, fordi den repræsenterer absolut kærlighed og tilstedeværelsen af ​​et nyt medlem i familien. Men det, der kan være rigtig smukt, kan også være kompliceret til tider, stort set på grund af urealistiske forventninger om at have børn eller på grund af rollekonflikter, og for den stress, som forældre forårsager .

11. Usikker fremtid

Par, der nyder godt helbred, er dem, der har et fælles projekt, det vil sige, et fælles projekt . De ser sammen og handler derfor i bevidsthed om denne mulighed. Men når medlemmer af parret er i tvivl om at være sammen med hinanden, opstår der vanskeligheder. Konflikter i denne situation er hyppige.

12. Monotoni

En af parrets store problemer er monotoni, som normalt vises, når de to medlemmer har været sammen i et stykke tid. Derfor er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at forhindre dette. For eksempel på det seksuelle område anbefaler eksperter at prøve nye oplevelser, så flammen ikke går ud.

13. Følelsesmæssig afhængighed

Følelsesmæssig afhængighed skaber også alvorlige problemer i forholdet. Generelt sker dette fordi en af ​​de to medlemmer han har lavt selvværd og bliver afhængig af parret . Derefter mister den objektivitet, og forholdet bliver en konstant konflikt.

  • Du kan lære mere om, hvad dette fænomen betyder i denne artikel: "Følelsesmæssig afhængighed: Patologisk afhængighed af din sentimental partner"

14. Skuffelse

Nogle gange har vi urealistiske forventninger til parret, og når vi begynder at få mere kontakt med hende, indser vi det det var ikke det, vi havde forestillet os . Det betyder ikke, at vores partner ikke er en værdig person, men ofte er det os, der skaber disse urealistiske forventninger til, hvad kærlighed er og om den person, vi lever med.


Conflict in Israel and Palestine: Crash Course World History 223 (Oktober 2022).


Relaterede Artikler