yes, therapy helps!
Tantra: Opdag kunsten om bevidst kærlighed

Tantra: Opdag kunsten om bevidst kærlighed

April 19, 2021
"Tantra og Neotantra er en spirituel vej for evolution og bevidsthed."


"Tantra hjælper os med at bevæge os og kanalisere vores egen energi og vække vores bevidsthed for at blive mere afbalanceret, til stede og i stand til at integrere enhver erfaring som en del af vores oplevelse."

Opdage Tantra

Denne uge Amerai Carrera , facilitator for tantra og terapeut samarbejdspartner for Center for psykologi, coaching og personlig vækst Mensalus , præsenterer Tantra som en vej til personlig vækst, der går ud over seksuel praksis.


Hvilke døre åbner kunst for Tantra for os?

Tantra er en integreret og holistisk sti, der hjælper os med at gøre opmærksom på vores interiør i stedet for at gå vild i hvad der sker omkring os.

Denne interessante praksis hjælper os med at bevæge os og kanalisere vores egen energi, vækkende bevidsthed, for at blive mere afbalanceret, til stede og i stand til at integrere enhver erfaring som en del af vores oplevelse. Tantrics vi søger lykke, harmoni og befrielse gennem daglig åndelig praksis .

Denne meditative praksis hjælper os med at finde fred og uidentifikation af egoet, efterlade gamle mønstre, helbredende sår, blokering af kroppen og frigivelse af sindet fra de overbevisninger, der begrænser os. Vi bruger seksualitet ud over nydelse, selvbehag og fornøjelse af den anden. Sex udvikler dybe facetter af affektivitet og personlighedsbevidsthed.


At lære kunsten at transmutere seksuel energi kræver åbenhed og bryder med det, vi har lært eller lært os indtil nu. Det er ikke et let job, men belønningen er uden tvivl det værd.

Er denne holistiske vej kun relateret til sex?

Faktisk nej . Det er rigtigt, at de fleste mennesker bruger dette udtryk til at henvise til aktiviteten relateret til sex, men Tantra går meget længere. Det er imidlertid sandt, at det er en måde at overgive sig på, og at det i modsætning til andre åndelige stier ikke afviser seksualitet.

Hvad er seksualiteten i Tantra?

Seksualitet er meget vigtigt i vores liv: det er motoren og energikilden . Vi kan leve det som noget kedeligt, rutinemæssigt og tomt, eller vi kan opleve det som noget naturligt, smukt og kreativt. Fra Tantra betragter vi det som en øvelse, der får os til at udvikle sig og for at fejre livet i en tilstand af fylde og glæde. Kort sagt giver alt dette arbejde os større viden om os selv og giver os større bevidsthed om at leve i frihed og blive forelsket.


således Kan vi sige, at Tantra er et værktøj, der letter personlig vækst? Faktisk er det meget mere end et værktøj. Tantras måde er en vej med ubegrænset vækst, en dyb og konstant bevidsthed om her og nu. Tantra foreslår som en udfordring at være tilskueren for din daglige film og samtidig lederen af ​​den. Med Tantra forstår vi, at "hvordan" er vigtigere end "hvad" af de ting, vi gør og lever.

Til hvem er de Tantra workshops du udfører rettet?

Institut Mensalus workshop er rettet mod mænd og kvinder, der søger en bedre mental, følelsesmæssig, energisk og fysisk balance.

Folk, der ønsker at lære at føle, elske, meditere og transmutere seksuel energi. I vores sessioner opdagede vi, at i forbindelse med relationer er seksualitet og glæde portaler for åndelig opvågning og for udtryk for kærlighed. Der er mange, der kan spørge sig selv: "Er det det? Er sex herinde?" Nå.

På værkstedet lærer vi hemmelighederne i bevidst kærlighed, der beriger seksualitet og relationer , hvilket giver et svar på tomheden. Kort sagt opdager deltagerne Tantras kunst gennem en rejse til dybden af ​​deres hjerte, følelse og mere tilstedeværelse i hver enkelt handling i deres liv og omdanner den seksuelle handling til en konstant gestus af kærlighed og taknemmelighed.

Hvad vil du sige til alle de mennesker, der læser dette interview?

Jeg vil stille dig det samme spørgsmål, at jeg spørger workshopdeltagerne: Hvor meget tid har du selv? Hvor meget tid pr. Uge har du til dit forhold? Svaret er et udgangspunkt for at afgøre, om det er på tide at søge nye værktøjer, der letter begge forbindelser.

Når man begynder at investere tid og energi i selvopdagelse og i fysisk, mental, følelsesmæssig og åndelig selvbevægelse, er det lidt efter lidt, er i stand til at føle og forstå, hvad sand kærlighed er, og hvor den er . Til slut vil jeg gerne minde om, at seksuel energi er kreativ energi, den er transformativ, helbredende, befriende og ikke kun skal lokaliseres eller fokuseres på kønsområdet.

Hvis vi holder op med at tænke, er opkomsten af ​​vores eksistens født af denne vidunderlige energi. Så hvorfor er der så ringe interesse eller uddannelse i at lære at styre og kanalisere det ordentligt? Fra Tantras kunst lærer vi uden tvivl at få det parti, det fortjener.


Niia Blochs "TED talk" om Personligt Lederskab (April 2021).


Relaterede Artikler