Sexterapi: Hvad er det, og hvad er fordelene ved det
Den ekspert psykologer i seksuel terapi De behandler daglig med patienter, der kommer til deres konsultationer af forskellige årsager: erektil dysfunktion, manglende lyst eller spænding, vanskeligheder med at nå orgasme, for tidlig sædafgang ... Disse problemer, mange gange, påvirker ikke kun den person, der lider, men også til din partner.
Men at tale om seksuelle problemer kan være svært, for en stor del fordi folk i denne situation kan skamme sig, skyldes, mislykkes og besejre både i livet og foran deres partnere. Heldigvis kan sexterapi hjælpe med at overvinde disse problemer, de lidelser, de forårsager og til gengæld forbedre velfærd.
Men ...Hvad involverer denne form for terapi virkelig? Hvad er dens fordele? I denne artikel, som vi præsenterer i dag, vil vi afsløre egenskaber ved denne type terapi og grundene til, at det er tilrådeligt at gå til seksuel terapi.
- Relateret artikel: "De vigtigste seksuelle og psykoseksuelle lidelser"
Hvad er sexterapi?
Sexterapi er en type psykoterapi, der kan hjælpe mennesker, der oplever problemer i deres seksuelle og kærlighedsliv, fordi de lider af seksuel lidelse eller ikke er trygge med deres fysiske intimitet. Seksuelle dysfunktioner, problemer med kønsidentitet , paraphilias (exhibitionism, voyeurism osv.), konflikter vedrørende seksuel orientering og endda problemer som følge af seksuelt misbrug, er nogle af de emner, der behandles i psykoterapeutiske sessioner.
Forstyrrelser eller seksuelle begrænsninger kan være multikanale, og der er mange faktorer, der kan være involveret i at opretholde problemet. Det er derfor fagfolk, der arbejder med seksuelle problemer beskæftige sig med psykologiske eller blandede årsager (det vil sige med psykologiske og organiske elementer), hvilket ofte betyder, at indgreb for at løse denne type vanskeligheder kræver et tværfagligt arbejde, der involverer psykologer, gynækologer, bækkenbundsfysioterapeuter, blandt andre specialister. Den terapeutiske proces kan vare fra to til tre måneder til flere år, selvom sidstnævnte er sjælden.
Virkningen af seksuelle problemer på parret
Sex terapi ofte forbundet med parterapi , da denne type problemer kan påvirke de to medlemmer af parret, når de opstår i forholdet. Og er det intime øjeblikke med parret spiller en meget vigtig rolle i enhedens og stabiliteten af dette og påvirker dets følelsesmæssige sundhed.
Samleje får begge medlemmer til at føle en unik forbindelse, men når dette mislykkes, de fundamentale, der opretholder det affektive forhold, kan destabiliseres . Nogle gange kan parret gå sammen til de psykoterapeutiske sessioner, når problemet rammer begge.
- Relateret artikel: "7 spørgsmål at vide, om du er okay med din partner"
Hvornår skal man gå til sexterapi
Ifølge nylig forskning er ca. 20% af mændene ikke tilfredse med deres sexliv, og kun 30% af kvinderne siger, at de er. dog kun en tredjedel af de berørte mennesker søger psykologisk hjælp selvom fordelene ved sexterapi er mere end bevist.
De hyppigste årsager til at gå til sexterapi er:
- Manglen på seksuel lyst
- Vanskeligheder ved at få eller opretholde erektion (erektil dysfunktion) eller ejakulation. forfærdelige i tilfælde af mænd.
- Vanskeligheder med at have orgasme
- Smerter under sex eller manglende evne til at have sex med penetration.
- Frygt eller modvilje mod sex
- Angreb eller seksuelt misbrug.
- Manglende seksuelle færdigheder
- Seksuel disinterest eller problemer stammer fra parrets monotoni.
- Sex afhængighed
- Kønsdysfori.
- Parafili.
Det er nødvendigt at understrege det Det er ikke vigtigt at have alvorlige problemer at gå til denne type terapi, fordi køn terapi kan også være nyttigt at behandle andre problemer. For eksempel: at variere og berige parrets erotiske repertoire eller at udvikle sociale færdigheder inden for seksualitet. Ved begyndelsen af seksuel behandling vurderes hvert enkelt tilfælde grundigt for at bestemme den mest hensigtsmæssige behandling.
- Relateret artikel: "10 tegn, der fortæller dig, hvornår du skal hen til psykologen"
Hvor finder man en terapeut af denne type
Hvis du identificerer med ethvert punkt i denne artikel, og du er på udkig efter en seksualterapeut, er det grundlæggende find en psykolog specialiseret i denne type problemer, Fordi seksualitet er et følsomt problem, og i mange tilfælde er det noget sart at starte et terapeutisk program af disse egenskaber.
I den forstand er et af de mest prestigefyldte psykologcentre, som har mere end 35 år med psykoterapi, Mensalus Institute of Barcelona.
Mensalus Institut: psykologisk bistand i seksualitet og par problemer
Mensalus Institute er et psykologi center dannet af et tværfagligt team højt specialiseret i seksuel og par terapi, der tilbyder sine tjenester både personligt og online . Dens fagfolk anvender teknikker og strategier, der tager sigte på at behandle begrænsninger og dysfunktioner i seksuel ydeevne, så du kan opnå en fuld og tilfredsstillende seksualitet.
Køn terapi er en positiv ressource til behandling af seksuelle lidelser, som ofte genererer stor personlig lidelse, stressende situationer, lav selvtillid og selvværd og i mange tilfælde problemer med et par. Mensalus kan hjælpe dig med at overvinde denne vanskelige situation og kan give dig værktøjer til at genoprette følelsesmæssig balance og mental velvære.
Hvis du vil have mere information, skal du bare klikke her.
