Seksfobi (erotofobi): årsager, symptomer og behandling

April 26, 2024

Køn er en af de største fornøjelser, som mennesker kan opleve, og det er gavnligt ikke bare fysisk, men også at fremme velvære. Men nogle mennesker lider stor frygt for sex og seksualitet, hvad der er kendt som erotofobi eller sexfobi .

Erotofobi er en irrationel frygt for alt, der har at gøre med sex og seksualitet, og det er en kompleks lidelse, hvis symptomer kan variere fra individ til person. Nogle føler en stor frygt, når de kommer i kontakt med seksuelle objekter, andre føler panik mod seksuel intimitet og andre til penetration. Folk med denne fobi kan opleve høje doser af frygt for enhver form for seksuel handling eller muligheden for intimitet med en anden person .

Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Typer af sexfobi

Angående den irrationelle frygt, angst og undgåelse, der opstår af mennesker med erotofobi, kan objektet eller situationen, der forårsager fobi, variere fra sag til sag, såvel som dens alvorlighed.

Erotofobi er en kompleks lidelse som omfatter andre specifikke seksuelle fobier. De er følgende.

1. Genophobia

Også kendt som coitophobia , henviser til irrationel angst og toppe af stress før samleje med samleje. Personer med denne betingelse kan indlede romantiske forhold, nyd aktiviteter som kysse eller kramme, men føler stor frygt for samleje og penetration.

2. Gymnophobia

Det kaldes også nudofobia, er frygten for nøgenhed . Det er en kompleks lidelse, hvor folk er bange for at være nøgen og folkene rundt er bange.

Denne angst kan angive problemer med kropsproblemer eller følelser af utilstrækkelighed, selv om det også kan opstå som følge af en traumatisk oplevelse.

3. Frygt for privatlivets fred

Denne frygt har intet at gøre med den seksuelle handling, men med det faktum føl dig tæt på den anden person i både følelsesmæssig og fysisk forstand .

4. Parafobi

Frygten for seksuel perversion er også en kompliceret fobi. Nogle mennesker er bange for at pervertere sig selv, mens andre frygter andres perversioner.

Nogle mennesker med parafobi kan nyde traditionelle seksuelle forhold, der passer godt ind i deres personlige moralske kode, mens andre er bange for, at enhver form for intimitet kan blive perverteret.

5. Haphophobia

Denne fobi er præget af frygt for fysisk kontakt, det vil sige, at blive rørt , og påvirker ofte alle forhold, ikke kun dem af romantisk karakter. Nogle mennesker oplever det i det mindste kontakt, mens andre oplever mere langvarig kontakt.

6. Sårbarhedsfobi

Som ekstrem frygt for intimitet er frygt for sårbarhed ofte forbundet med frygt for forladelse. Mange mennesker De er bange for at vise sig som de er , fordi de tror, at denne måde de ikke vil lide andre. Frygt for sårbarhed kan påvirke mange relationer, både seksuelle og ikke-seksuelle.

7. Filemafobi

Også kendt som filematofobi, er det frygten for kys . Det kan have mange årsager og er ofte forbundet med fysiske bekymringer, såsom bekymring for dårlig ånde eller endda fobi af bakterier.

Årsager til sexfobi

Køn og seksualitet er meget vigtige aspekter af den menneskelige tilstand, og Erotofobi kan have en ødelæggende virkning hos dem der oplever det. Nogle mennesker, der lider af denne fobi, vælger at leve deres liv usædvanligt, det vil sige uden at have sex, og andre har alvorlige vanskeligheder med at opretholde intime relationer med andre mennesker på en tilfredsstillende måde.

Generelt er årsagen til denne fobi den associative læring eller klassisk konditionering, der opstår, når en person opleve en traumatisk begivenhed relateret til køn og seksualitet, for eksempel at have lidt en dårlig seksuel oplevelse i fortiden eller har været plaget af størrelsen af deres kønsorganer (i tilfælde af mænd).

Nu kan irrationel overbevisning og dårlig sexuddannelse også få personen til at udvikle denne fobi. Nogle forfattere bekræfter, at nogle mennesker er mere tilbøjelige end andre til at udvikle denne type patologier på grund af genetik .

Måske er du interesseret: "Vaginismus: årsager, symptomer og mulige løsninger"

Symptomer på erotofobi

På grund af de mange fobiske lidelser relateret til sex og seksualitet kan objektet eller situationen, der forårsager fobi, variere. Symptomerne er dog normalt de samme:

Intense frygt for genstande, situationer og tanker relateret til sex og seksualitet.
Ekstrem angst i nærvær af objektet eller situationen, der forårsager fobi eller mod tanker eller billeder af det.
Undvikende adfærd
Følelse af åndenød og hyperventilation.
Hyperperspiration.
Tør mund
Disorientation og manglende koncentration.
Spændinger i musklerne .
Kvaler.
Accelereret hjerteslag og øget hjertefrekvens.
Mavesmerter og hovedpine

behandling

Fobier er hyppige lidelser, og der er mange typer af fobiske lidelser. Men selv om de objekter eller situationer, der forårsager disse fobier, er forskellige, proceduren er normalt i de fleste tilfælde .

På den anden side, da sex er en meget vigtig del af en persons liv og ofte også påvirker relationer, behandlingen indbefatter normalt et løft for at forbedre selvværd og korrigere de overbevisninger, der forstyrrer patientens trivsel.

Patienter med en eller anden type fobi responderer godt på psykoterapi, og videnskabelige undersøgelser viser, at kognitiv adfærdsterapi er virkelig nyttig til behandling af denne lidelse. Afslapningsteknikker og eksponeringsteknikker er de mest anvendte.

En eksponeringsteknik, der har vist sig at være rigtig effektiv i behandlingen af fobier er systematisk desensibilisering, som gradvist udsætter patienten for de seksuelle situationer, som han frygter, mens han giver adaptive værktøjer til at klare den fobiske stimulus. Ud over kognitiv adfærdsterapi har hypnose eller mindfulness også vist sig at være effektive.

I ekstreme tilfælde, det vil sige dem, hvor patienten lider af stor angst, kan lægemidler anvendes. Nu, altid kombineret med psykologisk terapi og aldrig som den eneste terapeutiske mulighed.

"Apps" til behandling af fobier

I øjeblikket er nye teknologier en del af alle områder af vores liv. Vi kan købe online, træne på fjerntliggende universiteter og endda modtage online-terapi.

Derudover mobilen fungerer også som et hjælpemiddel eller terapeutisk værktøj i tilfælde af fobier er der forskellige "apps" der hjælper patienter med fobisk lidelse gennem virtuel virkelighed eller forstørret virkelighed.