yes, therapy helps!
Rupofobi (eller misofobi): frygt for snavs og dets årsager

Rupofobi (eller misofobi): frygt for snavs og dets årsager

Januar 26, 2024

Mennesker kan blive bange for alle slags stimuli, fra uofficielle dyr relateret til andre, der udgør en trussel mod vores forfædre, til moderne transportmidler og endda til vand eller afføring. Vi taler om fobi, når frygten for enhver enhed eller situation er meget intens og kronisk.

Frygt for snavs, der er kendt som "rupofobi" eller "misofobi" , er en af ​​de mange fobier, der er blevet identificeret. Selvom det ikke er en af ​​de hyppigste, er det interessant at analysere rupofobi på grund af dets kliniske egenskaber, såsom dets forhold til obsessiv-kompulsiv lidelse og den høje grad af involvering, det kan indebære.

  • Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Rupofobi eller misofobi: frygt for snavs

På et diagnostisk niveau er rupofobi er en del af kategorien "Specifik fobi" beskrevet i DSM og CIE manualerne. Fobier er intense og irrationelle frygt, der forårsager betydeligt ubehag og / eller forstyrrer patientens normale funktion, i mange tilfælde ved aktivt at undgå, hvad der er frygtet.


Specifikke fobier betragtes som angstlidelser, såsom social fobi (eller social angstlidelse) og agorafobi. Mennesker med disse problemer føler sig meget bange for tilstedeværelsen eller forventningen af ​​den fobiske stimulus; i agorafobi og i specifikke fobier er det almindeligt for dem at blive nødt.

I tilfælde af rupofobi er den fobiske stimulus snavset forstået på en bred måde : Mens nogle mennesker frygter konkrete former for "snavs" som mikrober (i dette tilfælde vil vi tale om germophobia eller bacilofobia), andre føler sig bange for muligheden for at komme i kontakt med noget, de opfatter som potentielt forurenende.


Forholdet til obsessiv-kompulsiv lidelse

Obsessiv-kompulsiv lidelse, ofte forkortet som "OCD" , er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​tvangstanker og / eller tvang. Obsessions er påtrængende tanker eller billeder, der fremkalder følelsesmæssig spænding, mens tvang er adfærdsmæssige eller kognitive ritualer, der bruges til at reducere denne angst.

En af de mest almindelige typer af obsessiv-kompulsiv lidelse er relateret til filth: Obsessive ideer har at gøre med muligheden for at blive forurenet eller forurenende andre, mens tvangsritualer er forbundet med renlighed. Et typisk eksempel på et rensende ritual er at vaske dine hænder et bestemt antal gange i træk.

I tilfælde hvor de falder sammen symptomer på OCD og snavs-specifik fobi Diagnosen obsessiv-kompulsiv lidelse er normalt pålagt, da rupofobi normalt er et sekundært symptom. Men hvis irrationel frygt er mere signifikant end obsessioner eller tvang, ville en primær diagnose af en bestemt fobi være berettiget.


  • Relateret artikel: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): Hvad er det, og hvordan manifesterer det?"

Almindelige symptomer

Rufofobiske mennesker oplever intense følelser af angst og frygt, når de kommer i kontakt med den fobiske stimulus. Disse fører dem til at "undslippe" fra snavset, hovedsagelig ved at flytte væk fra det eller fjerne det fra deres krop, samt forsøge at undgå det; af den grund kan de blive isoleret i et næsten uforurenet hus.

Sommetider bliver ængstelsen så intens, at episoder kendt som panikanfald eller panikanfald . Ifølge DSM-IV er symptomerne på disse kriser, som omfatter både fysiologiske og kognitive manifestationer, følgende:

  • Palpitationer og øget hjertefrekvens
  • sveden
  • rystelser
  • Problemer med åndedræt og kvælningsfølelse
  • Choking sensation
  • Ubehag i brystet, for eksempel brystets tæthed
  • Kvalme og abdominal ubehag
  • Manglende balance, svimmelhed og besvimelse
  • Derealisering og depersonalisering
  • Frygt for at miste kontrol eller sanity
  • Frygt for at dø
  • Nummenhed eller prikken (paræstesi)
  • Chills og hot flashes

Rupofobi kan udgøre betydelige vanskeligheder da modsætning til andre fobiske stimuli som fly og store katte, er snavs allestedsnærværende i hverdagen. Derfor kan angst i alvorlige tilfælde af misofobi være næsten konstant afhængigt af omfanget af det personlige begreb om snavs.

Årsager til frygt for snavs

Forskning på angstlidelser tyder på, at graden af ​​fysiologisk reaktivitet har en vigtig arvelig komponent; Dette ville forklare den større biologiske forudsætning, at nogle mennesker skal udvikle denne type ændringer. Men den måde, hvorpå denne angst manifesterer, varierer afhængigt af det specifikke tilfælde.

De fleste irrationelle frygt er erhvervet som konsekvens af en eller flere traumatiske oplevelser . I tilfælde af rupofobi kan dette være mindre almindeligt end i andre specifikke fobier, selv om det teknisk set er muligt, at kontakt med snavs forårsager problematiske sundhedsændringer.

I frygt for snavs kan vicarious læring og modellering være meget indflydelsesrig. således, folk hvis forældre var meget bekymrede over renlighed De ville have flere chancer for at udvikle denne type fobi i stedet for andre angstlidelser. Tilsvarende forekommer rengørings OCD ofte hos mennesker, der er blevet uddannet på denne måde.

Hvis vi tænker på rupofobi fra et evolutionært perspektiv, er den mest logiske hypotese, at forudsætningen for at føle frygt for forurening og dermed afvisning af potentielt forurenende genstande, ville have været adaptiv til at forhindre infektioner og infektioner. Noget lignende sker med frygt for sår eller dyr som rotter og orme.

Uanset kilden til frygt for snavs er det vigtigt at huske på det undgåelse af kontakt med den fobiske stimulus Det er normalt den vigtigste vedligeholdelsesfaktor i enhver form for frygt. Denne undvigelse understøttes normalt af urealistiske forventninger, der bør afvises af ikke-angststilstande til stimulansen.

Relaterede Artikler