yes, therapy helps!
Rebel-teenagere: 6 tips og refleksioner for forældre i nød

Rebel-teenagere: 6 tips og refleksioner for forældre i nød

April 5, 2024

"Hvordan denne søn gør ondt i mig". Det var det, som en mor fortalte mig under behandlingen, i forhold til hvad hun levede i ansigtet af sin sønns ungdomsår. Og dette er ikke et isoleret tilfælde, vi hører ofte klager fra forældre nogle gange overrasket, nogle gange skuffede og i de fleste tilfælde ikke at vide hvordan man handler foran dem, der var deres børn, og nu er de tavse unge mennesker, oprørere, vrede, spørgsmålstegnere, der udfordrer os og nogle gange ser os selv som fjenden .

Ungdom er en kompliceret fase, og som forældre er det normalt, at vi kan se os lidt overvældet. Selv om vi har læst om emnet, og på trods af at vi bestræber os på at informere os, når tiden kommer, når vores barn er teenager, kan vi lide angst, når vi skal møde denne nye situation.


Rebel-teenagere: En guide til forældre i nød

Som et resultat af de workshops, jeg har givet til forældre, har jeg kunnet samle nogle begreber, som jeg håber vil være nyttige for dem. Fokus ligger på hvad vi kan gøre, hvad der er i vores hænder, ikke klager over deres holdninger og forsøger at ændre dem, hvilket kun bringer frustration, fordi ingen kan ændre den anden natten.

På den anden side, hvis jeg omdanner mine holdninger og bliver mere bevidste, tager jeg det første skridt. Jeg præciserer, at dette ikke betyder at opgive grænserne og de konsekvenser, der er nødvendige og ville blive genstand for en anden refleksion.

Det kan interessere dig: "10 almindelige symptomer, at unge med depression til stede"

Seks tip til at forbedre kommunikationen med unge børn

For at forsøge at give nyttige værktøjer til forældre, der har problemer med at leve med deres unge, Jeg foreslår en række punkter, der gør det muligt for os at lægge grundlaget for bedre kommunikation og interaktion med dem .


1. Jeg fjerner min personlige historie fra hans

Som forældre skal vi være i stand til at adskille vores personlige historie fra vores ungdoms sønnes afbrydelse af, hvad vores er fra hvad er hans, og dermed undgå at få ham til at bære en rygsæk med ekstra tryk . Det er afgørende, at vi forstår det som det er, og at vi tager ansvar for vores egne liv, og lad ham gå sin vej. Som forældre skal vi forsøge at lette det, at den unge søn udvikler sit liv uafhængigt og lever sine egne oplevelser. Dette vil få ham til at lære af sig selv og tilpasse sig bedre til det sociale miljø. Det er ikke nødvendigt, at vi som forældre tilføjer angst eller frygt for børnene.

2. Jeg undgår at sammenligne det med andre

Et andet vigtigt punkt. Vores teenage søn har ret til at rejse sin vej i livet efter hans præferencer og hans egne beslutninger og forældre Vi skal støtte og respektere ham, så han med held kan klare sine egne oplevelser . At lægge etiketter på dine personlige præferencer eller sammenligne dem med andre mennesker, opfordrer ikke kun dig til at forbedre, men det kan lægge en tung byrde på dit selvbegreb. Vi skal være i stand til at gøre en konstant indsats for at respektere deres måde at være, selv i tilfælde af at vi som forældre tror, ​​at deres holdning ikke er den mest hensigtsmæssige. Dette indebærer selvfølgelig ikke at ønske, at vores søn ligner en anden person og konstant sammenligner ham med den videregående klassekammerat, der får bedre karakterer eller enhver anden refleksion, der kan underminere hans selvværd.


3. Jeg forstår dine retningslinjer for socialisering

Det er her vores evne som forældre kommer ind for at vise os fleksibilitet og positivitet. Mens vores søn viser en respektfuld og hjertelig adfærd, det er ikke nødvendigt, at vi trykker på det for at blive socialiseret på baggrund af vores standarder eller nærområdet . Forældre, der konstant bekymrer sig om, hvorvidt deres børn "efterlader dem dårlige" foran andre mennesker, skal de bare handle ud fra stive og konventionelle socialiseringsparametre. Viser vores søn, at vi er meget opmærksomme på, hvad de synes om os (gennem hans holdning, for at gøre sager værre) er en måde at fortælle ham, at vi skammer os over for ham. At kæmpe for at handle som vi vil handle alene, vil medføre, at forholdet slides ud, og at teenageren ikke frit kan tilpasse sig det sociale miljø.

4. Pas på ideen om, at "han vil opnå det, jeg ikke gjorde"

Vores personlige forventninger til, hvad vi vil have vores teenage i fremtiden, kan være meget begrænsende for deres personlige udvikling. Vi skal forstå, hvad vores sande motivationer er med hensyn til vor sønns fremtid, og dernæst beslutte, hvor krævende vi skulle være hos ham. Under alle omstændigheder Vi må undgå, at vægten af ​​vores forventninger og ønsker falder på ham . Vores ønsker og refleksioner om, hvad vi har opnået i livet, eller hvad vi vil opnå, er personlige og ikke-overførbare, og det er ikke rigtigt, at vi oversætter disse ønsker til vores børn.De skal gå deres egen vej og kæmpe for deres mål.

5. Alle skal lære af deres fejl

De fleste forældre er ikke i stand til at genkende, at vi føler sig valideret og kvalificeret gennem vores børn. Og selv om det er svært at genkende, er det det første skridt at forstå mange ting og forbedre vores forhold til dem. Hvis vores søn er forkert, må han påtage sig konsekvenserne , selv om det gør os ondt, og vi føler os forpligtet til at hjælpe ham. Vi vil altid være der for at give dem den nødvendige støtte, men børnene har brug for os til at give dem det nødvendige rum til at begå disse fejl, som vil gøre det muligt for dem at lære, blive opmærksomme på deres ansvar i livet og modne.

6. Følelser må ikke boykotte mig

Selvobservation skal være en grundlæggende søjle i vores overvejelser om holdninger og foranstaltninger, vi tager som forældre. Vi skal forsøge at se lidt ud over det håndgribelige og identificere vores følelser og følelser. På denne måde, når vi føler sig blokeret eller nødt, vi kan reflektere og opdage, hvad vi føler, og hvordan man styrer den følelse . At opnå den selvobservation er en vane i vores daglige liv, er især nyttig i samspillet med unge børn, især for at identificere, hvornår de sætter os på prøve og viser en selvsikker og afslappet holdning og derfor kontrollerer situationen. På den måde kan vi handle på den måde, vi mener er mere præcise og nødvendige, og ikke fra reaktivitet eller vrede.

Som en afsluttende ...

Jeg håber, at disse små tips og refleksioner kan være nyttige, når vi forstår ungdommens ungdomsår som en proces, der er nødvendig for dens udvikling på alle niveauer . En proces, nemlig ungdomsårene, at vi skal ledsage intelligent. Vi skal forstå, at unge skal løsne sig fra forældremyndigheden og begynde at være uafhængige for at blive i ansvarlige voksne med deres egne mål i livet.


NYSTV Christmas Special - Multi Language (April 2024).


Relaterede Artikler