Psykologisk indgreb i nødsituationer

I betragtning af den gode accept af vores tidligere artikel Lær psykologisk førstehjælp med denne praktiske vejledning, bidrager vi med disse nye værktøjer, der gør det muligt for os at vide noget mere om de psykologiske interventioner, der normalt udføres i nødsituationer .

Husk på, at selvom disse er situationer med krise, der er meget forbundet med stress, gør karakteristikaene ved situationen, at denne type arbejde udføres på en anden måde end hvad der sker i normal psykoterapi i samråd.

• Relateret artikel: "10 vigtige tips til at reducere stress"

Den psykologiske intervention i nødsituationer

Før du taler om de grundlæggende principper for psykologisk indgreb i nødsituationer , er det nødvendigt at fastslå de mest sandsynlige kontekster, hvor de skal starte disse interventionsretningslinjer. De er normalt følgende:

• Naturkatastrofer som jordskælv, brande, orkaner, oversvømmelser mv.
• Teknologiske katastrofer, som f.eks. Kemiske, nukleare årsager mv.
• Terrorist handling
• Trafikulykker med flere ofre.
• Handicap eller psykisk krise.
• Krigskonflikter.

Principperne for psykologisk pleje i katastrofer og nødsituationer

De grundlæggende principper for intervention i disse sammenhænge er:

1. Beskyt

Det handler om at få de berørte mennesker til at føle sig trygge og beskyttede. For at gøre dette skal du aktivere områderne af:

• Hylder, boliger eller hylder til ofre og slægtninge , mødesteder mv. Også områder for deltagere at hvile, udveksle meninger og koordinere.
• På samme måde bliver det nødvendigt etablere punkter for medierne især i nødsituationer af en vis størrelse.

2. Direkte

Direkte gennem de nødvendige instrukser om opgaver, som den berørte person skal gøre . Vi husker på, at offeret i konsekvensfasen kan lide ændringer i evnen til at behandle information, så vores hjælp i denne henseende bliver grundlæggende.

3. Forbind med offeret

For hvilke det er nødvendigt at udnytte ressourcer, der letter Genoptag kontakt med familie og bekendtskaber , steder, der giver information, herunder administrative osv.

4. Intervene

Som vi allerede nævnte i den forrige artikel, skal vi:

• Garanti grundlæggende behov for ofre , såsom: vand, mad, tæpper mv.
• Tilrettelægge personlige rum.
• Tilrettelægge personlig kontakt gennem samtale, aktiv lytning, empati osv.
• Hjælp med at mødes med familie og venner .
• Tilrettelægge sorg, hvis der har været personlige tab, der letter udtrykket af følelser.
• Hjælp kontrol stress reaktioner

Strategier brugt til at passe for ofre

Generelt er indgrebet indeholder forskellige nyttige strategier i disse sammenhænge , såsom:

• Social og familie støtte.
• Afslapningsteknikker, Dyb og diafragmatisk vejrtrækning er den mest anvendte i disse tilfælde.
• Strategier til at ændre tanker, fokusere på skylden.
• Adfærdskodekser , såsom distraktion.
• Mulighed for at henvise en specialist til en mere specifik intervention.

Forvaltning af sorg

En af de hyppigste og smertefulde interventioner for ofre er At håndtere tabet af en elsket (eller flere), når nødsituationen producerer den.

I den forstand og når konsekvensfasen er færdig, Intervention i sorg er tilbagevendende, når der er dødsfald . Dette indgreb udføres både hos berørte personer og på slægtninge.

Vi kan sige, at sorg er en normal følelsesmæssig reaktion på tabet af en elsket. Det er en proces, der skal udarbejdes korrekt for at undgå fremtidige problemer. I den forstand beskriver William Wordem (1997) perfekt i sin bog Behandling af sorg: psykologisk rådgivning og terapi, de opgaver, som personen skal udføre for at overvinde og korrekt udarbejde duellen . Disse opgaver er fire og skal følge den følgende rækkefølge, selvom undertiden opgaverne I og II gives sammen:

• Opgave I. Accepter tabets virkelighed , det vil sige, personen antager med smerte og selv med en vis følelse af "unreality" at døden er opstået, er der ingen tilbagevenden
• Opgave II. Udtryk følelsen og smerten af ​​tabet .
• Opgave III. Tilpas til et medium, hvor den person, der er død, er fraværende.
• Opgave IV. Fortsæt med at leve.

Den komplicerede duel

Alle disse opgaver udføres normalt i de følgende måneder efter døden på en gradvis og progressiv måde. Selv de, der når to år, forstås som normale perioder.

På den anden side kan du ikke overvinde alle disse opgaver, føre til en kompliceret eller uløste duel. I disse tilfælde forbliver personen "forankret" i nogen af ​​disse faser over en længere periode (år selv). Følgende er forventede manifestationer:

• Tristhed.
• Vrede.
• Træthed.
• Impotens.
• Shock.
• Længsel.
• Relief.
• Skyld og beskyldning.
• Angst.
• ** Ensomhed. **
• Følelsesløshed.
• Fysiske fornemmelser, såsom: tomhed i maven, tæthed i brystet, tæthed i halsen osv. *

Forskellen mellem en normal og patologisk reaktion på sorg vil blive markeret af tidsfaktoren. Således er det ikke muligt at tænke over afdøde et par dage, uger eller et par måneder efter døden, det vil være normalt. Det vil ikke mærkes, at dette sker ti år efter døden.

For at vide mere om emnet, kan du høre afstandskurset om psykologisk førstehjælp, som psykologisk træning organiserer fra sin hjemmeside.

Bibliografiske referencer:

• Wordem, W. "Behandling af sorg: psykologisk rådgivning og terapi". 1997. Editorial paidós.

Point Sublime: Blinded War Vet Sees (Marts 2024).