yes, therapy helps!
Personlige talenter: mere end 20 tips til at udvikle dem

Personlige talenter: mere end 20 tips til at udvikle dem

Oktober 30, 2020

Talent: Et noget ukendt koncept . I hele denne artikel vil vi forsøge at beskrive hvilket talent der er og vise flere strategier, teknikker og vaner til at udvikle det.

Tilfælde af talent spildt

  • John Han er ung og ganske intelligent, men når han foregiver at være sin egen chef, slutter han konkurs.
  • Manuel , har to karriere og flere planer i livet, men har ikke formået at angive nogen.
  • Anna , en kvinde med et ekstraordinært talent for matematik, men er ikke opmærksom på det, hvis hun med succes bestå eksamenerne, forstår hun at de var meget lette, og ikke at opnå den maksimale kvalifikation giver en alvorlig frustration.
  • Patricia Hun er en meget flittig og professionel kvinde, designer møbler og fotografering, men hun er målet for kritik fra hendes slægtninge, det giver hende følelsen af, at alt er forgæves, og at hun taber tid.
  • Roberto , han investerer meget tid i sine aktiviteter, han har mange anerkendelser, men han skiller sig ikke ud, fordi han føler sig bange for at forlade mellem at se de færdigheder han besidder til resten. I hans indre selv føler han ikke, at han fortjener nogen succes, og at sabotere sig føler, at han har svigtet.
  • Jessica Når det hele tiden er kendt, afslører det sine negative aspekter: "Den dårlige ting om mig selv er ...". Han er ikke i stand til at realisere de gode ting, der fylder sit liv, og altid proklamerer uendeligt det negative.

De er mennesker, der har noget talent, dygtighed eller fingerfærdighed, og alligevel ikke i stand til at føle sig fuldt ud realiseret.


Personlige talenter: hvordan man viser dem til verden?

Visse personligheder har eksisteret eller eksisteret, som har vovet at vise deres medfødte talent og som har forladt deres historie i historien: i musikken Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart, kendt som Wolfgang Amadeus Mozart , der i sin karriere forlod os mere end 600 værker.

Det store flertal vil gerne have et mesterligt talent . På trods af alt har meget få mennesker haft gaver som disse i løbet af hele menneskehedens historie. Det er meget vigtigt at huske på, at en person, der blev født med et sådant talent, dør med ham. Beviset er, at i december 1791 døde Mozart selv den sidste dag i hans eksistens, og han komponerede hvad der ville være hans sidste musikværk, en Requiem (til begravelsesmassen), som ikke sluttede.


Men har alle talenter?

Sproget er polysemisk, hvilket betyder at det samme ord indeholder flere betydninger. Udtrykket talent Det er ikke en undtagelse, da den er relateret til den intellektuelle kapacitet eller intelligens hos en person, evnen til at gøre noget nyttigt eller smukt. Tilsvarende Talent er defineret som medfødt evne eller evne til at udmærke sig i et eller flere specifikke tematiske områder eller aktiviteter . Det beskrives også som evnen til at udøve et bestemt erhverv i en aktivitet.

Det skal understreges, at vi alle har en kapacitet eller evne, som vi kan styrke, det vigtige er at opdage dem, være konstant og arbejde hårdt for at opnå fortjeneste.

Nogle talenter er naturlige; Andre skal erhverves gennem læring. Der er ting, det kan vi simpelthen ikke gøre. men Vi er alle i stand til at forbedre i mange kapaciteter baseret på træning og illusion .


Talentet i denne polysemiske sprogsprog har imidlertid betydninger, såsom: en intellektuel kapacitet, noget medfødt, en egnethed, endog en styrke. Jeg vil bruge ordet generisk til at henvise til en form for adfærd, der får os til at forbedre vores liv eller situation.

Der er flere måder at drage fordel af personlig talent. Dette forslag er blot en af ​​mange muligheder for at opdage, forbedre og vedligeholde, den indeholder følgende trin:

Flere intelligenser som en reference til kendskab til vores talenter

Link det med nogle af de mange intelligenser, ved hvordan vi håndterer vores følelsesmæssige intelligens og styr vores talenter til specifikke mål.

Teorien om flere intelligenser foreslået af Howard Gardner lærer os, at intelligens ikke er ensartet, men at hver person mere eller mindre har udviklet nogle typer intelligens. Således er vi alle potentielt talentfulde i noget aspekt af livet, vi har alle noget til at bidrage til verden, hvis vi formår at kanalisere vores talent gennem en aktivitet, hvor vi især står op.

Hvordan relaterer vi os til vores miljø?

Vi tager kontakt til verden gennem de fem sanser, vi giver "mening" til oplysningerne og handler i overensstemmelse hermed. Derefter er der klart identificerede processer, den ene er brugen af ​​de organer, der er ansvarlige for sanserne, og en anden som sanserne opfatter og bestemmer hvad virkeligheden betyder.

Vi bruger sanserne eksternt til at opfatte verden internt for at repræsentere oplevelsen selv .

Perception, neuroner ... talentet fra forstørrelsesglasset neurovidenskab

De neuroner, der udgør den kemiske storm i hjernen, er indbyrdes forbundne og udveksler information mellem dem, miljøet påvirker os til at lære og tanken påvirker os i den måde neuroner er forbundet med. I denne fantastiske indflydelse, som vi i øjeblikket ved takket være neurovidenskab, skal vi bruge vores forbindelser til at erhverve nye færdigheder eller at videreudvikle dem, som vi allerede har.

Det er nu bevist, at positive eller negative tanker ikke kun ændrer den virkelighed, vi opfatter internt eller eksternt, men også også en del af de interlaced ledninger inde i vores hjerne . Conectoma er hvordan neuroscientist Sebastian Seung beskriver det, det vil sige den måde, hvorpå de 100 milliarder neuroner, der udgør hjernen, kommunikerer og påvirker det, og kan opnå det overvældende beløb på en milliard forskellige forbindelser. Derefter kan vores oplevelser ændre forbindelsen. Det utallige antal forbindelser gør os væsentligt unikke mennesker. Derfor siger Seung: "Du er din forbindelse".

Hvis vi har dybt forankrede og endog negative opførsel, som vi tror, ​​kan vi ikke ændre, er det sandt, fordi vi gentager den samme forbindelse med vores tænkning. Med positive positive adfærd gør vi det samme, men leder vores læring til at nå flere muligheder, løsninger og mål.

Er vi alle kloge?

Intelligenshistorien går tilbage til begyndelsen af ​​det sidste århundrede, hvor vi som psykologer orienterede os selv for at måle al adfærd. Det var afledt af disse undersøgelser iQ og intelligensprøverne, der måles, omfattede forskellige områder for Find ud af, hvad vores intelligens var ved at følge et par statistiske punkter. Opdelte folk i intelligent gennemsnit eller over eller under gennemsnittet . Dette gav ofte anledning til, at en person vurderede på denne måde erhvervet en etiket, der kunne bære hele livet, hvilket er falsk, da vi alle kan udvikle færdigheder eller evner uden for rammerne af denne evaluering.

Vi har ikke kun en computer i hovedet som vist af den menneskelige forbindelse, det vil sige, der er ikke en enkelt type intelligens, men flere, nogle godt identificerede i udseende og andre der skal udvikles. Howard Gardner, siger at intelligens er evnen til at sætte orden i tankerne og koordinere dem med handlinger s . Der er forskellige typer intelligenser der markerer potentialerne med karakteristiske accenter af hver enkelt person, i styrker og svagheder.

Hver person har forskellige intelligenser (visuel-rumlig, verbal eller sproglig, logisk-matematisk, kinestetisk-korporal, musikalsk, interpersonel, intrapersonal, interpersonel, naturalistisk) og kognitive evner. Disse intelligenser arbejder sammen, men som semi-autonome enheder. Hver person udvikler nogle mere end de andre . Kulturen og segmenterne i samfundet lægger anden vægt på dem.

Muligvis har vi mere end en evne eller kapacitet, udfordringen er at vide mere siden der er mennesker, der er gode kunstnere, men de kræver nogen til at hjælpe dem med at sælge deres talenter , det vil sige, de har ikke udviklet interpersonel intelligens. Hvad mere er, når vi forsøger at udnytte vores talenter, har vi modsætninger, så de ikke forlade det, det hedder hjerne modularitet.

En anden del påvirker os, hvordan vi håndterer vores følelser eller følelsesmæssig intelligens (EI).

Er det nok at kende vores skjulte intelligens, eller har vi også brug for følelsesmæssig intelligens?

At have talenter og færdigheder er ikke nok til at opnå succes, og hvis vi opnår det, er omkostningerne meget følelsesmæssige . I dag, ligesom vi udøver vores muskler, kan vi gøre det samme med følelser. At være vred og handle uden at tænke kan føre den mest forberedte person eller den mest kompetente intellektuelle til at blive et dyr, en dynamisk kaldet følelsesmæssig kidnapning.

Negative følelser blokere læring og forhindre dig i at udvikle talenter . Hvis du fortsætter mere end hvad der er tilrådeligt, mindsker din sundhedstilstand, er dette princip bevist af neuroendocrinoinmunología .

Intelligence kan ikke have den mindste betydning, når du er domineret af følelser. Vi har virkelig to sind, en der tænker og en der føler. Målet med følelsesmæssig intelligens er balance, ikke undertrykkelse.

Hvis følelserne er for dæmpede skaber de apati og afstand; Når de er ukontrollerede, er de ekstreme og vedholdende, de bliver patologiske. Mekanismerne til at balancere følelser; kontrol impulsivitet, entusiasme, empati, udholdenhed til trods for frustration, udskyde tilfredsstillelser og evnen til selvmotivation, da der ikke altid er nogen bag os.

Det vigtigste er at blive opmærksom og praktisere; den daglige træning af vores færdigheder . Det er ikke let, men vores forbindelser kan genoprettes, og den ændring af neurale veje, når den er udformet, bliver en livsvaner. Der er dem der ikke vil få det og vil kun lide, de sidder fast i konflikten (Marco de reprobación). Disse mennesker kunne bruge ordspillet, der siger: "geni og figur til graven", som sarkasme, er det klart.

At afstå fra det, vi forlader os uden identitet, ikke at udvikle evner eller talenter, efterlader det os uden mulighed for at føle sig selvrealiseret, vi vil ikke opdage dem, hvis vi ikke er lydige. I lyset af dette perspektiv vil vi ikke komme overalt, hvis vi ikke sætter mål i livet.

Hvad har vi brug for for at nå vores mål?

For at hjælpe dig med at fremme gode vaner og holdninger til at udvikle dine talenter, Vi har skabt mere end 30 små tips til dette formål gennem de følgende afsnit. Forhåbentlig tjener det dig.

  • engagement: uden at gå på kompromis er der ingen skæbne eller realisering. Forsøger det ikke virker, kræver det planlægning og fleksibilitet og giver mere end hvad der kræves af dig.
  • Opdele mål i små mål : Du kommer ikke til toppen på en gang, du skal klatre lidt efter lidt.
  • Gør af ulemperne, fordele : "Hvis du er genert, se efter et job, hvor du skal tale".
  • Reagerer på skuffelse : Det vigtige er ikke hvad der sker med dig, men hvordan du reagerer på det.
  • Få al den støtte du kan , du når ikke kun målet.
  • Omgiv dig med mennesker der har lignende ideer.
  • Spørg dig selv og forestill dig, hvordan du vil se dig selv, når du udvikler dine talenter . Projekteringen begynder at rejse vejen.
  • Dine tanker er hvad der bestemmer dit liv.
  • Har mål : kort, mellemlang og lang sigt.
  • Du er arkitekten til din fremtid , bygg det, du længes efter.

Afslutningsvis ...

  • Selvkendskab er grundlaget for at opdage og udvikle dine talenter . Den foreslåede strategi er enkel, men kræver indsats.
  • Bestem dit repræsentative system: visuel, auditiv, sensorisk eller sentimental olfaktorisk . Eller en kombination af den ene og den anden.
  • Dit erhverv kan være relateret til en af ​​de mange intelligenser (visuel - rumlig, verbal eller sproglig, logisk-matematisk, kinestetisk-kropslig, musikalsk, interpersonel, intrapersonal) Det er bedst at udnytte dit repræsentationssystem til at fremskynde læring af nye evner eller benytte lejligheden til at lære mere om de emner, som du er lidenskabelig ved at knytte dem til dine mange intelligenser og dit repræsentative system.
  • Lær at styre dine følelser , intet talent vil tjene dig, hvis du lider af en følelsesmæssig bortførelse, dominerer apati og dovenskab.
  • Forud for enhver vanskelighed, for at udvikle dine talenter, sat som mål at tænke på mindre tre løsninger på, hvordan man når frem til det , læg dit talent til testen.

Udvikling af dine talenter er ikke noget i dag, du skal være konsekvent for at nå de mål, du har sat for dig selv. Hvis du vil have, hvor du kun har været, skal du gøre hvad du aldrig har gjort. Det er meget vigtigt at møde mennesker med hvem du deler interesser. Socialisere og samle al den støtte du kan!

Nogle flere tips til at forbedre vores talenter

"Der er kun en lille del af universet, som du med sikkerhed vil vide, at det kan forbedres, og den del er dig."

-Alle Huxley

  • Vi kan ikke vælge de omstændigheder, der har berørt os , men vi kan vælge, hvordan vi reagerer på dem og justere de følelser, vi føler for at dæmpe deres negative indvirkning.
  • Du kan ikke ændre et problem i det samme miljø, hvor det blev genereret . Nogle gange skal du give en 180 graders ændring for at ændre.
  • Behaviorer er ikke bevidste, de kan ikke ændres .
  • Hvis vi ikke er i stand til at møde vores følelser, vil vi ikke kunne udvikle vores talenter
  • Hvis vi styrer vores følelser, gør dette vores flere intelligenser mere effektive og det hjælper os med at udvikle vores talent fuldt ud.
  • Astronaut José Hernández siger: "Udholdenhed er ikke nok, du skal være effektiv" . Udholdenhed er effektiv, når den ledsages af selvkundskab, fokus og positiv holdning ", siger Marianne Blancas, konsulent for menneskelige ressourcer og executive coach.
  • Lær at være en optimist : "Optimisten ser den positive og negative side, men beslutter at forblive med den positive".

The power of introverts | Susan Cain (Oktober 2020).


Relaterede Artikler