yes, therapy helps!
Åben relationer: 7 tips og fejl at undgå

Åben relationer: 7 tips og fejl at undgå

September 7, 2022

Det er velkendt, at monogami er et kulturelt fænomen, der varierer afhængigt af det samfund, hvor man bor, samt på vejen for at opfatte de forhold, som hver person har. Selvom indbyggerne i de vestlige lande i mange århundreder har set det i den eneste mulige måde at opleve kærlighed på, er der dem der ser ud over.

Selvom de i virkeligheden altid har eksisteret, i de senere år har åbne forbindelser fået fart , naturalisere og se sig selv som en anden form for forhold, der er så sundt og tilfredsstillende som resten. Men det faktum, at de er sjældne i vores kulturelle miljøer, forårsager mange myter om at cirkulere om disse relationer og deres potentiale, et faktum, der kan føre til fejltagelser og have forkerte forventninger til, hvad de er. Lad os se, hvordan vi undgår at falde i denne slags fejl.


  • Relateret artikel: "Polyamory: Hvad er det, og hvilke typer polyamorøse relationer er der?

Hvad er åbne relationer?

Der er mange forskellige forhold og ikke alle skal baseres på monogami. Ud af denne kategori er de såkaldte åbne relationer.

Denne type forhold er karakteriseret, fordi forholdets medlemmer ikke anser den nødvendige monogami for at opretholde et sundt og stabilt forhold, så ved en fælles aftale er muligheden for at opretholde relationer med tredjeparter etableret.

Disse typer af forhold kan variere fra sporadiske seksuelle forhold til andre mennesker til mere eller mindre stabile følelsesmæssige bånd. Inden for denne kategori Det kan omfatte midlertidig monogami, polygami eller relationelt anarki .


Hvis man tager initiativ til at starte et åbent forhold eller omdanne et traditionelt forhold til en af ​​de foregående, betyder det, at komponenterne heri ændrer mentaliteten og ændrer deres perspektiv på, hvordan man kan leve både følelsesmæssige og seksuelle forhold.

Da vi dog overbevist om, at denne ændring ikke altid er let, så ser vi en række tips og forslag til leve et åbent forhold på en sund og positiv måde .

  • Måske er du interesseret: "Agamia: en fri såvel som udfordrende måde at leve relationer på"

Tips til at nyde et åbent forhold

Gennem disse 7 tips kan par, der tænker på at starte et åbent forhold vide, hvilke faktorer der skal tages i betragtning, og hvilke skridt der skal følges, når man starter denne type intime forhold, samt de fejl, der bør undgås, hvis Foregive, at dette virker.


1. Fra et sundt forhold

For at starte med denne nye fase eller format af forholdet Det er vigtigt, at parret opretholder en stærk obligation , at forholdet fungerer godt, og at der er tillid til den anden og sikkerheden hos begge medlemmer.

Selv om det ikke altid skal ske på denne måde, vil en velfungerende partner sandsynligvis lykkes i at åbne deres forhold end en anden, hvor der ikke er nogen grad af velvære og tillid.

På den anden side vil det aldrig være en god ide at åbne et forhold med det formål at redde det fra en krise eller adskillelse, da frustrationer og mistillid kun vil stige.

2. gør det ikke ved forpligtelse

Hvis en af ​​parrets to komponenter foreslår at starte et åbent forhold den anden behøver ikke acceptere ved simpel forpligtelse eller af frygt for, at forholdet ender, hvis det ikke accepteres.

Formålet med at indlede denne type forhold er at øge parrets velvære og gøre begge glade, så hvis du ikke er overbevist eller gjort af forpligtelse, er det bedre at tale med parret.

Det første krav til denne slags forhold til at gå godt er, at de begge ønsker det og er overbevist om, at de vil gøre det. Ellers vil det ikke kun påvirke parrets velvære, men det vil sandsynligvis blive brudt.

3. Etablere normer og grænser

Som i enhver anden form for forhold er det nødvendigt, at parret når enighed om hvad der er tilladt og hvad der ikke er . Etablering af normer og grænser vil undgå misforståelser og forvirringer samt give sikkerhed og tillid.

Det er meget tilrådeligt at diskutere stille om at være regler, såvel som manifestere hver enkeltes behov. En god måde er, at dette afspejles et eller andet sted for at undgå unødige diskussioner, hvis sagen opstår.

Det er klart, at ligesom det er nødvendigt at fastlægge en række regler, er det vigtigt, at disse er opfyldt, da det ellers betyder at snyde parret på nogen måde. Selvfølgelig, disse regler de kan have en vis fleksibilitet og de vil sandsynligvis blive ændret for bedre at passe til forholdets behov.

4. Vær kommunikativ

Som nævnt ovenfor er kommunikation vigtig, når man opretholder dette og ethvert andet forhold.

Manifest og udtrykkeligt behov, tanker, ideer og følelser I en oprigtig måde er det vigtigt at sikre forholdets fremtid. På samme måde er det vigtigt at lytte til den anden aktivt, når du forsøger at kommunikere.

At skjule, lade lide eller bedrage den anden, selvom vi oprigtigt tror på, at vi gør det til det gode forhold, er aldrig en god ide. Da det er meget muligt, vil det snart eller senere komme frem i lyset og øge mistillid i forholdet.

  • Måske er du interesseret: "Utroskab: Det næststørste problem i relationer"

5. Glem jalousi

Hvis jalousi ikke længere anbefales i konventionelle relationer, giver de i åbne relationer ingen mening.

I betragtning af at den grundlæggende ide om åbne relationer er, at en eller begge partnerne har lov til at have intime relationer, både seksuelle og følelsesmæssige med en anden person, jalousi har ingen plads .

Hvis begge er oprigtige og opfylder forud fastlagte standarder, behøver de ikke at opstå jalousi eller mistillid.

På den anden side, hvis det frygter, at disse forhold uden for parret ender med at skabe stærke følelser af kærlighed, er det nødvendigt at vide, at de åbne par, der er veletablerede og etablerede, er mere tilbøjelige til at lykkes end traditionelle par.

  • Relateret artikel: "//yestherapyhelps.com/pareja/motivos-aparecen-celos"

6. Vær ærlig over for de andre mennesker

Lige så vigtigt som oprigtigheden i parret er oprigtigheden med de andre mennesker med hvilke intime forhold opretholdes udenfor parret. Ellers er det uretfærdigt for den tredje person ikke at vide, hvilken situation han er i.

Det er vigtigt, at du kender eksistensen af ​​et "vigtigste" forhold såvel som de aftalte regler for at afgøre, om du vil fortsætte med den pågældende eller ej. Ellers kan det blive ondt, og derudover kan konflikter forekomme med alle forhold i forholdet.

7. Har tid til parret

Sidst men ikke mindst, at bruge tid sammen med andre mennesker bør ikke indebære uforsigtighed af parrets forhold. For at opretholde denne type forhold over tid er det nødvendigt at beskytte og tage sig af forholdet dag for dag.


The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (September 2022).


Relaterede Artikler