yes, therapy helps!
Nosophobia (frygt for at blive syg): symptomer, årsager og behandling

Nosophobia (frygt for at blive syg): symptomer, årsager og behandling

Februar 26, 2021

Selvom bekymringen for ens egen sundhed og det faktum, at man ikke ønsker at blive syg, er en normal og rationel reaktion, der er givet af behovet for at undgå smerte og for egen overlevelse, når denne bekymring bliver en overdreven og irrationel frygt vi kan stå over for et tilfælde af nosophobia .

I hele denne artikel vil vi tale om denne overdrevne frygt for at indgå en sygdom; såvel som de symptomer, det giver, årsagerne og de mulige behandlinger, som patienten kan indgives til.

  • Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Hvad er nosophobia?

Nosophobia er kategoriseret inden for de specifikke lidelser i angst og er karakteriseret ved at forårsage en forværret, irrationel og ukontrollabel frygt for at lide eller udvikle en dødelig sygdom.


Selvom det ikke altid skal være sådan, er nosofobia mere almindeligt hos mennesker hvis arbejde eller kontekst er nært forbundet med sygdoms- eller sundhedsverdenen , såvel som i sundhedsvidenskabelige studerende. Det er hypotetisk, at årsagen til denne højere forekomst kan være relateret til det aftryk eller indtryk, som nogle patologier kan forårsage i personens sind.

Et af karakteristikaene hos mennesker, der lider af nosofobia er det, selvom for dem ethvert symptom kan være tegn på en dødelig sygdom, undgå for enhver pris at gå til lægekontoret . Årsagen til dette er i den forværrede frygt for at opdage, at de har en farlig eller dødelig tilstand, så de foretrækker at leve uden at finde ud af det.


Hertil kommer, at disse patienter føler total aversion over tidens forløb og faktum at fuldføre år. Da i større alder flere chancer for at udvikle en dødelig sygdom og tættere er døden.

Hvordan skelnes det fra en normativ frygt?

Oplever en vis frygt for at indgå eller udvikle enhver form for sygdom, især hvis den er dødelig eller udgør en alvorlig sundhedsrisiko, er helt normal; da det er en evolutionær reaktion og følger et instinkt for overlevelse. Derfor er det så vigtigt at specificere de egenskaber, der skelner en fobisk frygt fra en sædvanlig eller normativ frygt.

Den første forskel er det den fobiske frygt er fuldstændig irrationel, personen er ude af stand til at finde en logisk begrundelse eller grundlag for at frygte hvem oplever og måske endda kommer til at acceptere denne irrationalitet, men stadig ikke kan kæmpe imod det.


Den anden sondring, der passer til denne type lidelse, er, at den oplever frygt er fuldstændig uforholdsmæssig med den reelle trussel der eksisterer. Selv om der i dag altid er mulighed for at udvikle en dødelig sygdom, er frygtniveauet for disse mennesker overdrevet og overdrevet.

Endelig er personen i fobisk frygt fuldstændig ude af stand til at kontrollere den frygt, der opstår. Det betyder at personen kan ikke forhindre følelser og følelser af angst fra at dukke op , såvel som indtrængen af ​​påtrængende tanker og overbevisninger, som øger denne angst.

Nosophobia og hypokondrier: forskelle

Selvom det er sandt, at begge psykologiske ændringer er relaterede, og at en hypokondriac person kan udvikle nosophobia, er der visse funktioner, der differentierer hver af sygdommene.

Den første, og mere karakteristiske, er det I modsætning til en hypochondriac person, der lider af nosophobia, tror han ikke, at han har udviklet sygdommen , han oplever kun en dyb frygt for at gøre det.

Hertil kommer, som nævnt ovenfor, at en person med hypokondrier konstant besøger sundhedscentret for at bekræfte deres mistanker, mens de i nosophobia undgås på alle måder, gå til lægen.

Det er en undvikelsesmekanisme hvormed personen kan undgå enhver risiko for at opdage en dødelig sygdom. På samme måde undgår folk med nosebobi kontakt med syge mennesker, snak, læs eller se film eller dokumentarfilm, der kan være relateret til sygdomme.

I modsætning til hypokondriacer, der er dedikeret til forskning eller finder alle mulige oplysninger om enhver sygdom, foretrækkes nosophobia at ignorere og ignorere nogen af ​​disse problemer af frygt for at blive anerkendt.

  • Måske er du interesseret: "Hypokondrier: årsager, symptomer og mulige behandlinger"

Hvad er symptomerne på denne angstlidelse?

Gennem artiklen er der allerede nævnt nogle af de karakteristiske symptomer på nosophobia. Det er imidlertid nødvendigt at specificere, at da det er en særlig angstlidelse, Der er mange andre symptomer i forbindelse med denne type fobier .

Som i resten af ​​fobierne er det kliniske billede af nosophobia opdelt i tre grupper: fysiske symptomer, kognitive symptomer og adfærdsmæssige symptomer.Men selvom de fleste mennesker oplever de samme symptomer, præsenterer denne fobi en stor variation mellem mennesker.

I fysiske symptomer oplever personen en forøgelse af nervesystemets aktivitet , som oversætter til symptomer som forhøjet blodtryk, takykardi, muskelspænding eller mavesmerter blandt mange andre.

Hvad angår den kognitive symptomatologi dette skelnes af tilstedeværelsen af ​​en række irrationelle ideer og overbevisninger i relation til muligheden for at udvikle en potentielt dødelig sygdom.

Endelig oplever personen som nævnt i det foregående også en række adfærdssymptomer. I det specifikke tilfælde af nosophobia har personen en tendens til at udføre undvikelsesadfærd som f.eks. Ikke at gå til lægen, undgå lægeundersøgelser og forsøge at holde sig væk fra enhver information eller eksponering, der på nogen måde er forbundet med dødelige sygdomme.

Hvad er årsagerne?

Selvom det er meget svært at finde ud af den specifikke årsag til en fobi, Det er hypotese, at en genetisk prædisponering kombineret med eksperimenteringen af ​​stærkt traumatiske oplevelser Det kan føre til udvikling af fobier.

I det specifikke tilfælde af nosophobia kan oplevelsen af ​​en elskedes død eller tæt ved en dødelig sygdom være tilstrækkelig til at udvikle denne fobi. Derudover er det også risikofaktorer på det tidspunkt at blive udsat for medier eller miljøer, hvor sygdomsdød er en almindelig forekomst (hospitaler, plejehjem, sundhedscentre) eller at være elev på enhver gren af ​​sundheden. at erhverve denne type angstlidelse.

Er der en behandling?

Heldigvis er der forskellige psykologiske terapier, som kan bidrage til at reducere intensiteten af ​​symptomerne på nosophobia til forsvinden. Interventionen gennem kognitiv omstrukturering det kan favorisere eliminering af irrationelle tanker og overbevisninger, som danner grundlaget for denne lidelse,

Af samme grund er behandling ved systematisk desensibilisering, hvor patienten mentalt og gradvist udsættes for de frygtede tanker eller situationer, ledsaget af en træning i afslapningsteknikker, meget effektive på det tidspunkt, personen kan genoprette din sædvanlige rytme af livet.


Anxiety Hypnotherapy London with Max Kirsten (Februar 2021).


Relaterede Artikler