yes, therapy helps!
Mourning terapi: psykologisk hjælp til ansigt farvel

Mourning terapi: psykologisk hjælp til ansigt farvel

Juni 13, 2024

Mourning terapi refererer til form for psykoterapi som har til formål at hjælpe et individ til at møde og overvinde et tab, hovedsagelig af en elsket, på en sund måde.

som døden af ​​en person, vi elsker det er en af ​​de mest ødelæggende oplevelser at vi kan lide, og det er en af ​​de største udfordringer, som en person står over for i hele deres liv, er der mange mænd og kvinder, der har brug for hjælp fra fagfolk inden for psykologi specialiseret på dette område.

At overvinde en elskedes død er en langsom proces

Statistikker viser, at hvert år i Spanien oplever omkring en og en halv million individer tabet af en elsket. Denne smertefulde proces, som kan føre nogen til en eksistentiel krise, kræver mere eller mindre lang tid at genoprette den følelsesmæssige balance igen.


Selv om mange mennesker står overfor lidelse og fuldfører processen, er der mellem 10% og 20% kan opleve, hvad der er kendt som kompliceret eller patologisk sorg : Efter seks måneder siden døden kan individet ikke overvinde sorgsprocessen. Dette forstyrrer den normale funktion af sit liv og adfærdsmæssige, kognitive og affektive lidelser fremkommer.

De typiske følelser oplevet af berøvede individer , og behandles af psykologer og psykoterapeuter specialiseret i denne type terapi, omfatter tristhed, angst, vrede, ensomhed, skyld, isolation eller forvirring. Ligeledes omfatter de kognitive, affektive og adfærdsmæssige forandringer følelser af disorganisering og træthed, koncentrationsproblemer, søvnproblemer, forandringer i appetit, mareridt eller konstante tanker om afdøde.


Målet med sorgbehandling

Formålet med sorgsterapi er at hjælpe med at genoprette den følelsesmæssige balance mellem patienter gennem psykologisk rådgivningsprocessen de følelser, tanker og minder, der er forbundet med tabet af en elsket, bliver arbejdet . Selvom der også kan forekomme sorg for andre typer tab (som tab af livsmål, idealer og relationer), er denne terapi normalt rettet mod en positiv tilpasning efter en elskedes død.

Sorgbehandling hjælper patienten med at forstå og genkende de normale aspekter af sorgprocessen, hjælper ham med at håndtere smerten forbundet med tabet, føler dig understøttet i et så fint øjeblik og vigtige ændringer i hans liv og at udvikle strategier til at overvinde denne situation på en sund måde.


Med andre ord giver beredskabsterapi emnet følelsesmæssigt udtryk for tabet, accept af denne traumatiske begivenhed , tilpasningen til livet efter en sådan smertefuld situation og hjælper ham med at håndtere forandringerne i sig selv og det omgivende miljø efter hvad der skete.

Hvorfor psykologisk hjælp er så vigtig

I et vist omfang er det normalt, at folk efter en elskedes død lider en enorm følelse af tomhed, smerte og forvirring. nu, Når disse negative reaktioner varer lang tid, kan det blive patologisk .

Derudover er der visse omstændigheder, hvor der kan opstå komplikationer, der gør sørgelingsprocessen ikke normal. Disse forhold kan indebære tab af et barn, eller tabet af en elsket på grund af en ulykke eller et mord.

I disse tilfælde kan mere ekstreme reaktioner på tabet observeres afhængigt af individets evne til at klare situationen, deres personlige modstand og støttesystemet, der er tilgængeligt for dem.

Hver person oplever sorg anderledes. Mens nogle passer til denne situation og klarer at overvinde den efter et par måneder, kan andre føle sig ude af stand til at bevæge sig fremad, at de kræver hjælp fra en specialist til at vende tilbage til normal og genoprette balancen i deres daglige rutine.

Hvordan en psykoterapeut kan specialisere sig i sorgbehandling

Utvivlsomt terapi er også en vigtig udfordring for psykologer, som skal reagere på dette behov med en opdateret uddannelse, der giver dem mulighed for at erhverve værktøjer til identifikation, forebyggelse og behandling af sorgs- og tabssituationer. Psykologer og terapeuter, der ønsker at deltage i denne type terapi, de skal supplere deres universitetsstudier med nogle specialiserede træningsforanstaltninger i dette område.

Mensalus Institut i Barcelona tilbyder et kursus rettet mod studerende og fagfolk inden for psykologi, psykiatri og det samfundsvidenskabelige område, palliativ pleje og socialt arbejde, der ønsker at forberede sig på at kunne passe på patienter i sorg med de maksimale garantier. Kurset starter den 22. februar 2017, og det er en fantastisk mulighed for at kunne træne i dette vanskelige emne.

Hvad er kurset "sorgens proces"

Kurset "Sorgprocessen: En træning til akkompagnement i rovprocessen fra et integreret perspektiv" sigter mod at tilbyde deltagere de viden og terapeutiske værktøjer, der er nødvendige for afværget terapi ; og det hjælper dem med at indføre en korrekt holdning til patienten, hvilket er så vigtigt i behandlingen af ​​dette spørgsmål.

Gennem de syv ugers varighed kan eleverne erhverve færdigheder til at diagnosticere og differentiere den normale sorg for kompliceret sorg og kende teknikkerne til intervention i psykologisk terapi til deres behandling. Ikke alene det, men de vil være i stand til at anvende disse interventionsteknikker takket være kursets metode, som kombinerer teori og praksis, og omfatter ud over rollespil og visning af sessioner tilsyn med sager.

Denne teoretisk-praktiske træning er designet til assimilering af de studerede aspekter, og sætter eleverne i stand til at uddybe oplevelsen og analysen af ​​den kliniske praksis . Kort sagt vil eleverne ved afslutningen af ​​kurset kunne udføre en tilstrækkelig diagnostisk vurdering alene og kunne designe og gennemføre en terapeutisk indgriben, der tager hensyn til patientens behov i sorg, deres personlige karakteristika og den sammenhæng, hvori de den der finder sted.

Hvis du er interesseret i denne træningsaktivitet, kan du finde kontaktoplysningerne for at få flere oplysninger ved at klikke her.

  • Relateret artikel: "De 8 typer sorg og deres egenskaber"

My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold (Juni 2024).


Relaterede Artikler