yes, therapy helps!
Ligirofobi (frygt for kraftige lyde): symptomer, årsager og behandling

Ligirofobi (frygt for kraftige lyde): symptomer, årsager og behandling

Kan 5, 2024

Ligirofobi, også kaldet fonofobi, er vedvarende og intens frygt for højt eller meget højt lyde . Det forekommer sædvanligvis hos små børn, selv om det også er almindeligt hos voksne, som konstant udsættes for sådanne stimuli.

Vi vil se nedenfor, hvad der er ligirophobia og hvad er de vigtigste symptomer og behandling.

  • Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Ligirophobia: frygt for kraftige lyde

Ordet "ligirofobia" består af den græske "ligir", som betyder "akut" og kan anvendes til lyde af denne type; og ordet "fobos", hvilket betyder "frygt". I denne forstand er ligirophobia bogstaveligt talt frygten for høje lyde. Et andet navn, som denne frygt er kendt for, er "phonophobia", som er afledt af "phono" (lyd).


Ligirophobia er en fobi af en bestemt type, da den er kendetegnet ved en frygt for en specifik stimulus (højt lyde eller meget skarpe lyde). Denne frygt kan forekomme i nærvær af støj, men ikke nødvendigvis. også kan udløses i en situation, hvor det forventes, at en høj lyd vil blive præsenteret .

Dette er almindeligt for eksempel i populære fester, hvor der anvendes fyrværkeri, coehetes eller balloner, eller også i folk, der har langvarig kontakt med elektroniske enheder, der kan udstråle skarpe lyde. Ligeledes kan det anvendes til lyde såvel som til forskellige stemmer eller endda til ens egen stemme.

Hvis det er vedvarende, ligirophobia det kunne ikke være en frygt for psykologisk oprindelse, men et symptom på hyperacusis , hvilket er faldet i tolerancen for naturlige lyde forårsaget af påvirkning i ørefysiologien.


  • Måske er du interesseret: "Hyperacusis: definition, årsager, symptomer og behandlinger"

Vigtigste symptomer

De fleste specifikke fobier genererer aktiveringen af ​​det autonome nervesystem, som er ansvarlig for regulering af kroppens ufrivillige bevægelser, for eksempel viscerale bevægelser, vejrtrækning, hjertebanken, blandt andre.

I den forstand er i hovedsagen de symptomer, der udløses, i nærvær af stimulansen, der forårsager fobi hyperventilation, sved, øget hjertefrekvens, nedsat gastrointestinal aktivitet , og i særlige tilfælde kan der opstå et panikanfald.

Generelt svarer disse, hvilke er karakteristika for angstbilleder , de er funktionelle for vores organisme, i det omfang de tillader os at forsvare os mod skadelige stimuli. Men under andre omstændigheder kan disse reaktioner udløses på en ikke-adaptiv måde i lyset af stimuli, der ikke repræsenterer reel, men opfattet skade.


For at kunne betragte det som en fobi skal denne frygt betragtes som en irrationel frygt, det vil sige, det skal genereres af stimuli, der normalt ikke forårsager frygt, eller det skal skabe et uforholdsmæssigt svar på stimulusen. Personen kan eller måske ikke være opmærksom på, at deres frygt er uberettiget, men det hjælper ikke med at reducere det.

Specielt forekommer ligirofobi oftest hos små børn. Det betyder ikke, at voksne ikke er bange eller opmærksomme på at høre en kraftig lyd, der pludselig kommer på spil, men at angstresponsen kan være mere intens hos unge børn. Endelig, som det kan ske med andre specifikke fobier, ligirophobia kan generere undvikende adfærd til rum eller sociale sammenkomster, hvilket genererer ekstra ubehag.

Nogle årsager

Fobier kan skyldes direkte negative oplevelser med stimulus, men ikke nødvendigvis. Afhængig af sværhedsgraden og hyppigheden af ​​sådanne erfaringer kan sandsynligheden for en fobi-konsolidering ændres. Andre elementer, der er involveret i konsolidering af en fobi, er antallet af tidligere sikre oplevelser med stimulusen, og også den lave frekvens af positiv eksponering med stimulus efter den negative begivenhed.

Ligeledes er specifikke fobier lettere erhvervet som reaktion på stimuli, som udgør en direkte trussel mod organismens overlevelse, for eksempel er det tilfældet med sygdomme. Det kan også øge sandsynligheden for at udvikle en intens frygt for stimuli når disse genererer et direkte fysiologisk ubehag , hvilket ville være tilfældet med de intense lyde i ligirophobia.

I udviklingen af ​​specifikke fobier er også involveret faren for fare, som hver person har. Hvis forventningen er i overensstemmelse med personens oplevelse med stimulansen, er fobien mere tilbøjelig til at udvikle sig.

På samme måde er elementer som f.eks den konditionerede læring af frygtresponser , coping færdigheder, graden af ​​social støtte og de trussel oplysninger, som personen har modtaget i forhold til stimulus.

behandling

Det er vigtigt at overveje, at mange af de specifikke fobier, der udviklede sig i barndommen, har tendens til at falde i ungdoms- og voksenalderen uden behov for behandling. På den anden side kan det ske, at en frygt, der er meget til stede i barndommen, ikke udløser en fobi til voksenalderen.

Hvis frygten for stimulering ikke blot forårsager en gener, men også forårsager klinisk signifikant ubehag (forhindrer personen i at gøre deres daglige aktiviteter og genererer uforholdsmæssige angstresponser), er der forskellige strategier, som kan bidrage til at ændre tilgangen med stimulus og reducere det ubehagelige svar.

Nogle af de mest anvendte er systematisk desensibilisering, afslapningsteknikker, successive tilgange til de stimuli, der forårsager fobi, teknikken til vicarious eksponering eller symbolsk modellering, deltagermodellen, levende eksponering, fantasi teknikker og oparbejdning ved hjælp af øjenbevægelser.

Bibliografiske referencer:

  • Bados, A. (2005). Specifikke fobier Psykologisk Psykologi Department of Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. University of Barcelona. Hentet den 20. september. Tilgængelig på //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
  • Ligyrophobia. (2007). Common-phobias.com. Hentet den 20. september 2018. Tilgængelig på //common-phobias.com/ligyro/phobia.htm
Relaterede Artikler