yes, therapy helps!
Lær at værdsætte tiden

Lær at værdsætte tiden

April 5, 2024

Tid er den fællesnævner i vores liv, i vores historier og i vores fremtid.

Kan du give mig lidt af din tid?

Tiden er smedning og støbning efter hvad vi lever. Tid giver os ret i nogle ting, men i andre tager det væk fra os. Tiden overrasker os og gør os værdsætte det, når vi ser tilbage. Alle de ting, vi har gjort i fortiden, at i øjeblikke før de skete, ville vi ikke have forestillet os. Derfor er det en meget værdifuld vare. Tiden er ikke købt, byttet eller solgt.

Værdsat de mennesker, der dedikerer tid til dig, eller rettere, hvem dedikerer tid til dig. Vær den måde, uden at stoppe for at måle; Varighed, frekvens eller kvalitet. At de giver dig tid, betyder at du også accepterer det, og derfor du accepterer at modtage det .


Vi er så nedsænket i umiddelbare eller kortsigtede mål, at vi ikke holder op med at være opmærksom på den tid, der eksisterer mellem at starte og nå disse mål. For eksempel, hvor mange af os går på arbejde i travlt, distraherer os selv med vores mobiltelefoner, indtil vi kommer til vores metrostop eller besætter vores ører for hurtigt at undgå virkeligheden i det daglige liv og nå destinationen steder?

Lær at værdsætte den nuværende tid

Jeg inviterer dig til at lave nogle ændringer, som du kan gøre i din dag til dag og dermed vurdere tiden på en anden måde:

observation

Fang alle de oplysninger, der findes omkring os, uanset om gader, landskaber, mennesker, bevægelser ... Al den information er indgange for vores hjerne. Du kan lære meget om, hvad folk har brug for, hvordan de føler eller hvad de kan få overføre udseendet .


proprioception

Giv mere vægt på, hvordan eller hvad vi føler på hvert øjeblik. Enten en accelereret vejrtrækning, en spændt skulder eller en brøl i maven. Prøv at tænke på, hvad det er, der kan få os til at føle denne vej og give noget svar på det behov (ånder dybt, gør en roterende bevægelse af skuldrene, spis noget ...).

gratefulness

Selvom vi har bedre dage end andre, fortjener andre ikke at overføre disse dårlige vibrationer. Derfor vær taknemmelig og prøv at være god til andre, som du gerne vil have dem med dig. Ikke kun for dem, men for hvordan du vil føle efter at gøre det. Vær høflig og smil mere, og du vil se, at de smiler mere, end du troede, hvis ikke, skal du ikke bekymre dig, da dine vibrationer og din holdning bliver bedre også.

Derefter dedikerer tid til alt der gør dig glad , gjort eller bare rolig og rolig med dig selv. Alle de aktiviteter, der får dig til at nyde den tid, du dedikerer til dem, til dem, at du ikke opfatter tiden og hvor du vil tilbringe timer og dage, der ligner minutter.


Betydningen af ​​at forbinde med befolkningen omkring os

Dedikere tid til de mennesker, der får dig til at miste tid, tale om alt og tale om ingenting. De der har tendens til at være flerårige i tiden, uanset hvor ofte du ser dem. Til de andre, der er punktlige, men intense. Det giver dig styrke, lyst, illusioner og oplevelser. Alle dem danner din vej, din livsstil. Tak til dem alle, jeg gentager alle dem, der har gennemgået dit liv, fordi de på en eller anden måde har formet dig i dag for at være den, du er. Her har vi den fantastiske, spændende og mystiske korsvej .

Du ved aldrig, hvad de nye vejkryds skal komme, de kommer bare . Hvor længe de vil være eller hvad deres rolle vil være. Du vil ikke vide det, før du over tid ser tilbage og forstår hvad du har taget fra den passage på vej og i tide.


Kærestesorg: Giv slip og Kom videre (April 2024).


Relaterede Artikler