yes, therapy helps!
Nøgleordsproget for at undgå at blive offer for kriminalitet

Nøgleordsproget for at undgå at blive offer for kriminalitet

Kan 27, 2020

Prøv at huske en bekendt, der er blevet overfaldet mere end én gang. Prøv nu at huske en anden, men det er aldrig blevet fjernet af deres ejendele på gaden. Husk hvordan de ser ud, når de går, hvordan adskiller de sig? Hvem ser mere selvsikker i deres tur? Hvem ser stærkere ud og hvem er svagere?

Røverier, aggressioner ... og hvordan man kan forhindre dem med et imponerende kropssprog

Det er ikke ukendt for os i øjeblikket betydningen af ​​vores kropssprog ved kommunikation , fordi forskellige teorier om dette i stigende grad accepteres af det videnskabelige samfund fra dag til dag. Ligesom det faktum, at ca. 80% af vores kommunikation foregår gennem vores gestus og udtryk.


Det er også gennem sidstnævnte, at vi lettere kan empati og manifestere vores følelser og følelser til andre. Men ligesom vi kan formidle en positiv sindstilstand, kan vi også projektere: usikkerhed, frygt, sårbarhed og hjælpeløshed gennem vores kropssprog . I dag vil vi forklare, hvordan dette kraftigt påvirker processen med victimisering og offerodynamik (det vil sige hvordan vi bliver ofre for en forbrydelse eller en uheldig), især hvis de sidste fire karakteristika, der er nævnt ovenfor, forventes. Ud over at give dig nogle tip til at forbedre vores kropssprog.

Den moderne interesse for offeret og eksperimentet

Fra det tidlige arbejde af Benjamin Mendelsson i processen med at blive offer for et ondskab, angreb eller kriminalitet i 60'erne, blev victimologi (disciplin med ansvar for undersøgelse af ofre) hurtigt et motiv for videnskaben social som kriminologi, lov og selvfølgelig psykologi.


Denne interesse for, hvordan folk går fra at være enkle forbipasserende til dem, der er forkvælet af en forbrydelse, førte til, at forskere Betty Grayson og Morris Stein i 1980'erne fremlagde et simpelt eksperiment, der producerede en række meget specifikke resultater. Den dynamik, som Grayson og Stein lavede, var følgende: I et fængsel blev en gruppe indsatte (blandt dem mennesker, der var blevet røvet, voldtaget og endda dræbt) individuelt vist en række videoer, hvis indhold Det var simpelthen nogle forbipasserende, der normalt gik ned ad en New York Street.

Det eneste, de sagsøgte måtte angive for efterforskerne var at kommunikere til hvilke personer blandt alle dem, der gik på gaden, ville vælge som muligt ofre . Forskerne vurderede, at den tid, de besluttede for det mulige offer, var kun syv sekunder. Når de angav deres valg, var resultaterne lidt forvirrende, da valget, som hver indsatte tog, var konsistent, det vil sige, selvom hver frivillig havde set videoen separat, valgte de indsatte gentagne gange de samme ofre.


Fanger vælger deres ofre for deres (dårlige) kropssprog

Et andet nysgerrig faktum viste sig at være, at udvælgelsen af ​​hver ikke var afhængig af race, alder, størrelse eller fysisk forfatning, da nogle kvinder, hvis forfatning syntes skrøbelig, gik ubemærket i modsætning til nogle høje og relativt stærke mænd, som var valgt.

Da fangerne blev spurgt, hvorfor et sådant valg skyldtes, de svarede, at de ikke vidste præcis hvorfor, de sagde simpelthen, at de lignede lette mål . Og da ingen af ​​de tidligere kriterier var grunden til at vælge en person, hvad var det, der afgav, om en person blev forarget eller ej? Forskerne udførte en langt mere udtømmende analyse, der nåede følgende resultater.

Vores krops sprog angiver, om vi er sårbare eller stærke

Det lader til det meget af rovdyr / bytteudvælgelsesprocessen er bevidstløs og det skyldes det faktum, at de indsatte var mere orienterede om, hvad kroppens sprog for de mulige ofre udtrykte.

Karakteristik af sårbart kropssprog

Forskerne fandt, at gruppen af ​​"ofre" valgt i videoen delte en række karakteristika med hensyn til deres kropssprog understreger følgende punkter.

1. Trin og rytme

De "skridt", som hvert offer gjorde, var noget overdrevet, kunne være unormalt lang eller ekstremt kort. Tegn på usikkerhed eller angst. På den anden side registrerede de, der ikke blev valgt, normale "fremskridt" på deres tur. Med hensyn til fluiditeten i gang, Naturligt udvalgte rovdyr kigger altid på den langsomste af besætningen . Som regel går et langsomt tempo i at gå uden mangel på intentionality eller formål usikkerhed, frygt og hjælpeløshed.

2. utilfredshed og ubeslutsomhed

At se overalt, som om han var gået tabt, tøvede tøvende og vendte tilbage på samme vej gennem hvilken han allerede rejste var fælles kendetegn blandt nogle af de udvalgte ofre. En usikker person i sin tur er lettere at indsende for kriminelle . På samme måde, hvis du holder op med at tale med fremmede for at spørge om retninger, vil de kriminelle tro, du er turist eller du er i et kvarter ukendt for dig, hvilket vil gøre dig meget mere sårbar.

3. Luksusartikler

Kriminologer siger, at kriminelle lever under en forvrænget værdisætning, hvor samfundet ses som et uretfærdigt system, hvor kun få kan nyde privilegier og luksus, og derudover oplever vrede mod dette samfund. Så vidt som offentligt demonstrere dine aktiver (for eksempel dyre ure, ringe, guldpulser, dyre mobiltelefoner osv.) genopretter i mange tilfælde sådan raseri . Mange mennesker, der viste forskellige aktiver i videoen, blev ofte valgt som ofre.

4. Torso og udseende

En anden ting, som folkene valgt i videoen havde til fælles af de indsatte bestod af torsoets stilling og udseendeets retning. Ofte blev folk der gik med hovedet ned med deres skuldre hulet og indad, hulet og med deres øjne rettet mod gulvet, distraheret eller tabt. De gester, der tidligere er angivet de er umiskendelige tegn på hjælpeløshed . De projekterer stærk svaghed.

5. Total

Sidst men ikke mindst stod det blandt de udvalgte ofre, som hans bevægelser manglede symmetri og fylde i hans bevægelser . Hans lemmer bevægede sig som om de var adskilte eller uafhængige af resten af ​​hans krop. På den anden side har "ikke-ofre" haft balance i forhold til deres bevægelser.

Hvordan gælder denne teori for forebyggelse af forbrydelser?

Som vi fremhævede tidligere, udføres en stor del af offerets udvælgelsesproces ubevidst af kriminelle. Måske er det en karakteristisk arv gennem millioner af evolutionsår for hurtigt at finde de svageste i besætningen. Som et vildt dyr, den menneskelige rovdyr vil gøre den mindste indsats, når de jager, ikke ønsker et vanskeligt og farligt job , kigge efter en person, der ser svagere, underdanig og som sandsynligvis ikke kæmper.

Flere praktiske tricks til at forbedre kroppens sprog

Vores kropssprog er stort set ubevidst, så det er ekstremt vanskeligt at ændre det, men ikke umuligt. Nogle tegn og holdninger kan hjælpe os med at udstede et mere kraftfuldt og positivt kropssprog, som vil gøre os mindre sårbare overfor kriminalitet . Nedenfor følger vi følgende anbefalinger.

  • Udvikle dine bevidsthedsfærdigheder Der er forskellige måder at være mere opmærksomme på på dit miljø, fra at kende dig selv om de ruter du tager dagligt på vej hjem, de højeste timer, hvor folk flytter mest, og dem der går ofte gennem dit kvarter, for at øve yoga, meditere eller udøve nogle kampsport (vi vil tale om dette senere).
  • Øvelse: Hold pasformen ikke kun indflydelse på din evne til fysisk afstødning af aggression, men får også din krop til at frigive dopamin og endorfiner, der får dig til at føle sig bedre om dig selv, hvilket vil gøre dig i stand til at udvikle mere tillid til dig selv og øge dit selvværd hvad vil påvirke dit kropssprog positivt.
  • Bliv informeret : Det er videnskabeligt bevist, at viden og information reducerer vores frygt og øger vores tillid, husk at dette er en kvalitet, der udtrykkes i kroppens sprog for dem, der ikke var ofre. Læs artikler om hvordan man undgår at være ofre, personlige forsvar og aviser om, hvad der sker i din by, kan hjælpe dig med at holde sig informeret.
  • Øv selvforsvar : ikke at udøve det, når en angriber beder om dine ejendele, da det i dette tilfælde altid vil være forsigtigt at undgå enhver konfrontation, men fordi det påvises, at at tage et forløb for personlig forsvar kraftigt påvirker vores tillid til en farlig situation, er denne selvtillid Det har en meget positiv effekt på vores kropssprog og øger din bevidsthed om miljøet. Derfor reduceres sandsynligheden for at se ud som et potentielt offer.

Flere tricks til at forbedre kroppens sprog

Når du øger din selvtillid og føler dig bedre om dig selv, desto mindre sandsynligt er du at være offer for en forbrydelse, da dit kropssprog vil udtrykke trivsel, magt og tillid. Når du ændrer dit kropssprog lidt efter lidt, kan du vælge at tilføje følgende bevægelser, der kan forhindre dig i at blive offer:

  • Gå altid med din hage op , parallelt med horisonten, holde et fast og sikkert udseende, når nogen ser dig holder øje, men ikke udfordrende (mange gange forhindrer denne taktik kriminelle i at snyde med dig).
  • Løft skuldrene og hold dem lige , tag lidt ud af brystet, dette er et tegn på magt.
  • Gå på faste og normale trin . Hverken meget hurtig eller meget langsom. Ikke meget lang, ikke for kort. Prøv at være harmonisk og ikke "robotiseret".
  • Hold en harmoni i forhold til dine trin , dine arme og dine bevægelser.
  • Hvis du ikke kan huske nogen vej eller tvivl på din vej , indtast en café eller butik for at spørge om retninger. Undgå at bede om hjælp fra fremmede og tale med dem.
  • Flyt dine arme på en naturlig og afbalanceret måde Hvad angår dine trin.
  • Gå ikke ned ad gaden med utrolige smykker . Undgå at tale på din mobiltelefon, lytte til musik og se distraheret.

Bibliografiske referencer:

  • Grayson, B. og Stein, M. I. (1981), Tiltrækning Assault: Ofre 'Nonverbal Cues. Journal of Communication, 31: 68-75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.
Relaterede Artikler