yes, therapy helps!
Er det sandt, at en positiv holdning forhindrer kræft?

Er det sandt, at en positiv holdning forhindrer kræft?

Kan 13, 2021

I de seneste årtier har troen på at Opretholdelse af en positiv holdning kan forhindre kræft og bidrage til at overvinde denne sygdom. Disse ideer er baseret på et meget lille antal undersøgelser; Ikke desto mindre viser den globale analyse af nuværende videnskabelige data, at de er fejlagtige.

Hovedårsagerne til kræft er relateret til miljømæssige risikofaktorer. De understreger tobaksforbruget, fedme, infektioner, stråling, sedentarismo og udstillingen til forurenende stoffer. Selvom psykologiske faktorer kan påvirke i en vis grad i denne sygdom gennem graden af ​​stress, er dens vægt generelt ikke knappe.


  • Relateret artikel: "Typer af kræft: definition, risici og hvordan de klassificeres"

Forholdet mellem positiv holdning og kræft

Flere meta-analyser af forskning om mulig sammenhæng mellem psykologiske faktorer og udvikling eller progression af kræft er blevet udført. På en syntetisk måde kan vi bekræfte, at der ikke er fundet en sammenhæng mellem den positive holdning og forebyggelsen eller genopretningen af ​​disse sygdomme.

Brystkræft er blevet undersøgt særligt , dels fordi nogle af de undersøgelser, der støttede hypotesen om, at den positive holdning forhindrer denne sygdom, var blevet udført med kvinder ramt af denne type kræft.


Der er ikke fundet nogen signifikante foreninger mellem forebyggelse eller overlevelse af brystkræft og psykologiske faktorer som graden af ​​psykosocial stress, social støtte eller håndtering af stress. Der er dog en personlighedsfaktor, der synes at være forbundet med kræft, som vi vil forklare senere.

En anden undersøgelse analyserede en prøve på mere end 1000 patienter med nakke og hovedkræft. Der blev ikke fundet noget forhold mellem følelsesmæssigt velvære og overlevelsestid til sygdommen eller med graden af ​​kræftvækst.

  • Du kan være interesseret: "Forskellene mellem syndrom, lidelse og sygdom"

Psykologiske faktorer, der påvirker kræft

Eysenck og Grossarth-Maticek har blandt andre forfattere beskrevet en personlighedsfaktor forbundet med udviklingen af ​​kræft: rationalitet-anti-emotionalitet , som ville blive defineret som tendensen til følelsesmæssig undertrykkelse , med rationalisering overvejende. Denne funktion er konceptualiseret som en negativ reaktion på situationer, der forårsager stress.


Mens disse to forfattere i højere grad havde knyttet kræft til mennesker med tendens til fortvivlelse, har videnskabelig forskning ikke støttet denne hypotese. På den anden side er der nogle beviser for, at rationalitet-anti-emotionalitet kan påvirke forekomsten af ​​kræft.

Hvis bekræftet denne tilgang, ville den mest sandsynlige forklaring have to forhold: kræft er et sæt sygdomme forbundet med immunsystemet (dvs. kroppens forsvar) og kronisk stress har immunosuppressive virkninger. Stress favoriserer udviklingen af ​​kræft , selvom mindre end tobak, fedme eller infektioner.

Det er rigtigt, at psykologiske faktorer kan favorisere forekomsten eller fremgangen af ​​kræft, men det ser ud til, at de kun gør det indirekte. Dette er eksemplificeret i dataene om at håndtere stress, men især i adfærdsmæssige vaner, der påvirker kroppen negativt hvordan man ryger eller spiser utilstrækkeligt

Psykoterapi fokuseret på denne sygdom

I løbet af de sidste årtier er der udviklet forskellige psykologiske terapier med henblik på behandling af kræft. Andre fokuserer på forebyggelse af disse sygdomme, og endog på modifikationen af ​​personlighedsfaktorer, der angiveligt er relateret til kræft.

En særlig slående sag er det den visualiseringsterapi udviklet af Simonton i 80'erne. Dette program består i at visualisere kroppens forsvar, der ødelægger kræftceller, samt at fremme en positiv holdning generelt. Vi har ikke fundet uafhængige undersøgelser af effektiviteten af ​​denne "behandling".

Der er også den kreativ innovationsadfærdsterapi , udviklet af Eysenck og Grossarth-Maticek baseret på deres egen hypotese. Det fokuserer på udviklingen af ​​nye adfærdsmønstre, der erstatter de holdninger, som forfatterne knytter til kræftets udseende og fremskridt. Igen er det blevet studeret grundlæggende af sine egne skabere.

Hvis vi styres af de foreliggende videnskabelige data, kan vi konkludere, at den psykologiske intervention i kræft bør fokusere på forebyggelse af de vigtigste risikofaktorer (forbrug af tobak og alkohol, utilstrækkelig kost, stillesiddende livsstil osv.) samt overholdelse af medicinske behandlinger mere end i den berømte "positive holdning".

  • Relateret artikel: "Psycho-oncology: psykologens rolle i kræft"

Bibliografiske referencer:

  • Butow, P.N., Hiller, J.E., Price, M.A., Thackway, S.V., Kricker, A. & Tennant, C.C. (2000). Epidemiologiske beviser for et forhold mellem livshændelser, coping style og personlighedsfaktorer i udviklingen af ​​brystkræft. Journal of Psychosomatic Research, 49 (3): 169-81.
  • Coyne, J.C., Stefanek, M. & Palmer, S.C. (2007). Psykoterapi og overlevelse i kræft: Konflikten mellem håb og bevis. Psykologisk Bulletin, 133 (3): 367-94.
  • Philips, K.A., Osborne, R.H., Giles, G.G., Dite, G.S., Apicella, C., Hopper, J.L. & Mine, R.L. (2008). Psykosociale faktorer og overlevelse af unge kvinder med brystkræft. Journal of Clinical Oncology, 26 (29): 4666-71.

EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Kan 2021).


Relaterede Artikler