Interiør skønhed: 6 nøgler til at dyrke det
Ja, det er rigtigt, at udseende, for bedre eller værre, betyder meget i dag. Men det er ikke mindre sandt, at æstetikken i mange aspekter af vores liv, eller endog i de vigtige, ophører med at være så relevant i menneskelige relationer. I slutningen af dagen er der ingen brug for et smukt ansigt eller en god dygtighed, når du vælger tøj, hvis du ikke ved selv de mest grundlæggende principper for at opretholde et venskab eller et forhold.
Og det er det, uanset hvor meget de siger, indre skønhed er ikke noget isoleret inden for hver person , men det manifesteres gennem deres handlinger og deres måde at externalisere deres tænkning på. I slutningen af dagen, uanset hvor internt, hvis vi ikke gør det, der er nødvendigt for at sætte det i praksis og påvirke det i vores relationer, eksisterer det ikke.
Heldigvis kan den indre skønhed også udvikles ved at investere et minimum af tid og kræfter i den på samme måde som vi kan passe mere eller mindre af vores image. Lad os se det
- Relateret artikel: "Sådan socialiserer du bedre? 7 nyttige tips"
Hvad er indre skønhed?
Indre skønhed er det sæt sociale færdigheder som letter etableringen af mere eller mindre stabile personlige forbindelser . Hvis konventionel skønhed trækker opmærksomhed, kan den indre skønhed ikke kun tiltrække opmærksomhed; få også folk til at holde sig ajour med hvad vi gør og ønsker at holde kontakten.
Så, indre skønhed er ikke en kvalitet i sig selv, men et sæt karakteristika, der er højt værdsat af andre og det påvirker vores evne til at socialisere og endda tilslutte følelsesmæssigt med andre. Det er en gruppe karakteristika, der fører os til at etablere følelsesmæssige bindinger, som ikke altid skal være kærlige, men som normalt går hånd i hånd med kærlighed, empati og forståelse.
Sådan udvikler du denne type skønhed
Nedenfor finder du flere nyttige tips til at lære at udvikle indre skønhed.
1. Lav en liste over dine mangler og styrker
Dette er et meget nyttigt første skridt for at vide, hvad den nuværende situation er, i hvilket øjeblik af personlig udvikling er vi og hvor meget vej vi har foran For at gøre dette kan du pege på et ark papir, i et listformat og organisere alt i to kolonner, som er dine fejl og dine styrker, ligesom du opfatter dig selv.
På baggrund af den foregående handling skal du prioritere, hvilke svagheder du vil arbejde mere for at forbedre dem, og hvordan du kan bruge dine styrker til at gøre det nemmere. En alternativ udgave af dette er at nedskrive, hvordan du planlægger at blive endnu bedre i det, du allerede ser positivt ud, en anbefaling til at begynde med de aspekter, hvor du ikke kan lide dig selv så meget, så der ikke er nogen stærke ubalancer.
2. Lav en liste over, hvad du tror, de tror på dig
Dette er et andet skridt for at stoppe med at analysere, hvad du bør forbedre og hvad ikke fra andres synspunkter.
For at gøre dette, skriv ned to andre kolonner af dine styrker og svagheder, men fra andres overordnede synspunkt. Det er bedre ikke at holde fast i kriterierne for en lille gruppe mennesker , fordi dette ville give større styrke til forstyrrelser og mulige fordomme fra denne gruppes side. Tanken er at skrive noget, der repræsenterer "andre" generelt.
Når ovenstående er gjort, analyserer, i hvilket omfang disse mulige mangler er baseret på noget reelt , og i hvilket omfang er der forkerte vurderinger. Tænk, at praktisk talt ingen andre end du kender dig helt, fordi alle kender dig, som du forholder dig i en meget specifik sammenhæng.
Når dette er gjort, prioriterer du det, du synes er mest presserende nødvendigt at ændre dig om, baseret på hvad du synes er kriteriet for andre. Er det ligner det, du gjorde i det foregående trin, hvor du fokuserede på dit synspunkt? Fra kombinationen mellem disse to lister vises de aspekter, der skal fungere mere for at udvikle indre skønhed, selvom du bør give større betydning for dine kriterier end til andre.
3. Arbejd med dine værdier
I indendørs skønhed skal der altid være en række værdier, der styrer os og etablerer Hvad er det, vi ønsker for os selv og for andre . At være konsekvent i dette aspekt hjælper os med at forbinde mere og bedre med resten, da det udtrykker engagement i nogle ideer om det fælles gode.
- Relateret artikel: "De 10 typer værdier: principper, der styrer vores liv"
4. Lær grundlæggende kommunikationsfærdigheder
Mange gange er billedet, som andre har af os, beskadiget ved ikke at vide, hvordan man kommunikerer godt. At lære disse grundlæggende færdigheder er det mest nyttige, du kan gøre, selvom det tager måneder eller år.At vide, hvordan man praktiserer aktiv lytning, bliver vant til at være selvsikker, Sørg for, at samtaler er nyttige for begge ... Alt dette vil gøre dine sociale interaktioner rigere.
5. Væn dig til at tænke på restenes behov
Mange gange kan vi se bort fra, hvad andre ønsker eller hvad der er vigtigt for resten. Løsning af dette gennem praksis og konstant selvkorrektion gør det muligt for os at konsolidere en anden af de indvendige skønnes store søjler: evnen til ikke at tænke kun om sig selv .
6. Lav din dagtælling
Personlig udvikling kan blive en meget stærk motivationskilde. Derfor, ud over den tid, der er dedikeret til dine ansvarsområder, forsøger du ikke at falde i et liv, der overgives til passivitet, og fritid brugt intet (selv om sidstnævnte er vigtigt at hvile). Læs, lær, kend nye steder ... alt hvad du synes hjælper dig med at vokse som en person.
