yes, therapy helps!
Hvordan man studerer for universitetet? 7 psykologiske råd

Hvordan man studerer for universitetet? 7 psykologiske råd

Juni 25, 2022

At studere for universitetet, især for dem, der ikke har meget erfaring i et fakultet, kan være en udfordring. Det er klart, at der er vanskeligere karriere end andre, men en ting er tydelig: Forberedelse til universitetseksamen og være ajour med emnerne i emnerne af universitetet kræver mere forberedelse end forventet i en normal skole eller et institut.

Så ... Hvordan man studerer for universitetet? Hvordan kan vi vedtage de studievaner, der gør det muligt for os at tilpasse os det tempo i arbejde og læring, der forventes af os i et fakultet? Lad os se det

  • Relateret artikel: "11 studie teknikker afgørende for at lære mere"

Hvordan man studerer for universitetet og lærer hver uge

Når du tilpasser til universitetets typiske studietype, skal du huske på følgende indikationer og nøgleideer.


1. Autonomi er det der betyder noget

Det første du bør vide er det i universitetsverdenen den person, der er direkte involveret i læringen, er klart, hver af de studerende . Hvis institutternes lille oplevelse skulle kompenseres af en meget proaktiv holdning fra professorernes side, eksisterer denne logik ikke længere på universitetet. Studerende skal gøre det, der er nødvendigt for at holde sig ajour med det indhold, de underviser i klassen, uden at vente på nogen hjælp (mere i betragtning af at i de fleste fakulteter er der mange flere studerende end professorer).

Så slippe af med tanken om, at bag dig er der et livreddernetværk af folk, der er villige til at undgå at skulle gentage fag eller betale igen for at tage eksamen. Dette virker ikke længere her.


  • Måske er du interesseret: "Er det bedre at studere ved at læse højt eller i stilhed?"

2. Klasser er en vigtig ressource

Mange tror, ​​at klasserne er simpelthen det sted at være til stede, så de ikke modtager en notat til deltagelse. Der er dog noget, der gør disse rum meget værdifulde: De tjener til at rejse tvivl .

Der er en vane at se spørgsmålene i klassen som en sjældenhed, noget som kun bremser pensumets rytme. Men de er essensen af ​​hvad det betyder at undervise. Spørgsessionen tjener til udfylde viden huller der er mellem hvad der forklares og hvad der læres ved at analysere, hvad lærerne siger. Det normale er, at der opstår sådanne videnforskelle, så der skal gøres noget for at forhindre, at de fortsætter med at eksistere.

At stille tvivl højt er noget, der kan undgå minutter og endda timer med at søge blandt noterne, gennemgå bibliografien, konsultere andre studerende mv.


3. Opret en kalender

Du skal undgås med alle midler for at gøre din studie tid afhængig af de datoer, hvor du har eksamener for at få dig til at gennemgå noterne et par dage før.

For at gøre dette skal du oprette kalendere fra semesterets første uge, finde eksamensdage og lave en første skitse af dine studieforløb for hvert emne. Under hensyntagen til, at du optimerer dine studietider Tag dig tid til at studere alle emner mindst en gang om ugen , fordel disse sessioner, så du har en afbalanceret kalender.

4. Opret ordninger

Begræns ikke dig selv til at læse hvad du lægger i bøgerne, i fotokopierne og i noterne, du har taget som du lyttede til, hvad der blev sagt i klassen. Skriv dine egne versioner af disse indhold. Det kan virke som en unødvendig "ekstra" opgave, da det teoretisk set indebærer at duplikere noget, som allerede eksisterer i andre visuelle understøttelser, men i virkeligheden er det ikke. Årsagen er meget enkel: kræver det, at du udtrykker et indhold i dine egne ord og gør det til en sammenhængende "helhed".

For eksempel vil denne aktivitet med indholdet at lære gøre det muligt at opdage disse "huller" af viden og de tilsyneladende modsigelser, som ellers kun ville komme til din viden på teststidspunktet eller kort tid før. Det vil også gøre undersøgelsen meget lettere, fordi Har alt indhold på ét sted og som en del af en struktureret tekst på en måde, der giver mening for dig, gør tingene meget lettere.

På den anden side betyder faktumet med at skrive indholdet på pensum igen, at du husker dem meget bedre, end du blot ved at læse, fordi det gør disse oplysninger bedre fast i din hukommelse.

5. Hvis du kan, studer i en gruppe

Gruppestudier er en ideel måde at opdage tidlige tvivl om, som ellers ikke ville være sket for dig.Takket være disse sessioner er de vanskelige spørgsmål, der ville være blevet udeladt fra din radar, centraliseret, hvis du begrænsede dig til at studere i dit eget tempo uden at tælle de andre. Selvfølgelig skal du sørge for at studere med folk der har et niveau af viden, der ligner din , eller det kunne være en frustrerende oplevelse.

6. Gå gennem imaginære eksamener

Ved slutningen af ​​hver studieperiode spørg dig selv spørgsmål om en mulig imaginær undersøgelse. På denne måde vises tvivl i et kontrolleret miljø, hvor du, hvis du ikke kender dem, kan gå til kilderne. Dem, der har været en udfordring, vil du lære dem godt, simpelthen fordi de vil få dig til at gå igennem et øjeblik med spændinger og usikkerhed, med hvilke du vil huske dem i fremtiden . Emosionel hukommelse er meget kraftfuld.

7. Opret hvilepauser

Ingen studieperiode på mere end en time er tåleligt. Ideen til at klare sig godt er at du går foreslår små pauser på ca. ti minutter hvert tredje kvartal af en time, ca. På den måde vil du hvile på en passende måde og forberede dig til at møde den næste studie med fulde fakulteter.


Astrid: "Man får hjælp til at blive bedre" (Juni 2022).


Relaterede Artikler