Hvordan man kan socialisere bedre? 7 nyttige tips

Folk er sociale dyr, hvilket betyder, at vi er væsener, der har brug for interaktion med andre, til det punkt, at vi gennem hele vores udvikling som en art har udviklet et samfundssystem, der giver os mulighed for at nyde følelsen af ​​at vi tilhører noget meget større end os.

Fra dette synspunkt ville det være logisk at tro, at alle mennesker formår at udvikle de samme socialiseringsevner, men det er slet ingen virkelighed. På grund af forskellige indflydelsesfaktorer undlader nogle mennesker at udvikle disse færdigheder helt, så i hele denne artikel vil vi se nogle tips om, hvordan man kan socialisere bedre .

• Relateret artikel: "9 vaner til at forbinde følelsesmæssigt med nogen"

Hvad betyder det at socialisere sig?

Handlingen, der skal socialiseres, også kendt som socialisering, er en proces, som næsten alle mennesker går igennem og består af den kognitive assimilering af alle de elementer, principper og socio-kulturelle fundament af deres omgivelser for derefter at integrere dem i strukturen af ​​deres personlighed, som alle medieres af indflydelsen fra deres livserfaringer og sociale agenter.

Denne proces gennemføres takket være de sociale agents handlinger, som udgøres af familiemiljøet, skolen, de jævnaldrende og endda medierne og institutionerne.

Inden for alle disse agenter, familien betragtes som en væsentlig del af socialiseringsprocessen da det forudsætter vores første kontakt med mennesker, der er forskellige fra os selv, og de tjener som vejledning til vores første kontakter med omverdenen.

For det andet er skolen i denne sammenhæng lærer de retningslinjer, der skal følges for interaktion med vore jævnaldrende, samt en første aftale med andre autoritetspersoner end forældre eller værger.

Hvorfor er ikke alle mennesker lige i stand?

Blandt folk er der store forskelle i udviklingen af ​​de færdigheder, der giver os mulighed for at socialisere med resten. Mens nogle udviser gode evner at relatere og generere venskaber på en meget enkel måde, er det en stor indsats for andre.

Disse vanskeligheder for at møde mennesker og få venner kan give store følelser af frustration og angst, da personen føler behovet og ønsker at interagere med andre, men deres uvidenhed eller mangel på færdigheder gør det umuligt.

De færdigheder, der tillader os at interagere med andre og etablere positive personlige og venskabsobligationer de er kendt som sociale færdigheder . Dette begreb omfatter alle de adfærd og adfærd, som personen udfører i en interpersonel sammenhæng.

Dybest set består det i udtryk for følelser, følelser, ønsker og meninger på en effektiv og passende måde i forhold til den situation, hvor personen er. Desuden er det også karakteriseret ved evnen til at respektere andre og løse problemer effektivt og minimere konsekvenserne og fremtidige komplikationer.

Grunden til, at nogle mennesker ikke besidder disse færdigheder, er det de har ikke haft mulighed for at lære dem og sætte dem i praksis enten ved utilstrækkelige eller små direkte læringsmodeller eller ved indblanding af negative tanker eller usikkerheder på grund af negative livserfaringer.

7 tips til at socialisere bedre

Men som de øvrige færdigheder er disse modtagelige for at blive lært og praktiseret. Selv om dette kan være lidt mere kompliceret over tid, er det aldrig for sent at ændre eller forbedre socialiseringsvaner og -mønstre.

Næste vil vi gennemgå en række forslag, der ikke vil lette samspillet med andre mennesker og de vil hjælpe os med at føle sig mere komfortable.

1. Begynd lidt efter lidt

På grund af den spænding, der kan generere en samtale eller en kontakt med en anden person, er det værd at starte lidt efter lidt. Vælg steder, der ikke er overfyldte, så du kan have en rolig samtale med en eller to personer.

At vælge hverdagskontekster, hvor folk taler på en naturlig eller sædvanlig måde, såsom supermarkedskøer og starter en lille afslappet interaktion, giver os mulighed for at øve og miste frygten for at starte samtaler .

På samme måde er det tilrådeligt at begynde med små kommentarer, som kan give plads til en samtale, men uden at resultere i overdrevne eller overdrevent dybe udtryk eller sætninger. Vigtige kommentarer, der udtrykker punkter, der er fælles med den anden person, er normalt meget effektive, når der oprettes et link.

2. Smil

Selvfølgelig henviser vi ikke til tvungen eller konstant smil, da disse kan formidle en følelse af fremmedhed eller mistillid til andre mennesker.Smilende når nogen nærmer sig, når man laver sjove kommentarer og opretholder en afslappet og ubekymret ansigtsbevægelse, hjælper vi os til at føle os tæt på mennesker og at at de føler sig trygge med os .

3. Vedligehold tilstrækkelig øjenkontakt

At kigge på mennesker, mens de taler, er et tegn på, at du lytter og letter skabelsen af ​​bindinger med andre. Ellers vil det virke som om vi ikke er interesserede i det mindste, hvad der tæller, og det kan skabe en barriere mellem dem begge.

På samme måde, hvis vi er dem, der også taler Det er tilrådeligt at opretholde øjenkontakt med vores samtalepartner eller samtalepartnere , da dette overfører sikkerhed og også letter oprettelsen af ​​personlige eller venskabsbånd.

4. Lyt

Socialisering med indebærer kun at tale med andre mennesker, men også deltage i dem og aktivt at lytte til, hvad de ikke fortæller. En aktiv lytning giver os mulighed for at indsamle tilstrækkelig information fra den anden person til at formulere de relevante spørgsmål og kommentarer, som vil give os mulighed for at fortsætte samtalen effektivt og formidle interesse i den anden.

• Relateret artikel: "Aktiv lytning: nøglen til kommunikation med andre"

5. Observere

At observere folkene omkring os eller med hvem vi har en samtale kan give os en masse information om dem, såsom hvordan de føler, når de taler om et emne. Disse oplysninger giver os mulighed for at oprette forbindelse til dem og lette samtalens begyndelse og fremskridt.

6. Bliv informeret

At vide, hvad der sker omkring os, hvad er de seneste nyheder og begivenheder vil give os en bred vifte af emner, hvormed man kan indlede samtaler og at kunne intervenere effektivt i de debatter, der kan forekomme under sociale sammenkomster.

• Måske er du interesseret: "15 interessante og sjove samtaleemner"

7. Døm ikke

Hvis du kommer til et mødelokale, gør du det første, du foretager værdiafgørelser. Du vil skabe en barriere mellem dig selv og andre mennesker, da du vil fjerne muligheden for at kende dem og vide, hvordan de virkelig er, især hvis disse domme er negative.

På samme måde gøre kritik eller negative værdidomme til personer, du lige har mødt sender normalt et meget dårligt billede, så du kun får disse mennesker væk fra dig.

Hundesprog 3 - Hundesprog (April 2024).