Hvordan man ved, hvornår forholdet er afsluttet: 7 tips
Hvis noget er klart inden for kærlighedens område, er det at tolke vores følelser undertiden som eller mere kompliceret end at spille for at gætte, hvad den person, med hvem vi føler. Det menneskelige sind er komplekst og fuld af nuancer, for eksempel er man ikke altid klar over, hvad han ønsker.
For kærlighed er dette især sandt, og det er ikke nødvendigvis dårligt, men når forholdet er dårligt beskadiget, er denne manglende evne til at vurdere, hvad der virkelig sker, kontraproduktivt, da vi ved inerti har tendens til at fortsætte med at gøre det sædvanlige. Næste vil vi se flere retningslinjer om hvordan man ved, hvornår et forhold er afsluttet .
- Relateret artikel: "Hvordan man undgår par konflikter?"
Hvordan man ved, hvornår forholdet er forbi
I parforhold er dette især problematisk ikke at vide, hvordan man genkender ens følelser, fordi uoverensstemmelser og uforudsigelighed i form af hver enkeltes mål og motivation kan understrege forpligtelserne. Et vist niveau af spænding er forholdsvis normalt i ethvert forhold, men når det kommer til et kritisk punkt, er det vigtigt at være opmærksom på, at det er bedst at skære.
På grund af myten, at kærlighed altid indebærer lidelse og ofre for den anden, er der dem, som uanset hvad der sker, de overvejer ikke engang at skære og starte over autonomt, lade den anden person gå. Men det er ikke tilfældet: livet er kort, og der er ingen grund til at satse alt på et bestemt forhold, ubestemt tid.
I de følgende linjer finder du flere hjælpemidler til at genkende hvor er grænsen for, hvad der er acceptabelt . Husk dog, at det ikke er nødvendigt for en af dem at blive opfyldt for at få legitimiteten til at skære. Hver person er fri til at afslutte et forhold, hvis de føler, at det er det bedste, uanset årsagen.
- Måske er du interesseret: "Hvordan man ved, hvornår man skal gå til par terapi? 5 overbevisende grunde"
1. Vurdere, om der er fysisk eller psykisk misbrug
Dette er det første aspekt at overveje, da misbruget er en meget klar rød linje. Men i ofre for misbrug erkender de ofte ikke deres situation eller endog retfærdiggør det, medmindre de holder op med at tænke forsigtigt på, hvad der sker. I denne forstand kan psykologisk misbrug forårsage problemer, fordi det nogle gange er noget tvetydigt eller har brug for en særlig sammenhæng til at være sådan.
- Relateret artikel: "De 30 tegn på psykologisk misbrug i et forhold"
2. Overvej dig selv om der er tilstrækkelig fysisk kontakt
Hengivenhed og kærlighed udtrykkes ikke kun gennem ord, men også gennem følsomhed. Men i par, hvor der ikke længere er kærlighed, ophører denne form for interaktion at være en hyppig vane.
3. Tænk over, hvor meget du bryr dig om "hvad de vil sige"
Nogle mennesker er stadig hos deres partner, simpelthen fordi skæring med forholdet vil medføre en negativ indvirkning på mennesker i deres miljø. Gruppetrykket er overraskende kraftigt , og handler indirekte, selvom ingen har gjort noget for at foreslå pres, bare baseret på vores forventninger, og hvad vi forestiller os, vil ske, hvis vi vender tilbage til ensomhed.
Derfor er det værd at stoppe og tænke, om i den nuværende en af hovedårsagerne til, at forholdet fortsætter med at eksistere, er ønsket om at behage andre for at give dem et venligt billede af os selv. En af de mest direkte løsninger på problemet med at vide, om forholdet er afsluttet, er jo at se, om det kun opretholdes af andre og ikke af os selv.
4. Vurdere hyppigheden og intensiteten af skænderierne
Dette er muligvis en af de metoder, der følger mest af folk, der har til hensigt at finde ud af, om det giver mening at fortsætte eller ej med et forhold, og det er let at vide hvorfor. Kampene er krise med en relativt klar start og slutning , og derfor er det let at skelne dem fra det, der anses for at være normalitet.
Det er rigtigt, at stærke argumenter angiver spænding og konfrontation, men lad dem ikke udnytte dit koncept om, hvad et mislykket forhold er. Som vi ser, er der mange andre fænomener, der betegner problemer i relationel dynamik, men at det er mere diskret at overse.
5. Er de grundlæggende pagter brudt?
I hvert forhold er der et minimum af engagement, så længe der er en skønhed, at det varer ud over et par uger eller måneder. Derfor er det vigtigt at se på, om de er opfyldt; Dette er et tegn på betydningen af, at hver enkelt giver det faktum at være i et forhold med den anden.
6. Vurder, hvis du kan tale om, hvad du føler med din partner
Per definition bør et forhold være en tovejskommunikationsforbindelse. Det er ikke levedygtigt at have en partner og ikke være i stand til at udtrykke vigtige ting, som vi gerne vil have dig til at kende , når dette sker på grund af deres holdninger, fordi det betyder, at den anden person ikke har kapacitet til at tilpasse sig variationerne af det, vi føler eller endda trøstes i vanskelige øjeblikke.
Et forhold, hvor kun "facaden" tages i betragtning, det vi synes at føle, er utroligt dårlig.
7. Den anden person har forladt os
Det kan virke dumt, men ikke alle anerkender det øjeblik, hvor deres partner slutter forholdet . De antager, at det er en vittighed, en strategi for at skabe pres, eller en måde at hævne. Men det er ikke sådan: når den anden person skærer, er det der sker, præcis hvad det ser ud til, og vi har ikke ret til at vise, at vi ikke har hørt eller handlet som om vi vidste bedre end den anden person, hvad han virkelig ønsker.
