Frygt for nåle (belonephobia): årsager, symptomer og behandling
En af hovedårsagerne til at deltage i psykologisk terapi er fobiske lidelser, og blandt disse, en af de mest almindelige frygter for nåle . Faktisk siger nogle undersøgelser, at op til 10% af befolkningen lider af denne fobi.
Selvom det er rigtigt, kan nåle forårsage smerte, hvis de bliver voldsomt brugt, Nålfobi eller belonephobia er karakteriseret, fordi personen lider en irrationel terror og en stor angst, der kan blive uarbejdsdygtig.
Belonephobia forårsager for eksempel, at en person ikke er i stand til at gå til et sundhedscenter på grund af den uvirkelige frygt han føler over for disse genstande. Et af de karakteristiske symptomer på fobier er, at den fobiske person forsøger undgå den stimulus, der forårsager denne reaktion af ubehag .
I denne artikel vil vi dykke ind i nøglenes frygt og vi vil reparere hvad deres årsager er, deres symptomer og deres konsekvenser.
- Relateret artikel: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"
Hvad er frygten for nåle
For mange mennesker manifesterer frygten for nåle kun sig på bestemte øjeblikke, for eksempel når man skal vaccineres. Men for andre personer kan det forekomme hyppigere, forestil dig, hvornår der er diabetes og skal injicere insulin.
Frygt for nåle er en fobi, og derfor tilhører gruppen af angstlidelser . Det er en intens irrationel og vedvarende frygt for nogle situationer, hvor den fobiske stimulus, det vil sige nåle, kan være til stede, men også mod sprøjterne og muligheden for at modtage injektioner samt trypanofobi eller angstfrygt.
Belonephobia er ofte forbundet og ofte forvirret af frygt for blod (hæmatofobi) eller frygt for skarpe genstande (aicmofobi). Mind dig, disse mennesker oplever ikke nødvendigvis frygt for blod og andre skarpe genstande, som tjener til skelne mellem belonephobia, aicmofobi og hæmatofobi .
Denne type fobi tilhører specifikke fobiske lidelser, der normalt frygter bestemte objekter eller situationer. For eksempel: katte, edderkopper, slanger eller frygt for at flyve.
- Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"
årsager
Fobier læres ofte frygt. Disse frygt er udviklet af en slags associativ læring kaldet klassisk konditionering efter en traumatisk begivenhed. For eksempel, efter at have haft en dårlig oplevelse med nåle.
Faktisk er det videnskabelige samfund til fordel for ideen om, at fobier læres, og en af de tal, der har bidraget mest i denne forstand er jo john watson , en amerikansk psykolog, der i 1920'erne fik et barn, der hed Albert til at udvikle en irrationel frygt for en hvid rotte, han tidligere havde elsket.
Formålet med eksperimentet var at observere barnets følelsesmæssige reaktioner, som i starten spillede med dyret med total normalitet. Men i løbet af sessionerne blev rotten præsenteret sammen med en høj støj, der skræmte den lille. Efter flere præsentationer af begge stimuli sammen var den lille Albert ved at udvikle frygt for rotten selv uden tilstedeværelse af høj støj.
Hvis du vil vide mere om denne type læring, kan du læse denne artikel: "Klassisk konditionering og dens vigtigste eksperimenter".
Andre årsager til denne fobi
Men fobierne de kan også læres ved observation , i hvad der er kendt som vicar conditioning. Det vil sige, personen kan se, hvordan en person skriger, når de skal give ham en injektion og kan udvikle en stærk frygt over for nåle.
Andre forfattere bekræfter, at mennesker er biologisk udsatte for at lide phobier, da frygt er en adaptiv følelse, der har været nøglen til vores overlevelse fordi fremkalder en kamp eller flyrespons . Det er derfor, at frygt har at gøre med de primitive områder i hjernen og udvikles af primitive og ikke-kognitive foreninger. Med andre ord er de ikke modificerbare af logiske argumenter.
Symptomer og tegn
Denne type fobi kan forekomme i forskellige situationer. For eksempel:
- Se nåle
- Har kontakt med sygeplejersker eller sygeplejersker og læger og læger
- Ved at skade dig selv og forudse injektioner
- Når du besøger tandlægen
- At være i nærheden af et medicinsk center eller hospital
- Ved brug af tøjnåle
- Se nåle på tv
- Duften af antiseptisk, der minder om et hospital
Når den person, der lider af denne fobi, er i nogen af disse situationer, oplever han en række kognitive, adfærdsmæssige og fysiske symptomer. De er følgende:
- Kognitive symptomer : irrationelle tanker, angst, angst, ekstrem frygt, tanker om forestående død, forvirring, manglende koncentration osv.
- Adfærdssymptomer : forsøg på at undgå den frygtede stimulus.
- fysikere : hovedpine, åndenød, mavesmerter, kvalme, svimmelhed osv.
Behandling af belonephobia
Selvom denne type fobi er meget almindelig, har den også en høj procentdel af succes med hensyn til behandling, ifølge videnskabelige undersøgelser. Der er forskellige psykologiske terapier, der virker, men det mest anvendte er kognitiv adfærdsterapi.
Denne form for terapi bruger forskellige teknikker, og til behandling af fobier, Den mest effektive er afslapningsteknikker og eksponeringsteknikker . En teknik, som kombinerer begge, er systematisk desensibilisering, hvilket involverer patienten gradvist at eksponere for den fobiske stimulus, men på forhånd må man have lært forskellige coping-strategier, såsom de ovennævnte afslapningsteknikker.
Andre typer terapi meget effektive de er kognitiv terapi baseret på Mindfulness eller accept og engagement behandling, der tilhører tredje generation terapi. Hvis du vil vide mere om disse terapeutiske metoder, kan du læse artiklen "Hvad er tredje generationens behandlinger?".
Nye teknologier og fobier
Nye teknologier bruges også til at forbedre livskvaliteten hos mennesker med fobier. Online terapi bliver i stigende grad brugt , og den virtuelle virkelighed har vist sig at være meget effektiv som eksponeringsmetode. Faktisk er der endda forskellige mobile apps, der er designet til at hjælpe mennesker, der lider af en fobisk lidelse.
Du kan vide mere i artiklen "8 apps til at behandle fobier og frygt fra din smartphone".
