yes, therapy helps!
Frygt for bier (apifobi): årsager, symptomer og behandling

Frygt for bier (apifobi): årsager, symptomer og behandling

Kan 30, 2024

Bee stings kan være smertefuldt og ubehageligt, og ingen kan lide at modtage en . Men nogle mennesker udvikler en irrationel frygt for disse insekter, hvilket får dem til et enormt ubehag og angst for deres tilstedeværelse.

Den enkle lyd af en summende kan forårsage panikstilstand og frygte så intens, at personen straks vil forlade stedet frugt af irrationelle tanker. Denne ekstreme og uvirkelige frygt er kendt som apifobi, og i denne artikel vil vi dyve ind i dens symptomer, årsager og konsekvenser.

Hvad er apifobi?

Ordet apifobi kommer fra latin, for "apis", hvilket betyder bier; og fra græsk er "phobos" oversat som frygt. Denne fobi er også kendt som melisofobi, da bi på græsk er "melissa".


Apifobi er en fobisk lidelse og derfor en angstlidelse . Dens vigtigste symptom er ekstrem frygt, ubehag og angst, som får personen til at forsøge at undgå bier for enhver pris. Denne fobi er normalt relateret til frygten for andre flyvende insekter som hveps eller hornets.

Mange mennesker er blevet bidt af disse insekter eller har familie eller venner, der har lidt bid i deres eget kød. Men bittet af disse insekter, som kan være smertefuldt, udgør ikke en sundhedsrisiko, bortset fra at den person, der lider stinget, er allergisk eller modtager flere samtidige bites.

Apifobi er ikke nødvendigvis et alvorligt problem for personen, især i de tilfælde, hvor der næppe er nogen kontakt med bier eller hveps. dog Det er nødvendigt at gå til en specialist i tilfælde, hvor disse symptomer vedvarer og påvirker fagets liv . For eksempel kan det være et alvorligt problem for dem, der bor i nærheden af ​​en skov, eller deres nabo ejer et bi-bikube. Under sådanne omstændigheder har hans apifobi behov for behandling.


årsager

Ligesom resten af ​​fobier er denne tilstand normalt direkte forbundet med en tidligere forekomst med bier. Med andre ord, en traumatisk begivenhed. Den hyppigste årsag bliver bittet af bier, som kan provokere læring af irrationel frygt ved klassisk konditionering, en form for associativ læring, som vi forklarer i vores artikel: "Klassisk konditionering og dens vigtigste eksperimenter"

Denne fobi udvikler sig normalt i barndommen, selvom det også kan forekomme i enhver alder.

Nu er der andre mulige årsager, der ikke har noget at gøre med at være blevet stukket af en bi eller hvep . For eksempel, når nogen fra vores miljø er blevet stablet. Når dette sker, kan apifobi erhverves ved hjælp af mærkbar konditionering. Også da vi er små, læres vi at være bange og være væk fra bier, kan denne ekstreme adfærd føre til, at nogle mennesker udvikler irrationelle overbevisninger om disse insekter. Fjernsyn og film har også indflydelse på udviklingen af ​​disse overbevisninger.


Nogle eksperter siger også, at vi er biologisk udsatte for at lide fobier, fordi denne følelse har tjent den menneskelige art til at overleve i århundreder. Dette har forårsaget, at fobier ikke reagerer på logiske argumenter, men de er primitive og ikke-kognitive foreninger.

Symptomer og tegn

Symptomerne er almindelige i de forskellige typer fobi, hvad der varierer er den stimulus, der forårsager det. Disse symptomer kan være kognitive, adfærdsmæssige og fysiske. Blandt dem står de ud:

  • Ekstrem og irrationel frygt over for bier (selv når de ikke er til stede). Selv en tanke kan et billede eller tale om bier udløse frygt
  • Angst, angst og generel utilpashed.
  • Tanker om døden
  • Komplet undgåelse af steder, hvor du kan finde bier og biaveller findes. For eksempel skove eller huler.
  • Manglende koncentration
  • forvirring
  • Panikanfald ledsaget af tegn som svedtendens, rysten, hurtigt hjerterytme, svimmelhed eller besvimelse, kvalme eller opkastning, vejrtrækningsbesvær, ubehag i maven.

Behandling og terapi

I mange studier har det vist sig, at psykologisk terapi virker særligt godt til behandling af fobier. Specifikt kognitiv adfærdsterapi, der har til formål at ændre de tanker eller adfærd, der forårsager ubehag for patienten.

For det meste er frygt for bier relateret til irrationelle overbevisninger, så det kan hjælpe at forsøge at erstatte dette negative billede af bier. dog afslapnings- og eksponeringsteknikker er behandling af høj kvalitet i tilfælde af fobier .

Eksponeringsterapi er karakteriseret ved hyppige sessioner, hvor personen står over for den frygtede stimulus gradvist.Psykologer lærer også forskellige former for afslapning, såsom øvelser til frigivelse af muskelspænding, mentale visualiseringer og vejrtrækningskontrol. Psykologen kan også lære patientens afslapningsteknikker, så de kan bruge dem samtidigt under eksponering. Det er det, der er kendt som systematisk desensibiliseringsteknik.

I alvorlige tilfælde af angst kan anxiolytika og antidepressiva bruges til at kontrollere en persons følelser af frygt. De bør dog aldrig administreres uden lægeligt tilsyn og uden at være en del af en behandling, der omfatter psykoterapi.

Andre terapeutiske metoder, såsom Mindfulness og accept- og engagementsterapi, har vist sig at være effektive til behandling af fobier.

Nye teknologier anvendes til behandling af fobier

Nye teknologier har givet patienterne mulighed for at blive udsat for den fobiske stimulus uden at være til stede. Dette er muligt takket være virtuel virkelighed og forstørret virkelighed. Undersøgelser viser, at disse typer af teknikker er meget effektive. I øjeblikket er mobile applikationer endda blevet udviklet til behandling af fobier.

  • Vi fortæller dig i vores artikel: "8 apps til at behandle fobier og frygt fra din smartphone"

Helle og Fobi overfor Bier, Hvepse m. VCDT. www.catrinasusanaosment.dk (Kan 2024).


Relaterede Artikler