yes, therapy helps!
Elektrofobi (frygt for elektricitet): symptomer, årsager og behandling

Elektrofobi (frygt for elektricitet): symptomer, årsager og behandling

September 13, 2022

Frygt er en af ​​de ældste fornemmelser og følelser i dyreriget og en af ​​de, selvom ubehagelige, mest nyttige til overlevelse. Takket være ham kan vi forberede os til at kæmpe eller flygte for at undgå farlige stimuli.

Men nogle gange kan en irrationel eller uforholdsmæssig frygt forekomme imod stimuli, der enten ikke er farlige, eller at selv om de kan udgøre en fare, er risikoen for at vende dem ikke så høj som det, der frygter. En af sidstnævnte er den panik, der forekommer i elektrofobi , om hvilken vi skal snakke næste.

  • Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt"

Elektrofobi: grundlæggende definition

Det modtager navnet på elektrofobi til en bestemt type fobi, hvor det fremgår Ekstrem frygt eller frygt for elektricitet .


Som en specifik fobi, der er eksistensen af ​​en irrationel og / eller uforholdsmæssig frygt for en stimulering eller type specifik stimulering, i dette tilfælde den førnævnte elektricitet. Eksponering for stimulus eller den enkle ide at komme i kontakt med det skaber stor angst hos personen, med det formål at generere fysiologiske symptomer såsom hyperventilation, takykardi, svimmelhed, kvalme og opkastning og kan endda opleve angstskriser.

Frygten for, at folk med elektrofobi har, er normalt mod elektricitet eller elektricitet, selv om normalt forlænget ved tilknytning til de fleste elektriske apparater tilsluttet . Af og til er det også muligt, at der opstår frygt eller fobi for storme som en nært beslægtet fobi.


symptomer

Den store frygt og angst, der genereres af stimulus, genererer en aktiv undgåelse eller flyvning af dette og alt, hvad der kan være relateret til det. I det specifikke tilfælde af elektrofobi vil emnet være tilbøjelig til at undgå at nærme eller bruge de fleste elektriske apparater, tilslutte højspændingstårne ​​eller lynstænger eller manipulere kabler eller elektrisk installation af hjemmet (for eksempel termisk). Det vil også have tendens til at undgå stikpropper.

Denne undvigelse vil skabe en stor påvirkning i emnet, i betragtning af den høje forekomst af brugen af ​​elektricitet i vores dag til dag. Mange jobs eller fritidssystemer kan være meget engstelige for disse mennesker , udover at forårsage vanskeligheder med at bruge eller reparere værktøjer, instrumenter eller apparater. I nogle tilfælde kan der endda være vred på ideen om at bruge elektriske elementer, der er nødvendige for emnet sundhed, såsom de enheder, der bruger elektroder, åndedrætsværn eller visse implantater.


  • Måske er du interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

Årsager til denne fobi

Elektrofobi er en specifik fobi, der er stærkt invaliderende i et samfund som den nuværende. Dens årsager er ikke helt klare, selv om der er forskellige hypoteser om det.

Sandheden er, at i modsætning til hvad der sker med andre fobier, denne frygt er til en vis grad logisk da det virkelig er en fare: vi kan virkelig elektrokutere os selv, hvis vi manipulerer elektriske enheder. Dette indebærer imidlertid ikke, at frygt og undgåelse af elektroniske instrumenter ikke er uforholdsmæssigt i forhold til den reelle risiko for elektrokution.

Fremkomsten af ​​denne fobi kan skyldes erfaringerne med aversive oplevelser i forbindelse med elektricitet: mange af os har undertiden modtaget et gnisthåndterende elektrisk udstyr, og i nogle mennesker kan der forekomme frygt for, hvad der kunne være sket for at være større den nuværende magt.

også Det er muligt, at elektricitet er forbundet med oplevelsen af ​​traumatiske hændelser : at have set en person dræbt ved en uheld eller selvmord), at have mistet en elsket af denne grund, at have haft en ulykke, der genererede følelse af hjælpeløshed eller at tage emnet eller bekendtskaberne til hospitalet eller endda blevet tortureret. I disse tilfælde kan smerte og hjælpeløshed være forbundet med elektricitet, og frygt og angst forekommer i nærvær af elektricitet.

behandling

Elektrofobi kan have alvorlige konsekvenser i patientens daglige liv, så det er nødvendigt at søge en effektiv behandling for at løse det.

En af de mest succesfulde behandlinger i behandlingen af ​​denne og andre fobier er eksponeringsterapi . For at gøre dette skal der udføres et hierarki med eksponering, det vil sige at forberede en ordnet liste over angstfrembringende situationer. Det er vigtigt at huske på, at målet ikke er at mærke angst, men at erhverve evnen til at styre det (noget der på lang sigt sandsynligvis vil forårsage frygt og angst).

I det foreliggende tilfælde vil vi naturligvis ikke elektrolyse patienten, men vi kan udvikle et hierarki, der integrerer for eksempel at observere og være i forskellige afstande fra en stikkontakt eller kabler, tilslutte eller frakoble apparater eller bruge en enhed, der kræver elektricitet. .

Lys elektrisk stimulering kan også bruges i form af lysstyrede udledninger, der ikke kan forårsage skade i et kontrolleret miljø. Husk på, at nogle ting, som patienten kan forestille sig, bør undgås, da de kan være farlige, i hvilket tilfælde de bør tages op til fornyet overvejelse.

Når hierarkiet er færdigt, udstilles udstillingen gradvist , begyndende ved at generere elementer af en intensitet, der ikke genererer overdreven frygt, men det er udfordrende. Eksponeringen for en bestemt genstand vil blive udført, indtil angstniveauet før eksponering er stærkt reduceret og umærkeligt i to på hinanden følgende forsøg.

Sammen med den tidligere behandling er kognitiv omstrukturering sædvanligvis nyttig for at kunne arbejde på patientens overbevisninger. Målet er at observere patientens overbevisninger om elektricitet og den involverede risiko og at arbejde for en fortolkning af angstssituationer, der er mindre truende og mere realistiske med hensyn til den mulige risiko.

Under alle omstændigheder vil det altid være nødvendigt at vurdere, hvad frygten betyder for patienten, når den er opstået, og hvad der anses for at have forårsaget det. Også dens negative og positive konsekvenser. Alt dette vil tillade at arbejde både med de tidligere teknikker og med andre alternativer.


Fobiler - Farkında Olmadığınız Bir Fobiniz Olabilir mi? İşte En Yaygın Görülen 10 Fobi (September 2022).


Relaterede Artikler