yes, therapy helps!
Skilsmisse i modenhed: nøgler til at vide, hvordan man står over for det

Skilsmisse i modenhed: nøgler til at vide, hvordan man står over for det

November 30, 2020

den stadium af modenhed har været og fortsætter med at blive studeret af psykologi, og selv om der ikke er nogen regel, der præciserer præcis, hvad der er modenhed i sin helhed, har psykologi været anvendt som tværfaglig videnskab af forskellige konstruktioner for at indsamle og afgive en definition ikke kun psykologisk men integreret af hvad dette stadium af livet involverer.

Det spanske kongelige akademis ordbog definerer modenhed som det stadium hvor den vitale fylde er nået og endnu ikke nået alderdom . Teoretikerne er kommet til den konklusion, at moden svinger mellem 45 og 65 år og er for mange det stadium, hvor ansvarsområderne (familie eller arbejde) gradvist afslutter: de, der dannede en familie i deres ungdom, se for eksempel hvordan deres børn danner nye familier og bevæger sig væk fra hjemmet.


Kort sagt er modenhed et overgangsstadium, som alle mennesker er bestemt til at leve. En fase, hvor folk generelt har opnået en stor del af deres faglige, familiemæssige, sociale, akademiske mål mv. Det betyder selvfølgelig ikke, at det er fritaget for kriser og potentielt problematiske fænomener.

Skilsmissekrisen

Blandt de mange kriser og problemer, der normalt opstår på dette stadium, er der en, der har været stigende i de sidste 10 til 15 år: skilsmissen . Muligheden for at opleve dette stadium øges normalt i denne fase af livet, et fænomen med en multikausalt oprindelse, og over hvilket det ikke altid er let at gribe ind fra psykologien.


Interessant nok, omkring to årtier siden var det mindre almindeligt at tænke på skilsmisse på dette vitale stadium. Selvom der var tilfælde, var det ikke et alternativ til at vælge om der var konjugale problemer, som mange mennesker mente, at dette stadium er, hvor parets liv kan nydes mere og mere let. Tid til at nyde ægtefællens selskab med privatlivets fred, kort sagt.

Sociale og endda religiøse spørgsmål er gået i baggrunden, og skilsmissen har truffet magt i en sådan grad, at det anses for den mest levedygtige mulighed, når du ikke længere vil leve med din partner.

Hvad kan årsagerne til skilsmisse være?

En skilsmisse kan ikke forklares af en enkelt årsag, men der er visse aspekter, der påvirker mere end andre. For eksempel hævder flere eksperter i mental sundhed, at en af ​​årsagerne til skilsmisse i middelalderen eller senere skyldes det, de har kaldt det tomme rede syndrom, som består af følelse af ensomhed og forladelse, som nogle forældre kan opleve eller værger, når børnene holder op med at bo i samme hjem og / eller udgør en familie.


Eksperter påpeger, at størstedelen af ​​par fokuserer mere på forældre og mindre på forholdet, og når børnene gennemfører deres cyklus inden for familien og forældrene står alene, opdager de deres ægtefæller fuldt ud med alle sine behagelige og ubehagelige aspekter, der ikke blev bemærket før. Hvis derudover inden for forholdet har været konjugale problemer, der ikke er blevet løst (utroskab, konflikter i opgavefordelingen mv), bliver syndrom den hurtigste måde at afslutte ægteskabet eller det konjugale forhold på .

Pas skilsmissen med integritet

En skilsmisse på dette stadium af modenhed det har tendens til at være meget smertefuldt , da ideen om at komme alene i alderdom frygter mange mennesker. At have et selskab, der ikke har fysisk eller følelsesmæssig støtte, kan være ødelæggende.

I denne forstand, for eksempel bladet British Medical Journal, offentliggjorde en undersøgelse hos mennesker i modne alder, hvor det blev sagt at ensomhed forårsaget af enke, separation eller skilsmisse risikerer at lide kognitiv forringelse senere i menneskers liv. Dette kan fortolkes som en effekt af den sociale og affektive forarmelse, som nogle af disse mennesker kan opleve.

Kærlighed kan ende, men en meget vanskeligere opgave opstår efter alt dette stadium. Og det er at bryde de følelsesmæssige obligationer, der har forenet os med den person i årevis, en vanskelig opgave at klare.

Kan en skilsmisse undgås?

Hvert par har sin historie og kan ikke give en præcis og korrekt formel til dette spørgsmål, da hvert par er meget anderledes. Anyway spørgsmålet "kan du undgå skilsmisse?" Det er selv et tegn på et problem: overveje at et medlem af parret under visse betingelser kan være i stand til at beslutte for den anden person .

Det handler om at skabe en god balance mellem de behov og mål, som den anden person kan have, og anvende selvkritik for at se på hvilke punkter det er sig selv, der favoriserer udseendet af konfliktindividade s . Og hvis den anden person ønsker en skilsmisse, respekterer de deres beslutning.Skilsmissen bliver en prøvelse, når en af ​​de to parter ikke ønsker at acceptere det, og nægter at tage et skridt til forholdets side.

Hvad skal man gøre, hvis en skilsmisse opstår på modenhed?

Ja, skilsmisse er et meget vanskeligt stadium, men den holdning vi tager før det vil være afgørende at ikke omdanne denne krise til noget større. Målet skal være gå gennem skilsmissen fredeligt og med en passende selvregulering af følelser .

Når nogen går gennem en skilsmisse, vil det altid være nødvendigt for mennesker med stor tillid at være i disse øjeblikke, mennesker, der tjener som følelsesmæssig støtte, og som på grund af deres erfaring og affektive bånd til personen er meget velegnede til at lytte og overvære Person, der går gennem denne smertefulde scene. Empati spiller en vigtig rolle.

For dette Det er godt at lade dem vide, at du har brug for deres støtte (hvis det er nødvendigt), så de kan handle i overensstemmelse hermed ved at blive informeret: nogle mennesker må antage, at deres forsøg på tilnærmelse og komfort kan blive dårlig modtaget.

I nogle tilfælde forbliver roen undertiden umulig. Når situationen bliver uholdbar, er det bedre at søge professionel hjælp.

Når skilsmisseprocessen er forbi, er det tilrådeligt at udføre sportsaktiviteter, hvis det er tilfældet for den person, der kan gøre det, eller r udføre enhver aktivitet, der bryder rutinen, og det er behageligt . Det er også nyttigt at arbejde for at forbedre selvværd, hvilket måske er blevet kompromitteret under skilsmissen.

Bibliografiske referencer:

  • Graig, G.J. og Baucum, D. (1999): Psykologisk udvikling. Mexico D.F: Pearson.
  • Berger, K. S. (2008): Udviklingspsykologi: Voksen og Old Age. Madrid: Editorial Panamericana.
  • Caballo, V. (2010): Behandling og adfærdsmodifikation. Det Psykologiske Fakultet Universitetet i Guayaquil.

Los cambios en tu vida - Suzanne Powell - Tarragona 23-11-2013 (November 2020).


Relaterede Artikler