Body Dysmorphic Disorder: årsager, symptomer og behandling

Marts 29, 2024

den Kropsdysmorfisk lidelse, tidligere kendt som dismorfofobia, er en lidelse relateret til overdreven bekymring om ens egen kropsbillede.

Mennesker, der lider af denne lidelse, føler stor angst og irrationel opfattelse af deres egen krop, som ender med at forårsage ødelæggende virkninger i deres liv, og det fører dem til at udvikle vaner, der er negative for deres velbefindende, såsom at se i spejlet i overskydende . Disse vaner har en betydelig indflydelse på, hvordan disse mennesker lever deres dag til dag og reducerer deres selvværd.

Hvordan en person med Body Dysmorphic Disorder (TCD) føler

Det billede, vi har af os selv, er en af de faktorer, der spiller en vigtigere rolle i vores trivselniveau. Selvom det ikke er noget håndgribeligt, dette selvbillede i forbindelse med vores selvværd kan ikke kun få os til at føle sig bedre eller værre med hvem vi er , men har også en indvirkning på måden vi opfører os på. Hvis vores selvværd er meget lav, vil der være større chance for, at vi forsømmer vores hygiejne, undgå situationer med social interaktion med fremmede og nuværende depressive symptomer.

Men hvis dette lave selvværd udtrykkes i form af overdreven bekymring i reelle eller imaginære fysiske detaljer, der opfattes som ufuldkommenheder eller defekter, kan det være kendt som kropsdysmorfisk lidelse.

Hvad er Body Dysmorphic Disorder?

Mennesker med BDD de lider kontinuerligt på grund af deres fysiske udseende og selv om i større eller mindre grad næsten alle bekymrer sig om det billede, de projekterer, og hvad andre vil tænke på dem, bærer de besættelse og bekymring for deres udseende til patologiske ekstremer. Det er en besættelse, der fører os til hele tiden at spørge os selv, hvordan vi kan eliminere visse fysiske ufuldkommenheder i vores krop, og samtidig gøre os fantasere om, hvad vores liv ville være uden uden at "ballast".

Bekymringen om fysisk udseende er blevet normal i betragtning af kulturen i billedet, hvor vi lever nedsænket. Men når bekymringen bliver for meget af vores liv og fører til selvdestruktiv adfærd, så taler vi om et alvorligt problem, der skal løses.

Sammenfattende tænker, føler eller opfører personer med kropsdysmorphic lidelse på følgende måde:

De har en negativ opfattelse af deres kropsbillede
Følelser af skam, skyld eller ensomhed
De isolerer normalt sig selv og undgår situationer, der kan forårsage angst eller ubehag
Depression eller angst
De bruger normalt stoffer eller andre stoffer
selvskade
Selvmordstanker

Det sker som regel, at personer med kropsdysmorfisk lidelse ikke søger hjælp, fordi de er for bekymrede over, hvordan folk vil dømme dem, eller hvis de vil tro, at de er meget forgæves. Derfor mange af disse individer modtager ikke behandling, før de har oplever denne patologi i lang tid .

Michael Jackson, den mest berømte tilfælde af kropsdysmorfisk lidelse

TDC er omfattet af Obsessive-Compulsive Disorders, og derfor, denne type patienter udvikler ængstelige symptomer og kompulsive rutiner . Men selvfølgelig er karakteristikken for denne lidelse den overdrevne fiksering af kroppens billede i sig selv, hvilket fører dem til at se dårligt ud foran spejlet og forstørre det, de ikke kan lide om deres krop.

Vi kender alle det berømte tilfælde af Michael Jackson , kunstneren kendt verden over som King of Pop, der var i toppen af musikverdenen i mere end tre årtier. Ingen kan diskutere sit talent som sanger og danser og hans bidrag til musik, men hans fortsatte udsættelse for medierne og hans hårde barndom markerede sit private liv. "MJ" var at omdanne sin krop efter flere kirurgiske indgreb, og selv om der er mange spekulationer, rygter og oplysninger om, hvad der skete i hans sind, er det tydeligt, at han aldrig var komfortabel med sin krop.

Tegn på kropsdysmorfisk lidelse

Mange undrer sig over, hvordan en person, der har været, er, og vil være inspiration for, at så mange mennesker led så meget i deres liv. Det er klart, at få mennesker bliver udsat for små til berømmelse og fortsat udseende i medierne som Michael Jackson. Men på trods af at alle oplever legemsdysmorphic lidelse på deres egen måde, der er en række tegn, der karakteriserer denne lidelse .

Obsessions om ens krop er så hyppige, at disse mennesker kan tilbringe flere timer om dagen og tænker negativt på deres fysiske udseende. Desuden koncentrerer de sig normalt på et bestemt område af deres krop, der får dem til konstant angst.

Disse mennesker plejer:

Besvær med ansigtsegenskaber: næse, øjne, hår, hage, hud, læber, ører ...
Besættelse med bestemte områder af kroppen, for eksempel bryster eller kønsorganer
Har en negativ opfattelse af nogle kropslige karakteristika og tror, at det er ude af proportioner
Har en opfattelse af nogle kropslige karakteristika og tror, at det er asymmetrisk
Ser for tynd eller overvægtig
Har fodringsproblemer
Udfør kompulsiv adfærd for at undgå tvangsangst: Brug makeup, når du er i offentligheden, kæmper kontinuerligt, læg på tøj, der dækker kroppen, går konstant igennem operationsrummet eller tager medicin for at tabe sig eller gå i vægt mv.

Hvad forårsager organ dysmorphic lidelse

Det er svært at afgøre, hvad der forårsager denne lidelse. På trods af alt, l Undersøgelserne har konkluderet, at der er forskellige årsager det får en person til at ende med at lide af denne lidelse.

Kulturen af billedet

Det er klart, at billedkulturen og mediernes indflydelse , som gør os genstande snarere end emner, udøver en afgørende indflydelse på hvordan vi opfatter vores egen krop. Vi er hele tiden omgivet af magasiner og reklamer, der sender os meddelelsen, som de siger, at hvis vi ikke har den perfekte krop, er vi værdiløse. Den bedste måde at modvirke denne negative indflydelse på er uddannelse fra en tidlig alder, så vi værdsætter andre ting i livet.

mobning

Personer, der lider af BDD, kan have udviklet en negativ opfattelse af deres eget billede som følge af at være blevet chikaneret under ungdomsårene (selvom også i yngre eller senere år), når personen er mere følsom over for deres fysiske udseende. Hertil kommer, at drillende skolekammerater kan forårsage denne type lidelse.

Lavt selvværd

Lavt selvværd kan være en konsekvens af TDC, men også en årsag, som kan gøre et individuelt udseende værre end det er. Tænk for eksempel at du har for mange kilo.

Frygt for at være alene

Frygten for ikke at have venner eller en partner kan få en person til at udvikle tankemønstre, der fører ham til at lide BDD. For eksempel, hvis en person mener, at takket være udseende kan de få flere venner og være mere populære, kan det ekstra pres for at få det føre til lidelse TDC.

perfektionisme

Perfektionisterne de er meget svært på sig selv og de kræver meget . Din besættelse med perfektion kan være centreret om dit fysiske udseende, hvilket forudser dig at lide BDD.

For at lære mere om perfektionisme kan du læse vores artikel: "Perfectionistiske personlighed: ulemperne ved perfektionisme"

Behandling af kropsdysmorfisk lidelse

Når en person lider af denne lidelse, Den første ting du skal gøre er at acceptere det og søge hjælp . Det er nødvendigt for personen at tale med deres pårørende eller nære venner, så de ikke føler sig alene. Det næste skridt er at søge professionel hjælp. Sikkert den første person jeg kontakter er familielægen.

Familielægen kan lave en første diagnose, men det er nødvendigt at kontakte en psykolog med speciale i emnet, da det er nødvendigt at genoplive individet, så han erhverver positive adfærdsmønstre og realistiske tankemønstre.

den kognitiv adfærdsterapi (CBT) Det er normalt behandling par excellence i denne type lidelse, selvom ikke alle behandlinger virker for alle. Målet med den kognitive adfærdsterapeut er at identificere forbindelserne mellem patientens tanker, følelser og adfærd, således at patienten kan erhverve praktiske færdigheder til at overvinde denne lidelse. Terapien kan være gruppe eller individuel.

Ved behandling af BDD vil kognitiv adfærdsterapi normalt fokusere på individets holdning til deres egen krop og deres fysiske udseende med det formål at reducere behovet for at udføre negative opgaver og hjælpe patienten til at føle sig mindre bekymret over deres egen kropsbillede . Forskellige kognitive adfærdsteknikker bruges ofte: eksponeringsteknikker, sociale færdigheder og kognitiv omstrukturering.

For at uddybe kognitiv adfærdsterapi inviterer vi dig til at læse vores artikel: "Behavioral Cognitive Therapy: Hvad er det, og på hvilke principper er det baseret?"