Angstlidelser i barndommen: symptomer og behandlinger

Kend de angstlidelser, der opstår i barndommen Det er meget vigtigt, i betragtning af den delikate scene i livet, som mindreårige bruger.

I denne artikel vil vi se, hvad der er forstyrrelser af denne type, og hvordan de kan behandles.

• Relateret artikel: "De 7 typer af angst (årsager og symptomer)"

Typer af angstlidelser hos børn

Børn og unge, som voksne, kan have symptomer på angst, og på trods af lighederne kan konsekvenserne være mere skadelige, da de løber risikoen for at de påvirker deres socio-følelsesmæssige udvikling og endda forkaste sig en mere alvorlig patologi.

Derfor er det vigtigt at opdage tidlige tegn på angst under barndommen. Nogle situationer som skoleskift, passage til instituttet, fødsel af en bror, forældres adskillelse, tab af et familiemedlem eller overførsel til en anden by kan forårsage angst. På den anden side har generaliseret angstlidelse en højere forekomst, men separationsangstforstyrrelser er meget almindelige og specifikke hos børn.

Angstlidelser, der opstår i barndommen De kan klassificeres i følgende kategorier.

• Relateret artikel: "De 6 forskelle mellem stress og angst"

1. Generaliseret angstforstyrrelse (GAD)

Generaliseret angstlidelse er defineret klinisk, både hos børn og voksne, som en forværret bekymring og vanskelig at kontrollere I mange situationer præsenterer de fleste dage i mindst seks måneder.

I henhold til Manual of Psychiatry DSM IV er angst forbundet med tre eller flere af følgende symptomer: rastløshed eller utålmodighed, lethed træthed, vanskeligheder med at koncentrere sig eller forblive med sindets blinde, irritabilitet, muskelspænding og søvnforstyrrelser.

Angst påvirker forældre og barnet , skade deres skolepræstationer og sociale forhold, og bekymringer kan omfatte mange situationer: skole- eller sportspræstationer, social godkendelse, personlig kompetence mv.

Børn og unge, der lider af denne lidelse, har tendens til at være overensstemmende, perfektionistiske og usikre for sig selv og angst Det kan ledsages af hovedpine og muskler kvalme, diarré, irritabel tarmsyndrom og andre symptomer på fysisk ubehag.

• Måske er du interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

2. Separationsangstforstyrrelse (ASD)

I barndommen er det almindeligt at føle angst ved adskillelse fra vedhæftede figurer. Normalt fremstår denne frygt efter seks måneder og intensiveres efter to år og reagerer på et tilpasningsbehov, som det udgør en mekanisme til beskyttelse mod farer af miljøet. Men hvis angsten er uforholdsmæssig baseret på udviklingsudviklingen af ​​barnet og / eller påvirker dets funktion, kan vi komme over for en separationsangstforstyrrelse.

Det er den hyppigste angstlidelse hos børn under 12 år og af tidligere udseende, der lider af det omkring 4% af drenge og piger og 1,6% af unge . Tilstedeværelsen af ​​denne patologi falder med alderen, men bekymringerne hos dem, der lider af det, ændres også. Således manifesterer unge med separationsangstforstyrrelse flere katastrofale bekymringer, for eksempel ulykker, kidnapninger eller dødsfaldet på vedhæftningsfiguren.

For den kliniske diagnose af SAD er det nødvendigt, at barnet eller ungdommen lider tre eller flere af følgende symptomer: overdreven angst på grund af adskillelse eller forventning, overdreven bekymring for tabet eller velvære af vedhæftede figurer, modstand mod at forlade hus, modstand mod at være alene, modstand mod at sove væk fra vedhæftede figurer , mareridt om separation og klager over fysisk ubehag (hovedpine eller mavesmerter, kvalme eller opkastning osv.) at forekomme eller forudse adskillelsen.

Hvilke processer intervenerer i udseende og vedligeholdelse af TAS?

Læringsunderskud, det vil sige manglen på adskillelser, forhindre barnet i at vænne sig til at være uden forældre . For at fjerne frygten for adskillelse er det nødvendigt at gradvist øge hyppigheden og varigheden af ​​erfaringer, hvor barnet ligger langt væk fra vedhæftningsfigurerne. Derfor, hvis barnet ikke udsættes for disse situationer i et naturligt miljø, er det muligt, at frygten fortsætter.

Traumatiske eller uventede separationserfaringer Såsom forældrenes skilsmisse, skolegang, indlæggelse af en vedhæftningsfigur eller en nært menneskes død kan også føre til angst og endda udløse lidelsen.

Endelig er positiv forstærkning en af ​​de faktorer, der mest påvirker udseendet og vedligeholdelsen af ​​lidelsen. Hvis fadernumrene belønner overdreven afhængighed og afhængighed adfærd , barnet vil forbinde dem med den modtagne belønning, det være sig opmærksomheden eller den simple tilstedeværelse af forældrene.

Behandling af angstlidelser i barndommen

Da en angstlidelse kan virke for dem, der lider af det på kort og lang sigt, er det nødvendigt at gribe ind så hurtigt som muligt og ikke lade dig lede af tanken om, at det er en fase, eller at du vil være alene.

I tilfælde af barndomsangst, ifølge Society of Child and Adolescent Clinical Psychology fra APA (Association of American Psychiatry) Den bedst etablerede behandling er kognitiv adfærdsterapi , som bør være det første terapeutiske valg. Dens effektivitet er blevet demonstreret i individuelle behandlinger med barnet og med forældrene og i gruppebehandlinger i familie- og skolemiljøet. Specifikt er de tre mest anvendte procedurer eksponering, kognitive teknikker og afslapning.

På den ene side gradvis eksponering, levende eller i fantasi , er den vigtigste komponent i kognitiv adfærdsterapi.

Uddannelse i selvundervisning er også en grundlæggende del af terapien, og består i at ændre barnets interne verbaliseringer for at erstatte dem med andre, der gør det muligt for dem at klare angst.

Med hensyn til afslapning er den mest anvendte metode progressiv afslapning, ifølge hvilken reduktionen af ​​kroppens spænding Det vil lindre de subjektive følelser af angst. Det er også en coping-strategi, der hjælper unge med at holde angst på bæredygtige niveauer.

Interventionsprogrammer for forældre og børn

Derudover er der udviklet flere programmer fokuseret på forældre og børn i de sidste årtier. forebygge og behandle barndomsspecifikke angstlidelser .

Vejledningen "Coping Cat" eller The Brave Cat er specielt nyttig til undervise forældre at uddanne uden overbeskyttelse og for at fremme barnets autonomi. Det består af et program opdelt i to faser, hvor vi på den ene side arbejder sammen med forældre, og på den anden side afholdes individuelle sessioner med børnehåndteringsopgaver som psykeducation, afslapning, eksponering, kognitiv omstrukturering, problemløsning og selvkontrol.

Vi kan også finde os VENNER-programmet, opdelt i fire versioner i henhold til barnets alder , og FORTIUS-programmet, der bygger på det olympiske slogan "Citius, Altius, Fortius" (hurtigere, højere og stærkere), lærer børn fra 8 til 12 år for at stå over for vanskelige situationer og kontrollere negative følelser.

Disse programmer baseret på kognitiv adfærdsterapi er tilpasset de særlige forhold hos børn og unge og karakteristika ved adfærdsforstyrrelser i disse aldre, noget der i høj grad gavner børn.

RELASJONENS KRAFT (April 2024).