Ambulofobi (frygt for at gå): årsager, symptomer og behandling
Der er forskellige typer af fobier, som vi forklarede i artiklen "Typer af fobier: udforske lidelser af frygt." Det menneskelige sind overrasker os ofte, og et af de tilfælde, hvor dette sker, er Når en person lider af ambulofobi eller frygt for at gå .
Selvom det er en sjælden fobi, kan frygten for at gå meget være invaliderende. I denne artikel dykker vi ind i dens årsager, dens symptomer og dens konsekvenser, så du kan forstå dette fænomen mere grundigt.
Hvad er fobien at gå
den ambulofobia er den irrationelle og vedholdende frygt for at gå eller i virkeligheden er frygten for at falde , så personen undgår at gå. Selv om det kan opleves i enhver alder, synes det at være mere almindeligt, da en person bliver ældre og bliver ældre.
En person kan have gået uden problemer hele livet, men som følge af en dårlig oplevelse, en operation eller et fald, bliver han usikker og føler en autentisk frygt for at gå, i det mindste at gøre det uden en stok eller støtte, som gør det muligt for ham at gå. bevæge sig.
Nogle af de personer, der oplever denne lidelse er bange for at gå på både flade og ujævne overflader især når de er væk hjemmefra, hvor de føler sig endnu mere sårbare og usikre.
Frygten for at gå og falde det er en frygt for mange børn at opleve, men de overvindes hurtigt ikke mere Selv om det er helt normalt i en tidlig alder, holder den op med at blive voksen, og personen med ambulofobi kan føle sig nervøs eller angst, hvor de tror, at der er fare for at falde, og denne frygt og ubehag går ud over naturlig frygt og bliver helt uforholdsmæssig. med situationen.
- Måske er du interesseret: "De 31 bedste psykologiske bøger du ikke kan gå glip af"
Årsager til ambulofobi
Frygten for at gå er ofte resultatet af en traumatisk oplevelse fra fortiden hvor personen faldt eller så en anden person falder. For eksempel kan det opstå, når en person er tilbøjelig til svimmelhed og mener, at han kan blive svimmel i enhver situation, falde ned og ramte hovedet.
Den enkelte kan lide stor ubehag som følge af denne frygt og undgå at gå eller gøre det uden støtte. Walking er en meget funktionel handling , og derfor kan denne reaktion være virkelig invaliderende.
Som enhver fobi, er ambulofobi normalt lært af en proces kaldet klassisk konditionering , en type associativ læring. Klassisk konditionering er en lærlingeuddannelse, hvor personen lærer et refleksrespons mod en stimulus, der tidligere ikke producerede det, men det kommer til at producere det ved forening med en anden stimulans. Hvis du vil forstå bedre hvad klassisk konditionering er, kan du læse denne artikel "Klassisk konditionering og dens vigtigste eksperimenter".
Den klassiske konditionering blev for første gang undersøgt af Ivan Pavlov, en russisk fysiolog, der var berømt for sine forsøg med hunde. Nu var forskeren, der gjorde dette begreb populært, og som for første gang studerede dette fænomen med mennesker, den amerikanske psykolog John Watson, en af forløberne for behaviorisme .
Relaterede artikler:
- "John B. Watson: adfærdsmæssige psykologs liv og arbejde"
- "Behaviorism: historie, begreber og vigtigste forfattere"
Andre årsager til denne fobi
Teorien om, at fobier har en miljømæssig oprindelse, og at de læres ved klassisk konditionering, accepteres; Ikke desto mindre kan læring ved observation, der ligner modellering og efterligning, også læres gennem voldelig konditionering, men det er ikke det samme.
Andre forfattere mener også, at vi er biologisk programmerede til at lide phobier , da frygt er en adaptiv følelse, der har tjent mennesker til at udvikle sig og overleve. Dette forklarer hvorfor den primitive hjerne intervenerer i denne form for læring, som forekommer gennem primitive og ikke-kognitive foreninger. Denne frygt svarer ikke på logiske argumenter.
symptomer
Ambulophobia præsenterer symptomer svarende til enhver fobiforstyrrelse, fordi det eneste, der ændrer sig, er den stimulering, der fremkalder disse symptomer. Fobier forårsager normalt en symptomatologi, der opstår på et kognitivt, adfærdsmæssigt og fysisk niveau.
Hvad angår kognitive symptomer, irrationelle overbevisninger, katastrofale tanker , desorientering, manglende koncentration, angst eller frygt forekommer.
Adfærdssymptomer er præget af accelereret tale, undgåelse af fobisk stimulering og andre håndteringsstrategier. Tremor, hovedpine, svimmelhed, blink og kvalme er nogle af de fysiske symptomer, der opstår, når en person lider af ambulofobi.
behandlinger
Fobier er ret hyppige lidelser og tilhører gruppen af angstlidelser . Der er mange undersøgelser, der er lavet for at prøve at finde ud af, hvilken er den mest effektive behandling. Videnskabelig forskning siger, at kognitiv adfærdsterapi virker meget godt for at hjælpe patienter med at overvinde deres irrationelle frygt.
Denne form for terapi anvender forskellige teknikker. I tilfælde af fobier, De mest anvendte er afslapningsteknikker og eksponeringsteknikker . Nu er en teknik, der kombinerer begge, den systematiske desensibilisering, som består i at eksponere patienten for den fobiske stimulus gradvist efter at have lært forskellige coping-strategier såsom afslapningsteknikker.
Ud over kognitiv adfærdsterapi bruges andre former for psykoterapi også som kognitiv terapi baseret på Mindfulness, accept og engagementsbehandling og hypnoterapi.
I alvorlige tilfælde kan anxiolytika eller antidepressiva administreres, men altid i kombination med psykologisk terapi.
