yes, therapy helps!
Albert Ellis: Biografi af skaberen af ​​Rational Emotional Behavior Therapy

Albert Ellis: Biografi af skaberen af ​​Rational Emotional Behavior Therapy

Kan 16, 2022

Albert Ellis er en af ​​de mest indflydelsesrige og velkendte psykologer i klinisk psykologi, især fordi han er forfatteren eller udvikleren af ​​det velkendte emosionelle rationelle terapi . Men selvom dette er hans mest kendte bidrag, var hans arbejde langt mere produktivt, herunder forskellige værker relateret til seksualitet, religion eller psykologisk terapi generelt.

Ellis 'bidrag og forskning var og forbliver yderst relevante inden for psykologiens praksis, med et særligt fokus, der har tjent som inspiration for mange andre modeller.

At kende denne forfatters liv kan være af stor interesse både for dem, der er dedikeret til klinisk psykologi og for dem, der er interesseret i at kende en af ​​de mest fremtrædende figurer på dette område, hvilket er grunden til, at hele denne artikel lad os se en lys biografi af Albert Ellis .


  • Relateret artikel: "Psykologisk historie: Forfattere og hovedteorier"

En kort biografi af Albert Ellis

Albert Ellis blev født den 27. september 1913 i Pittsburgh, Pennsylvania , at være den førstefødte af tre brødre født af et par af jødisk oprindelse. Hans forhold til sine forældre var koldt og fjernt, hans far var en mindre succesfuld forretningsmand, der brugte meget lidt tid derhjemme og hans mor nogen kold og fjernt med en mulig bipolar lidelse.

Ellis troede selv, at han og hans brødre i sin barndom var blevet forsømt af deres forældre og fik ham til at tage sig af sine yngre brødre. Selv om denne situation i starten skaber stor smerte, lærte han med tiden at føle ligegyldighed over for denne situation. Familien økonomien var usikker og især på tidspunktet for den store depression , noget der tvang mindreårige til at arbejde for at overleve.


Ellis 'sundhed var delikat fra barndommen, der lider af nyreproblemer, der krævede hospitalsindlæggelse siden fem år ud over Alvorlige infektioner, der gjorde det til op til syv år at besøge hospitaler regelmæssigt . Dette påvirkede hans socialisering alvorligt, da han ikke kunne deltage i intense spil.

Akademisk træning og start i arbejdsmarkedet

Engang færdig med sin grundlæggende træning, Ellis han indskrev på University of New York for at studere inden for økonomi og handel , der specielt gennemførte en grad i Business Administration i 1934. Efter det ville han begynde at arbejde som sådan og arbejde sammen med sin yngre bror for at åbne en virksomhed med patches og auktioner til bukser.

I sine memoarer fortæller Ellis, at han i hele sit liv var bange for at komme i kontakt med kvinder, hvilket fik ham til at bestemme sig på nitten til at begynde at forsøge at tvinge sig til at tale med nogen, han fandt sidde ved bredden af ​​Bronx Botaniske Have, med Enden til at overvinde din frygt.


I 1936 mødte han skuespilleren Karyl Corper , som hun havde et stormigt men intenst forhold, der ville kulminere i et bryllup. Men i 1938 og et år efter deres bryllup ville parret anmode om annullering, selv om de ville opretholde et godt forhold, og selv forfatteren ville donere hans sæd til at have børn.

Han ville blive navngivet direktør for personale i 1938 i et velkendt firma, mens han brugte sin fritid til at skrive værker af forskelligartede litterære og teatergenrer. Selvom det var et stort antal værker, kunne den ikke offentliggøres, hvilket besluttede at afvige fra den akademiske.

Begyndelse af interesse for psykologi og seksualitet

På det tidspunkt begyndte han også at vise interesse for kærlighed, erotik og seksualitet, skrive forskellige artikler og endda en bog med titlen Sagen for løshed Det vil dog ikke blive offentliggjort.

Alt dette endte med at få ham til at blive interesseret i sexologi og klinisk psykologi . Denne interesse, som blev øget takket være Sigmund Freuds værker og den psykoanalytiske teori, fik ham til at tilmelde sig College of Professors of Columbia University. Der tog han eksamen i 1943 og begyndte derefter at arbejde i privat praksis.

Senere ville han lave en ph.d. i klinisk psykologi . Selv om han i starten ønskede sin speciale til at behandle emnet for kærlighed hos universitetsstuderende, måtte han endelig ændre det på grund af censur og kontrovers.

I stedet gjorde han det på personligheds spørgeskemaerne, som han kritiserede hårdt og angav, at for ham var kun Minnesota Multiphasic Personality Inventory gyldig videnskabeligt. Han afsluttede sin doktorgrad i 1947, mens han levede og fortsatte med klinisk praksis i sin lejlighed i Bronx.Han forsøgte at arbejde som professor i psykologi, men i de øjeblikke i hans liv blev han ikke accepteret. Han deltog også i Kinseys eksperimenter og undersøgelser af menneskelig seksualitet.

Dit forhold til psykoanalyse

Gennem hele hans Ellis træning han erhvervede en stor beundring for psykoanalyse , hvilket førte ham til at analysere med Richard Hülsenbeck i flere år og at træne på Karen Horney Institute. I den opdagede han også et koncept, der senere kunne være nyttigt i udviklingen af ​​sin egen terapi: debos. Også hans karriere var stigende: han blev kontaktet af Rutgers University og ved University of New York for at undervise i slutningen af ​​firserne, og lidt efter lidt fik han stillingen som chef for klinisk psykologi på New Jersey Diagnostic Center.

Den lille effekt, som metoden syntes at have i hans patienter med psykoanalyse og indflydelse fra forfattere, der havde splittet fra den gren for at skabe deres egen skole (som Adler, Horney eller Sullivan) endte med at få ham til at ændre sig til noget længere væk fra den vision og fokuseret på kort terapi. Faktisk forlod han i 1953 psykoanalysen og begyndte at undersøge og udvikle sin egen teori, mere direktiv.

Den følelsesmæssige rationelle terapi

I din klinik Ellis begyndte at anvende mere aktive og direkte teknikker, da han behandlede sine patienter , hvilket forbedrede mere end i andre typer tilgange. Det ville være i 1955, da Ellis helt og holdent ville forlade psykoanalysen for at forsøge at fokusere på at ændre folks mindre adaptive ideer og opbygge mere rationelle alternativer.

Han ville begynde den rationelle følelsesmæssige adfærdsterapi, der oprindeligt blev kaldt rationel terapi i 1955, og begynder at vise sin teori i American Psychological Association. At den fokuserede på kognition og overbevisning (i en fundamentalt psykoanalytisk periode) betød, at det generelt i starten var ringe værdsat på akademisk niveau. Hans teori indikerer det vores adfærd bestemmes af tilstedeværelsen af ​​en aktiverende begivenhed, der genererer en følelsesmæssig reaktion baseret på den tidligere aktivering af et tros system. Således er årsagen til adfærd eller følelser ikke selve begivenheden, men det trossystem, som det opvågner.

I 1956 med danseren Rhoda Winter Russell, en union, der sluttede i skilsmisse et par år senere. Hans første store publikation, hvor han ville forklare sin vision og terapi, fremgår i 1959 under titlen Hvordan man lever med en neurotisk. Samme år grundlagde han Albert Ellis Institute, i en bygning på Manhattan, som han ville sammenligne i 1965. Udover sin oprindelige terapi udviklede Ellis også en række workshops på fredagskvartager, der ville blive en stor kilde til tilfredshed for ham.

Hans interesse for seksuelen og hans kontakt med Kinsey fortsatte gennem årene på en sådan måde, at han også ville udgive forskellige bøger om emnet, blandt andet "Sex uden skyld" skiller sig ud. På samme måde betragtede han i første omgang homoseksualitet som en patologi, men med årets forløb blev denne vision ændret, og han begyndte at betragte det som en seksuel orientering.

Han deltog også og samarbejdede med fagfolk som Aaron Beck i aspekter som tro og kognition. Stigningen af ​​den kognitive adfærdsmæssige strøm driver sin karriere Efter at have modtaget din teori fik han mere støtte, og over tid ændrede han navnet på sin terapi til den nuværende rationelle følelsesmæssige terapi. Han arbejdede også på aspekter som integritet og religion i to årtier og grundede "School of Life" for børn i 1970.

Han levede som et par med Janet Wolfe mellem 1965 og 2002, da hun beslutter at afslutte deres forhold. Efter dette brud og med tiden blev et forhold til psykologen Debbie Joffe begyndt , som han blev gift med i 2004. I hele sit liv er han blevet overvejet sammen med Rogers og Freud som en af ​​de mest indflydelsesrige figurer inden for psykologi, ud over at have modtaget flere priser på professionelt niveau.

  • Måske er du interesseret: "Rational Emotive Behavior Therapy (TREC) af Albert Ellis"

Sidste år og død

På trods af hans store prestige forhindrede dette ikke hans sidste år fra forskellige vanskeligheder. Blandt dem fremhæver instituttets bestyrelse forsøg på at ophøre med deres deltagelse i bestyrelsen og den faglige praksis inden for samme center (holder direktørerne, at forfatteren havde en konfronterende, excentrisk og spildende stil, der truer det gode institutets drift), selvom højesteret i 2006 besluttede at genindføre ham i bestyrelsen for instituttet, der bar navnet.

I løbet af foråret 2006 Ellis skulle indlægges på hospitalet for lungebetændelse , en hospitalsindlæggelse, der ville vare op til 14 måneder (hvorigennem fortsatte han med at skrive og give interviews). Efter mere end et år med hospitalsindlæggelse bad Albert Ellis om at blive taget til sit hjem, oven på Albert Ellis Institute.Hans død fandt sted i løbet af året den 24. juli 2007 i hans kones arme på grund af hjerte og nyresvigt.

Albert Ellis 'arv er enorm: hans følelsesmæssige rationelle terapi, ud over at blive brugt i dag, kan betragtes som en forløber for den store kognitive adfærdsmæssige udvikling. Han ser også ud til at være forbundet med et stort antal fagfolk, med hvem han opretholdt kontakt og med hvem han bidrog til i flere studier.

Bibliografiske referencer:

  • Chávez, A.L. (2015). Albert Ellis (1913-2007): En kognitiv terapeuts liv og arbejde. Rev. Psicol, 5 (1): 137-146. Katolsk universitet i San Pablo.
  • Ellis, A. (2010) Alt ud: en selvbiografi. USA: Prometheus Books.
  • Lega, L & Velten, E. (2007). Albert Ellis: En autoriseret biografi. New York: Insight Media.

Smokie - The Best Of Smokie [ 1990 ] [ Full album ] (Kan 2022).


Relaterede Artikler