Agorafobi: hvad det er, årsager, symptomer og behandling

April 2, 2024

I halvfemserne optrådte en af de første film, hvor en sag af agorafobi . Psykologen, der spiller dette stykke fiktion, føler sig bekymret over den blotte kendsgerning at forlade sin lejlighed i et par sekunder for at nå avisen.

Selvfølgelig kan det dog forekomme, at der er en slående scene, det er stadig en ressource at præsentere en af hovedpersonerne . Det hjælper ikke med at forstå, hvad denne angstlidelse består af, men det konfronterer os med et ekstremt tilfælde af agorafobi, så vi kan se, i hvilket omfang det kan presse menneskets livskvalitet til grænsen og forstå personens adfærd. Samtidig viser det sig, at de angstskriser, der produceres af denne lidelse, kan være meget chokerende og være til stede i mange af sfærerne i et menneskes liv.

Men på trods af at agorafobi er så chokerende, og dens konsekvenser kan være så håndgribelige, kan det ikke siges, at det er let at forstå, hvad det består af. Læs hvad der kommer næste gang kan hjælpe, når det kommer til at danne et noget mere detaljeret billede af denne type fobi , og i forbifarten for at kende sine vigtigste symptomer, årsager og måder at behandle agorafobi.

Agorafobi, frygt for åbne rum?

Det antages normalt, at agorafobi består af en irrationel frygt for åbne rum, såsom store veje, parker eller naturlige omgivelser. Ordets meget etymologi tyder på et forhold mellem fobi og pladserne (agoraer, ord fra græsk), og det er nemt at tage til agorafobi visse tilfælde af mennesker, der simpelthen ikke kan lide at forlade huset eller med problemer i forbindelse med social isolation.

dog Det er ikke helt sandt, at agorafobi svarer til frygt for åbne eller offentlige rum . Det er en måde at føle frygt og angst på, hvis oprindelse er noget mere abstrakt end den simple visualisering af denne type miljø.

At opleve åbne rum eller meget overfyldt spiller en rolle, når man udløser panikanfald hos mennesker med agorafobi, men frygt produceres ikke af disse rum i sig selv, men for konsekvenserne af at blive udsat for dette sted . Denne nuance er nøglen og overses ofte.

Så ... hvad er agorafobi? definition

En første overfladisk tilgang til begrebet agoraphobia er at definere det som en angstlidelse, der udtrykkes ved at bemærke, at du er ikke i en sikker sammenhæng, hvor det er muligt at modtage hjælp i en krise . Det vil sige, at deres symptomer er baseret på en stærk angst, der er produceret af situationer, hvor den person, der lider, føler sig ubeskyttet og sårbar overfor angstkriser, der er uden for deres kontrol. Problemets rod er noget som en frygt for frygt.

Den angstrede frygt for at nogen oplever denne angstlidelse er grundlæggende baseret på forventningen om panikanfald . Derfor, hvor der er agorafobi, er der også en loop baseret på frygt. En ond cirkel af tilbagevendende tanker, hvorfra det er svært at undslippe.

På en eller anden måde føder agorafobi sig selv i forventning om både de ubehagelige følelser forbundet med disse kriser og farerne ved at miste kontrollen over ens handlinger. Derfor gengiver den måde, hvorpå denne følelse af angst er udtrykt, også gengivelsen af en sløjfestruktur: det er frygtet ikke det åbne rum, men muligheden for at lide et panikanfald eller en angstkrise som følge af at være der, og samtidig konsekvensen af at være på det sted, når det sker.

Kort sagt, Agorafobi består af frygt for tab af kontrol på den fysiologiske aktivering selv og på de resultater, som dette kan føre til, ud over frygten for de subjektive følelser af ubehag, som dette ville producere i realtid. Dette forklarer, at angstangreb kan vises ikke kun i store rum, men også i en elevator eller et andet sted end selve hjemmet. Agorafobi udtrykkes normalt på ethvert sted, der opfattes som særligt usikkert, det vil sige, at vi har mindre kontrol over ting.

Myorien af agorafobi som et vandtæt rum

Fra ovenstående kan vi nå frem til en konklusion: symptomerne på agorafobi er ikke altid de samme, og deres udløsere kan have meget forskellige former . Situationer og steder, der kan forårsage angst eller angst, er hverken stereotype eller ligestillede hos alle mennesker, der er diagnosticeret med denne lidelse, som man ville forvente, hvis agoraphobia blev udtrykt på samme måde som hvor populærkultur udtrykker frygt for vampyrer til korsfæstelser.Faktisk sker det undertiden, at angstangreb forekommer, selv når personen er i et "sikkert" sted på grund af interne årsager, der ikke er relateret til, hvordan miljøet opfattes.

På grund af denne variabilitet er det almindeligt, at mennesker med agorafobi også kan diagnosticeres med andre lidelser, såsom panikforstyrrelse eller posttraumatisk stresslidelse, da flere af deres symptomer kan overlappe hinanden. Som vi kan se, er der almindelige forvirringer omkring symptomerne og tegnene på denne psykologiske lidelse.

Diagnose og symptomer

Bredt set Nogle af de egenskaber, som mennesker med agorafobi præsenterer De er:

Bliv udsat for åbne steder , meget overfyldt eller ukendt giver en stærk følelse af angst.
Denne følelse af angst Det er intenst nok for den person at vedtage leveformen, der undgår disse typer steder, selv om dette negativt påvirker deres livskvalitet.
Disse udbrud af angst og angst kan ikke forklares for andre sygdomme, der allerede er diagnosticeret.
Muligheden for tiltrække opmærksomhed hos fremmede eller gøre narre af dig selv på grund af en angstskrise spiller også en vigtig rolle.

Det er meget vigtigt at understrege, at disse oplysninger kun er vejledende, og at Kun en specialist kan diagnosticere sag for sag, når der er tilfælde af agorafobi, og når det ikke er tilfældet .

Ved diagnosticering af denne type lidelse er det vigtigt at tage højde for, om personen opfatter, hvad der sker som noget der begrænser deres livskvalitet, og det er derfor uarbejdsdygtigt. Derfor må vi tage højde for, i hvilket omfang enhver person uden angstproblemer i større eller mindre grad kan fremlægge nogen af disse generelle karakteristika forbundet med agorafobi.

årsager

Det er en ting at beskrive en lidelse, og en anden til at tale om din årsager . På denne måde er det almindeligt at tro, at fobier generelt, herunder agorafobi, synes blot på grund af en stressende livsstil, eller at de er udtryk for en form for internt traume eller konflikt, der udtrykkes symbolsk gennem af frygt for åbne rum.

Men i dag er denne type forklaringer ikke særlig nyttige (og i det andet tilfælde kan den ikke engang påvises af de epistemologiske grundlag for denne tilgang), blandt andet fordi de ignorerer de mulige organiske årsager. Det vil sige dem, der har at gøre med de biologiske funktioner, der bestemmer vores tanker og vores humør.

Mens det er sandt, at Det vides ikke, hvad der præcist forårsager agorafobi En forbindelse mellem denne type lidelse og unormalt lave serotoninniveauer i visse dele af hjernen er blevet detekteret. Disse lave niveauer af serotonin kan være årsagen til en genetisk mutation, men de kan også skyldes en kemisk dekompensation forårsaget af visse erfaringer eller forbruget af visse stoffer eller være produktet af alt dette på samme tid.

Uanset om dette resultat ender med at være vellykket eller ikke for at forklare mekanismerne bag denne lidelse, er det klart det der er ingen enkelt årsag af agorafobi, men flere, som det sker i praktisk talt ethvert psykologisk fænomen, patologisk eller ej.

Agorafobi forekommer og udtrykkes gennem biologiske og genetiske faktorer, men også kulturelle og baseret på den læring, der har udført hver person, og som udgør deres minder. Psykologisk har mennesker en biosyko-social karakter, og det samme gælder for mentale lidelser.

behandling

En gang diagnosticeret, agorafobi kan behandles både fra psykologisk indgreb og gennem medicin . Vi vil nu tale om disse to typer behandling for agorafobi, men det er vigtigt at understrege, at kun en mental sundhedspersonel er autoriseret til at udføre effektiv terapi.

1. Behandling af lægemidler

Ved farmakologisk behandling, begge antidepressiva (SSRI) som anxiolytika (clonazepam og diazepam). Imidlertid bør disse lægemidler kun tages under streng lægeovervågning og kun ved recept, og i hvert fald er de ikke vant til at helbrede sygdommen, men at klare deres symptomer.

Det er også vigtigt at huske på, at som det altid sker med stoffer, kan de producere vigtige bivirkninger og bivirkninger, såsom serotoninsyndrom.

2. Psykologisk terapi

Hvad angår den psykoterapeutiske tilgang, står interventionerne baseret på kognitiv adfærdsterapi. Det er en type terapi, hvis fordele har været videnskabeligt bevist.

Fordelene ved denne mulighed er det dens fordele har tendens til at vare længere i tide end virkningerne af narkotika efter de sidste doser er det en kort indgriben og har ingen bivirkninger ved ikke at virke direkte på reguleringen af hormoner og neurotransmittere.

Blandt dens ulemper i forhold til farmakologisk behandling er den relative langsommelighed med hvilken fremskridt fremkommer, og behovet for den person med agorafobi at være villig til at samarbejde og opnå de foreslåede mål i terapi. Dette er vigtigt, fordi fremskridt med denne type interventioner formoder at strejke og stå over for ubehagelige situationer at generere mere modstand mod det, der er frygtet, med professionelt tilsyn og i et kontrolleret miljø.

Fra det kognitive-kondutuelle perspektiv vil vi arbejde på de overbevisninger, som personen har om deres lidelse såvel som deres daglige vaner og handlinger, så de ændringer, der udføres i både dimensioner, mentale og adfærdsmæssige, forstærker hinanden. Derudover er det også almindeligt at ty til afslapningsteknikker til at træne i evnen til at styre angst.

I mange tilfælde Det anbefales at bruge samtidig den farmakologiske og psykologiske intervention , for at lindre de umiddelbare virkninger af denne angstlidelse og samtidig uddanne patienten for at kunne udsætte sig mere og mere for de frygtede situationer og for at styre sensationen af nervøsitet.

Bibliografiske referencer:

Badós, A. (2006). Behandling af panik og agorafobi. Madrid: Pyramid.
Hersen, M. og Last, C. (1985/1993). Behandlingsbehandling terapi manual. Bilbao: Desclée de Brouwer.
Luciano, M.C. (1996). Manual of clinical psychology. Barndom og ungdomsår Valencia: Promolibro.