yes, therapy helps!
Om lykke: Hvad er det, vi alle søger?

Om lykke: Hvad er det, vi alle søger?

April 30, 2024

Lykke: hvilket smukt ord . Har du nogensinde spekuleret på, hvor det kommer fra? Har du nogensinde spekuleret på, hvad det betyder for dig? Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor vi alle ser efter det? I disse linjer kan du opdage dine egne svar og begynde at opdage, hvordan du er glad.

  • Relateret artikel: "De 5 typer lykke og hvordan man opnår denne tilstand"

Begrebet lykke

Fra civilisationens fundament til i dag har mange mennesker reflekteret over denne konstruktion, som vi kalder lykke, så som Elsa Punset med rette skriver i Felices, undersøgelsen af ​​lykke "mere end opdagelse, er en genforening "med refleksioner og konklusioner fra andre mennesker før os .


Andre mennesker, der var og er tænkere, opdagelsesrejsende af forskellige kulturer, kunstnere, digtere, neurovidenskabere, der studerer hjernen, filosoffer, der "elsker viden", sociologer, som analyserer samfundet, antropologer, der sammenligner kulturer, psykologer, der i deres "undersøgelse af sindet ", forsøger de at opgrave det mentale web, der er logoer eller viden om menneskelig lykke.

Dets etymologiske oprindelse derfor afhænger det også af den civilisation, der observeres. På den ene side er det relateret til den græske rod Eudaimonia (eudaimonia), som bogstaveligt betyder "lykke".

Hvis vi nedbryder ordet til dets to elementer: eu, hvilket betyder "godt" og giver os hvad "guddommelighed" betyder, Nøglen til lykke var grækerne hos en, der har en god ånd, eller som har gode ånder.


Det samme sker i de angelsaksiske lande, der appellerer til begrebet "gunstigt held", som i lykkens betydning, som kommer fra Happen: at tilfældigvis ske. Eller vi kan også forstå det på tysk, Glück, fra Gelingen, som bogstaveligt betyder "at have god succes"; lad os bemærke at på engelsk Luck (eller held og lykke) svarer til det tyske ord Glück Interessant, right?

  • Måske er du interesseret: "Daniel Kahneman og hans studier om lykke"

Den glade persons mentale facet

Fra et kognitivt synspunkt kan lykke beskrives som en række tanker om vores følelser der producerer et indre, dybt og varigt velvære. Den samme definition af Royal Spanish Academy (RAE), vi måske tror, ​​bekræfter ovennævnte:

lykke; fra lat. Tillykke med, -atis. f. Tilstand for behagelig åndelig og fysisk tilfredshed. f. Person, situation, objekt eller gruppe af dem, der bidrager til at være lykkelige. f. Manglende ulemper eller snuble.


I øjeblikket har dette genereret en tilbagevendende forvirring mellem udtrykkene eudaimonia og hedonisme (hedoné-ἡδονή), da, som positiv psykologi udgiver, er formålet med menneskeliv lykke, undertiden forstået fejlagtigt som glæde (Cfr Bueno, 2005; Lozano et al., 2016) i Colmenarejo Fernández, R. (2017). Og jeg siger fejlagtigt, fordi glæde ikke er lig med lykke, men glæde pr. Definition skal altid henføres til en del af vores komplette lykke. Jeg vil udvikle denne ide i min næste artikel.

Og måske er menneskelivets formål ikke at leve lykkeligt, men bare for at leve. Ville det ikke være mere hensigtsmæssigt at forstå glæde som et middel og ikke som en ende? Forskellen er derfor, at mens hedonismen er centreret om øjeblikkelig fornøjelse, som vi nu kunne kalde glæde, er eudaimonia den levende fylde af det levende liv, som vi i øjeblikket kunne kalde lykke.

Ud over definitionerne

Lykke er et emne, som alle tænker på, men få mennesker studerer. Selv om vi måske aldrig er enige om den nøjagtige definition af lykke, er det snarere en af ​​de ting, du ikke ved, hvordan man definerer, men når man ser det, ved man hvad det er . Og virkeligheden er, at hver enkelt person, i henhold til den kultur, hvor han uundgåeligt er nedsænket, og hans personlige oplevelser, i hele sit liv skaber et begreb om sin egen lykke.

Under min forskning om emnet er jeg kommet til at indse, at forfølgelsen af ​​lykke er meget relevant i vores nuværende samfund, da det involverer mange mennesker, og de fleste mennesker vil være lykkelige.

På tidspunktet for at skrive disse linjer har jeg en stikprøve på 275 personer i alderen 7 til 108 år. Med 66% kvinder og 34% mænd, langt størstedelen af ​​spansk nationalitet. 50% bor i byområder og 50% bor i landdistrikter. Den nuværende besættelse er at studere eller arbejde, eller begge dele.

Det centrale spørgsmål

Det første spørgsmål jeg stiller til nogen, der ønsker at vide, hvor glad de er er: Hvordan har du det?

Generelt siger de fleste, at de er "fine". Okay, folk er fine, men at være godt betyder ikke nødvendigvis at være glad. Og resultaterne viser det 9 ud af 10 personer vil fortælle dig, at de søger at være lykkelige . Den resterende person tænker også på det, men vil ikke fortælle dig det.

Men hvad er lykke? Fernández-Berrocal skrev allerede i sin artikel, at "forsøget på at besvare dette spørgsmål kan virke prætentiøst, og det er naturligt for læseren at tænke over det, for selv den der spørger spørgsmålet ryster hånden, mens han skriver det." Jeg tror, ​​at det samme sker med mig.

Men det bekymrer mig ikke, og jeg skal heller ikke bekymre dig om dig. Fordi det jeg foreslår (og måske er dette nøglen til det nødvendige paradigmeskift) er spørg os selv, hvordan vi er glade, i stedet for at spørge os selv igen og igen, hvilken lykke er . På den måde kan vi bare ved at ændre det passive til en proaktiv, vi forstår lykke som en personlig beslutning og ikke som et objekt, der kan eller burde opnås.

Budskabet er tydeligt: ​​Undersøgelsen af ​​lykke og alt hvad der indebærer er et emne af største betydning for den menneskelige art. Hvis vi lever lykkeligt, lever vi længere og bedre. I sidste ende er det, du vil indse, at selv om refleksionen om lykke er i nogle få hænder, er jakten på lykke universel.

Bibliografiske referencer:

  • Colmenarejo Fernández, R. (2017). Problemet med lykke i Aristoteles: Svar fra Francisco Suárez og Martha Nussbaum. Annoncer fra Cátedra Francisco Suárez, 51, 27-27.
  • Julián Pérez Porto og María Merino. Udgivet: 2009. Opdateret: 2009. Definition: Definition af lykke (//definicion.de/felicidad/).
  • De fem tyve af lykke. John Izzo, 2017 (Uranus).
  • For at besvare online spørgeskemaet om lykke skal du indtaste følgende link: //goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.

Life is Fun - Ft. Boyinaband (Official Music Video) (April 2024).


Relaterede Artikler