3 nysgerrige effekter af musik på din adfærd
Der er sange, der producerer afslapning, andre forlader os noget melankolsk og mange andre, der læser os batterier og aktiverer os.
Musik ændrer din adfærd
Men musikken ikke kun vores følelsesmæssige statspåvirkninger , men det ændrer også og kan bestemme vores adfærd. Det kan tilskynde os til at drikke mere alkohol, købe flere produkter, end vi har brug for, når vi er i en butik eller endog forpligter handlinger, der krænker vores moralske principper.
Som vi så i en tidligere artikel, kan musikken vi lytter til og personligheden være stærkt beslægtet. Der er ingen tvivl om, at musik påvirker vores måde at opfatte verden på: det er meget mere end bare underholdning.
1. Frantic musik optimerer din ydeevne
Normalt begriber vi normalt vrede som en negativ følelse, men denne fornemmelse kan også kanaliseres for at opnå positive resultater. Vrede gør det lettere for os at holde fokus på belønningen , det øger vores fasthed og giver os endda en ekstra dosis optimisme for at imødegå udfordringerne.
I en interessant forskning, der blev udført af Stanford University og Boston College, var flere studerende villige til at spille et videospil. Inden spillet startede, hørte nogle deltagere neutral, animeret eller frenetisk musik. Konklusionerne afslørede: de studerende, der hørte grimme musik blev stimuleret bedre og rapporterede bedre resultater , der er mere udsat for opgaven.
Som rapporteret af akademikere er forbedringen i ydeevne, der forårsager denne type musik, kun effektiv i sammenhæng med konkurrencedygtige præstationer.
2. Musik forudser os at elske
Hvis dit mål er at give et godt billede af dig selv til en person, du vil, vil et afgørende positivt element være sæt romantisk musik i baggrunden . Selv om det måske lyder som en populær myte eller kliché, er sandheden, at en undersøgelse fra universitetet i Bretagne-Sud bekræfter denne maxim. Akademikerne rekrutterede unge kvinder og opfordrede dem til at vente på et værelse. Under disse venter blev neutral musik eller romantisk musik udsendt gennem højttalerne i rummet. Efter ti minutter mødte kvinderne intervieweren, som på et tidspunkt i interviewet flirrede med hver af kvinderne og bad om deres mobiltelefonnummer. Hvad er der sket?
Kun 28% af kvinderne, der havde hørt neutral musik før interviewet, gav nummeret til intervieweren. 52,5% af kvinderne, der havde hørt romantisk musik, accepterede dog at oplyse deres telefonnummer . Kontrasterne, som vi ser, var meget betydelige.
3. Musik dæmper smerte
De er kendt nogle små tricks til at lindre smerter , og ikke alle går igennem med en smertestillende medicin. Mange specialister anbefaler, at stofbrug altid er den sidste udvej, da der er andre teknikker til at føle sig bedre. En forskning udført på biskop universitet viste, at lytning til musik har smertelindrende egenskaber.
Ved denne lejlighed rekrutterede forskerne halvfems mennesker, til hvem de administrerede stimuli, der fik dem en lille følelsesmæssig smerte. Mens dette skete, blev nogle tavse, andre kunne se væk og kunne se nogle berømte billeder, og en tredje gruppe lyttede til musik, som de især kunne lide. På denne måde Det kunne forstås, at de, der lyttede til musik, rapporterede mindre angst , lavere opfattelse af smerte, og en øget tolerance overfor det i forhold til de øvrige gruppers emner.
Flere undersøgelser forud for biskoppen har påpeget, at folk, der lytter til musik dagligt, er mindre tilbøjelige til at vise symptomer, der er typiske for angst eller depressive lidelser. Ingen af undersøgelserne kunne bekræfte ethvert forhold mellem musikstilen og dens positive virkninger for lytterens stemning eller dens virkning på at reducere smerte. Derfor synes alt at tyde på, at nøglen til musikens positive egenskaber er den personlige præference og den fornøjelse, de giver til hver person.
Bibliografiske referencer:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Kærlighed er i luften: Effekter af sange med romantiske tekster om overholdelse af en anmodning om frieri "fra musikalsk musik. Musikpsykologi; 38 (3): 303-307.
- Mitchell, L. A. et. Al. (2008) En undersøgelse af effekterne af musik og kunst på smerteperspektiv. Psykologi af æstetik, kreativitet og kunst; 2 (3): 162-170.
- Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonic og Instrumental Motives in Anger Regulation. Psykologisk videnskab; 19 (4): 324-328.
